关注孩子们的心理健康 使他们健康快乐地成长-江佑041009.doc

位家长：大家好! 我一直是在教育第一线做教育管理工作，整天和孩子们接触，所以这个问题，我不想从理论层面上阐述，只想谈谈我在教育实践中的感受。 一、关注孩子们的心理健康 1.中小学生心理健康状况 首先我想问您一个问题您孩子健康吗？ 有的家长会说，我的孩子健壮，一年也不用上医院吃药打针；也有的说，体质挺好，我们很注意加强营养。那我又问，您的小孩若出现胆怯、懦弱、孤僻、任性、偏执、厌学、抑郁等状况时，您注意了吗？是不是也认为这是不很健康的表现呢？ 世界卫生组织早在1948年成立宣言中就明确指出：“健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是身体的、心理上和社会适应上的完美状态”。 这就告诉人们，要树立健康新概念，只有身体的健全并不是真正的健康，全面的健康应当包括身体、心理和社会适应三方面的完美状态。按照健康这一概念，有些问题值得人们思考。 我在二十八中当校长时，就常遇到这样一些现象： 有的初三学生一到考试前就生病，有的肚子疼得不行，可到医院一检查，什么病没有，就是过于紧张造成的考试焦虑。 一段时间，班上好多好学生的竞赛书都丢了，一找都被扔进厕所了，后来一个学生承认是他扔的，这个学生父母离异缺少亲情，他特别妒嫉那些有温暖家的学生，就扔了他们书，这是小偷吗？ 有一个初三班，一上初三好多女生物理学不好，有的家长请家教也抓不上去，什么原因？是教的不好？是没下功夫？都不是。原来老师一上初三不经意的一句“初三电学女生没实践知识不好学”起的作用，一些女孩子产生消极的自我认识“我是女孩，学不会”，根本听不进课。 有些很聪明的学生成绩总上不来，什么原因？是非智力因素障碍。 这些现象引起我的思考，率先在全校开展了心理健康教育，使二十八中的学生们健康快乐地成长。 我退休到精英中学后，开始研究民办学校学生心理状况，发现有些个体户的子女，虽然不缺钱，但缺少亲情呵护，缺少与父母心灵交流，很孤独，有些离异家庭子女，虽然父母都给买这买那，钱上给予补偿，但情感上是饥渴的，并不快乐。有的说，我从父母一离异，就觉得生活没意思，天天泡网吧，烦恼、孤独使一些同学冲动倾向、过敏倾向特严重，我从建立平等民主的师生关系入手，给学生更多关爱，通过深入的心理教育，使精英成为孩子们快乐成长的沃土。爱打架的静下心来念书了，小网迷也对学习有了兴趣，好多后进生找到了自信，纷纷考上重点高中，这也是健康学生心理的神奇力量。 这几年在接市教育局中小学生心理热线中，感触更多。一个学生说“烦死了，为做不完的作业烦，为听不完的家长唠叨烦总之一个字，烦！”十几岁小孩过早尝到了烦的滋味。一个三年级的孩子说“我什么时候退休啊，也像爷爷奶奶那样歇着”，你能说这些孩子们健康吗？越咨询越感到，创造良好的成长环境，关注孩子们心理健康至关重要。 97年，一位刚考入哈佛大学仅一个多月的中国留学生，仅因为与别人发生了一些争执，就从学校图书馆四楼跳下去自杀身亡，事后，这位学生的母亲在哈佛大学设立了一项基金，专门资助中国留学生人员接受心理辅导用。 北京一个重点中学学生，从小就是三好生，小学毕业时还是北京市优秀少先队员，以全校第一名的成绩保送到重点中学，上中学后，学习成绩也一直名列前茅。初三时，与几个同学一块议论一个老师胖瘦，被老师听见，告到班主任，受到批评，回到家中受到母亲的责问，倍感委屈，写下了遗书，割腕自杀未遂，又于凌晨4时从窗户跳下，仍未死，成了终身残疾。尖子生经不住一点委屈，受不了一点挫折，心理很脆弱。 这些例子触目惊心，由于青少年正处在由未成熟发展的过度时期，遇到的心理矛盾与问题相对比较集中，而他们的心理适应能力又偏低，于是产生心理问题。我们家长在关心孩子身体健康同时，必须小心呵护孩子们心灵的健康。 心理健康的标准，通常有以下几个显著特点： 第一，能正确地面对现实，思想认识不脱离现实，有积极向上的生活态度，面对生活出现的各种问题、困难、矛盾，能以切实的方法予以处理，处处表现出积极进取，不偏激、不固执、也不想入非非。 如：一个家庭因第三者插足而破裂。对这个家庭的两个孩子来说是不幸的。这很大程度取决于他们的心理承受力。哥哥百般仇恨这个家，他从此放弃学业，在社会上游荡，后来发展到偷抢，进入劳教所。而妹妹面对家庭破裂，便看清了自己在今后的生活道路上不能依靠他人的处境，越发坚定“路要靠自己走”的决心，克服了难以克服的困难，考上大学。同一个家庭两个截然不同结果，取决于面对现实心理承受力。 第二，积极自我观念，了解自己，有自知之明。不仅正确认识自己优点、弱点，而且能正确估计自己能力、个性、爱好与情趣，妥善安排好自己工作学习生活。 