早上起不来更痛苦 一辩稿.doc

各位评委、主席以及对方辩友和到场的各位观众，大家好！今天我方的观点是：早上起不来比晚上睡不着更痛苦。开宗明义，在这里我们说的早上起不来并不是指不起来，而是当我们精神与身体都不想起来却又不得不起来的时候。参照现代汉语词典，对于痛苦一词的解释是身体或精神感到非常难受。每天都要和起床做艰难的斗争，我想每天我们在早上和起床作斗争时都会体会到精神和身体两方面的难受，所以当我们起不来的时候都是非常痛苦的。闹钟响后无限次启动贪睡模式，并告诫自己这是今天早上最后一次这么做了的时候；艰难的起床、穿衣服、洗漱然后出门突然闹铃又响了，发现自己还在被窝里做梦的时候；终于有一次下定决心起床关掉闹铃并暗自表扬自己没按贪睡，然后又悲剧的睡着了的时候难道我们不痛苦么？！我们之所以认为早上起不来比晚上睡不着更痛苦有3个原因：第一， 早上起不来会让我们的身体更痛苦。众所周知，经过一晚的新产能代谢，早上必定要解决生理问题，如果这时因为小小的倦意而弃生理问题于不顾，强力忍受着，埋头苦睡，久而久之，必定对泌尿系统产生不好的影响，而且据美国耶鲁大学的一项研究表明，早上起不来可致女性肥胖，对正在减肥的女士而言，这是多么令人痛苦的结果啊？！第二， 早上起不来会让我们的精神更痛苦。设想一下，心里斗争了良久、恋恋不舍地离开了自己被窝，去开始他一天的工作与学习的时候，如何能做到精力充沛、能量十足地去迎接工作与学习中的挑战？随着低下的工作效率与不佳的学习状态接踵而至的可能就是上司的训斥与老师的责备。这必定会影响一个人的情绪，让人倍感煎熬与痛苦，恨不得这一天快点过去。早上起不来影响了一个人一天的情绪。第三， 长期早上起不来更会影响我们养成坏习惯，产生惰性。从一个人长远发展的角度来看，这更是十分痛苦的。三更灯火五更鸡正是男儿读书时，作为大学生的我们本是应该刻苦勤学的时刻，却浑浑噩噩地在被窝中度过，这多让人所不耻？当被窝成了青春的坟墓，当懒惰的小苗在我们内心滋长，还拿什么去谈我们的理想，我们的明天？难道这还不痛苦吗？！无论是早上起不来还是晚上睡不着都会让人感到痛苦，然而不管是身体上、精神上还是个人发展上，早上起不来都是更痛苦的！亲爱的同学们，只有现在做到起得来，将来才能睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋啊！谢谢我想从这个更字说起，更字可以表示动作行为的重复，也就是次数方面。早上起不来这一点是我们每天早上都要面对的，而晚上睡不着一个正常人是不会每天晚上都睡不着的，这里从次数上我们的观点也更能体现辩题中的更字。其次，就痛苦而言，从睡到起我们是需要一段时间适应的，早晨在思想上总是不愿意起来的，可是对于身体，经过一晚上的整顿我们还是会有一些废物要排出体外，如果因为起不来而去不了厕所，身体上的难受我想我在这里不用做过多的解释大家也懂。就像小孩子尿床，他起不来床，身体就难受，从而就尿床，这就是他的一种痛苦的表现。而这一点就算晚上睡不着也是不会发生的。再次，白天的时候会为没睡好而导致工作效率低下和学习状态不佳这些情况感到难受，这就是精神上的难受，也就是痛苦。“晚上睡不着”是前一天的事情，而“早上起不来”是当天的事情，也就离当天比较近，它所带来的心理上的负面影响会比头一天更加深。据美国国家地理网站报道，美国科学家沃克尔等人进行的一项研究发现，做梦可能是一个治疗过程，能够消除痛苦记忆。研究显示睡眠拥有多种重要功能，其中一个功能就是帮助我们保持情绪和心理健康。所以经过一夜的睡眠，睡不着对我们的影响已经减少，而早上起不来则对这一天的生活影响更多，从而导致我们更加痛苦。最后，如果上升到人的生活态度和品质的层面，“早上起不来”是对生活和人生不积极的一种表现，会被看作一种懒惰的习惯，也就是一种坏的品质，有点上进心的人都不会希望自己在别人眼中是这样一种人，所以在精神上会很难受，从而感到痛苦。而这一点即使晚上睡不着也不会面临，也就不会感到