心态改变命运《二》心理失衡严重危害和调试原则1_第1页
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文档简介

健康心态 幸福人生 分享人 高洁阳 2 刘余莉英国赫尔大学哲学系博士 新加坡国立大学哲学系博士后 中共中央党校哲学部教授 刘教授对中国传统文化及当代价值 尤其是先秦儒家伦理与当代西方美德伦理方面有着深入的研究 对于心理学 伦理学方面更是有着深刻而独到的见解 曾应邀到英国赫尔大学 新加坡国立大学 美国耶鲁大学 哈佛大学等作学术报告或进行学术访问 围绕着 中国传统文化及其当代价值 等问题进行了演讲和研讨 3 美国管理科技大学工商管理学硕士中国高级职业经理人国际高级职业培训师国际人力资源管理师 高洁阳 4 心态改变命运 全集 第一讲和谐社会 从 心 开始第二讲心理失衡严重危害与调适原则第三讲面对挫折时的心理调适 上 第四讲面对挫折时的心理调试 下 第五讲处理压力时的心理调适 上 第六讲处理压力时的心理调适 下 第七讲人际交往中的心理调适第八讲多疑心理和挑剔心理及其调试第九讲抛却无谓的恼恨第十讲幸福人生拒绝恶言第十一讲夫妻和谐相处之道第十二讲教育孩子的正确原则 第二讲 心理失衡与心理调试 6 1 从 杯弓蛇影 谈起 心理失衡对健康的危害 7 所谓 心理失衡 是指各种不良的刺激作用于人体使我们的身心产生一系例的紧张反应 它表现为 敏感 警觉 注意力集中 情绪适当唤起等 引起情感障碍 喜怒无常导致 认知能力降低 错误判断等 8 怒伤肝 喜伤心 思伤脾 恐伤肾 医学经典 皇帝内经 9 10 11 当今社会对人类健康影响的疾病 心脏病 冠心病 高血压 糖尿病等 12 13 14 2 撑握选择的自由 心里失衡的主观原因和调适原则 15 维克多 法兰克的感人故事 16 自我意识良知想像力独立意志 17 刺激 反应 18 刺激 反应 意识 19 职员的故事 一扇门关上 一定有另外一扇门为我打开 20 快乐的出租车司机故事 不要轻易让自已陷入消极的情绪中 因为事情随时都会有转机 21 一个成熟的人握住自己快乐的钥匙 他不期待别人使他快乐 反而能将幸福与快乐带给别人 握住自己快乐的钥匙 22 握住自己快乐的钥匙做自已情绪的主人 23 秀才赶考的故事 积极思维方式 24 半杯水的启事 25 使自己的心态保侍在 不管风吹浪打 胜似闲庭信步 的心理状态 谢谢大家 26 心态改变命运 全集 27 微信公众
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