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文档简介

坐地起身 一项目类型:团队合作型 二道具要求:无需其他道具 三场地要求:空旷的场地一块 四项目时间:20分钟-30分钟 五详细游戏规则: 1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。 在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 六活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。盲人方阵 一项目类型:团队协作型 二道具要求:长绳一根 三场地要求:空旷的大场地 四详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。无敌风火轮 一项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解信任背摔 一游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:1216人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 珠行万里 一、游戏简介整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽将球连续传动滚动到下一个队员的球槽中并迅速地排到队伍的末端继续传送前方队员传来的球直到球安全的到达指定的目的地为止。 二、游戏人数人 三、场地要求空旷的平地 四、需要器材乒乓球、球槽 五、游戏时间约40分钟 六、活动目标感受团队间有效的配合衔接以及自我控制能力为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。用火柴拼一些大的图形,几个小朋友一起合作心心相印(背夹球) 一、项目类型:双人协作型、户外游戏 二、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:20米 三、需要道具:每组一条长约五米的绳子 四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女) 五、详细游戏方法及竞赛规则: 每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。 (1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 (2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒 (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 六、活动目的: 本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。牵引 两人一组如A与BA先闭上眼睛将手交给BB可以虚构任何地形或路线口述注意事项指引A行进。如“向前走迈台阶跨过一道小沟向左手拐”然后交换角色B闭眼A指引B走路。 意义让人们体会信任与被信任的感觉。作为被牵引的一方应全身心信赖对方大胆遵照对方的指引行事而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部的责任对一举一动的指令均应保证准确、清楚。同时也可以锻炼两个人之间对彼此的理解对彼此的信任和鼓励。 8、运篮球 分2排背篮球拿两个篮球两个人背靠背手抓手顶着篮球走到一个地方回来掉了就重新最后看哪排的人赢咯 意义考察团队成员之间的默契增强团队凝聚力13、衔纸杯传水 游戏方式人员选八名一组男女交替配合。共选十六名员工分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内再一个个传递至下一个人的纸杯内最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内最后在限定的五分钟内看谁的缸内的水最多谁就获胜。 意义增进亲近感考验成员配合、协作能力15、串名字游戏 游戏方法小组成员围成一圈任意提名一位学员自我介绍单位、姓名第二名学员轮流介绍但是要说我是*后面的*第三名学员说我是*后面的*的后面的*依次下去最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 意义活跃气氛打破僵局加速学员之间的了解16、开火车 游戏方法在开始之前每个人说出一个地名代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后假设你来自北京而另一个人来自上海你就要说“开呀开呀开火车北京的火车就要开。”大家一起问“往哪开”你说“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说“上海的火车就要开。”然后大家一起问“往哪开”再由这个人选择另外的游戏对象说“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑没有反应过来就输了。 意义可以增进人与人的感情锻炼团队默契21、天地花开 游戏规则场地中放置汽球若干红、黄、蓝数量均等天花板悬挂18个大汽球红、蓝、黄各六个每组抽三人参加比赛红队踩红色的汽球黄队踩黄色的汽球蓝队踩蓝色的汽球踩完地上所有的汽球后谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。每个队员戴可扎破汽球的发夹一个9人三队同时进行 汽球内装入彩屑若干现场效果十分出色。 意义激发团队成员的自我肯定精神培养集体荣誉感。23、瞎子喂食 游戏方式可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥。 意义考验和培养团队成员之间的默契锻炼了团队成员的指挥能力。27、五毛和一块 游戏方式在游戏中男生就是一块钱女生则是五毛钱。 游戏开始前大家全站在一起裁判站边上。裁判宣布游戏开始并喊出一个钱数比如3块5、6块或8快5这样的裁判一旦喊出钱数游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队打比方说喊出的是3块5那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快因为资源是有限的人员也很少有机会能平均分配所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败所以该出手时就出手看见五毛(mm)先下手为强当然动作快的人员不要一味的拉人有可能裁判叫的是3块5但你们团队里已经变成5块了这时候你就需要踢人了该狠心时就狠心一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 游戏要领锻炼团队合作能力及凝聚力、测试每位成员的反应灵敏性有助于团队内新入成员的相互了解及认识。5、盲人摸号 活动背景全体队员扮演哑人及盲

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