童话大王郑渊洁，小学时只是语文成绩很好，其他科目差，还调皮捣蛋，老师说他是这个班将来最没出息的那个人，至今仍是个初中毕业生，但他不气馁，发挥写作天才，创作皮皮鲁、鲁西西等孩子们爱看的童话。 第三，与人为善，乐于与人交往，对别人满腔热情，能与大多数人建立良好的人际关系，积极态度(尊重、信任、喜悦)多于消极态度(妒嫉、怀疑、憎恶)，善于控制自己情绪。 第四，自尊自重，谦而不卑。在交往中既不狂妄自大，又不退缩畏惧，在行为上独立自主，既有所为，也有所不为。凡是有益上进的，就主动做，凡是低级庸俗的，就自我克制不做。 一般这学生仪表端庄，服饰打扮适当，有学生味，合乎校规是健康的。而从外表上一看这学生行为怪僻，服饰、发型奇异，他的心理一定会有不健康之处。 第五，情绪乐观，心胸豁达，情绪稳定，热爱生活。对工作、学习不是看成负担，而是一种乐趣。对未来充满希望，遇到逆境、烦恼能自行解脱。 北师大心理系博士生导师林崇德教授说：“勤奋、豁达是我事业成功的两个风火轮”。 河北省在全省9个市、19所中学、16所小学抽取3390名中小学生，用心理健康诊断测验量表（MHT）测试表明： 初中生心理健康正常的占68.1%，状态欠佳的占23.3%，心理问题倾向严重的占8.6%。 小学生正常的占76.2%，欠佳的占14.1%，问题倾向严重的占9.7%。 中学生问题倾向最严重的是恐怖倾向。如怕考试，怕学习，怕交往，这与初中生缺乏独立性，受家长过度保护，过度管教有关。 第二，自责倾向，过分自责，认为自己不行，受悲观忧郁情绪支配，原因是从小依赖心理强。上中学想独立了，但学习或其它事遇到失败，受家长、老师惩罚，在压力与恐惧下形成自责。 第三，冲动倾向，无缘无故地生气、急躁、发怒、大哭大叫、打架或干危险事。 小学生过敏倾向严重，对什么事都敏感，一点小事就放心不下，感到担忧，小心眼。 其次，是对人焦虑、恐怖、自责。 调查还发现：从性别看，女生比男生问题多；从地域看，城市孩子比农村孩子心理问题多。 听了以上介绍，您会担心，我孩子是不是有心理问题？严重吗？所谓心理问题，是指一个人在成长过程中，由于自身因素或是周围环境的影响，在没有认知障碍、智力障碍的情况下形成的一种不协调的心理状态及相伴随的异常情绪反应的动机和行为活动。正常心理与异常心理问题，没有明显界限，人的心理是一个由正常逐渐向异常连续变化的，一端是正常心理，另一端是精神异常的极端，我们每个人都是处于正常和异常两端中间的某一点上，当然绝大多数人都处于比较靠近正常的那一端。心理问题一般分为：心理适应不良，心理障碍、重症心理疾病三大类。 从调查看，我们常说的心理问题，是心理适应不良，是由于学校家庭教育不当加上学生心理不成熟，形成的心理问题倾向，不能说是心理障碍、心理疾病，当然这些问题倾向不排解，发展下去会形成障碍。我们的责任是主动去健康学生的心理，从小培养良好的心理品质，防止产生障碍，发展成心理疾病。 2.中小学生心理健康的重要意义 党中央特别关心中小学生心理健康，在教育改革发展纲要等多个文件中都特别强调要加强心理健康教育。2002年教育部还专门颁发了中小学心理健康指导纲要。 (1)心理健康是促进孩子个性全面和谐发展的保证。 生活中流传“性格决定命运”，健全的个性是人发展成功的关键。如：我咨询的一个学生，思维敏捷，学习成绩拔尖，可就是在人际交往方面表现的幼稚，与同学关系紧张，由紧张造成心理压力，不敢进学校，怕别人议论，无法完成学业。 (2)培养良好的心理品质，是充分发挥孩子自身的潜能，提高学习效率的基本条件。 学习的革命一书谈到人的大脑只用了10%，90%待开发，形容每个人大脑像一颗待开发的原子弹，储有巨大能量，只要引发得当，可以释放大量能量，关键是如何点燃这个火种，这就是目标、动力、良好的心理品质。 研究表明：学业上成功，20%靠智商IQ，80%靠情商EQ(非智力因素)。学生智力处在一个正态分布，极聪明极笨的都是少数，大多数智商处在同一个水平，决定学业成功的关键是情商。 九九年，对全国44个省的高考状元调查表明，他们的共同特点是都有积极向上的心态和稳定、善于调整的情绪。可见培养良好的心理品质是学业成功的基础。 (3)健康的心理是良好道德品质形成的基础。 良好道德品质是学会做人的基础，孩子正确的思维方式，积极的生活态度。良好性格特征都会影响他们道德品质和行为方式的健康发展。 一个高中女生，仅仅因为姥姥听收音机影响她复习，一气之下，用榔头把姥姥砸死，其自私、冷漠、残酷到何种程度，不健康的心理使她没有道德观念。 (4)从身体健康角度看，心理健康也是保持身体健康的重要条件。 现代医学和心理学研究表明：很多疾病发生都有其心理根源。近五十年在十大死因排在前三位的都是心理原因造成的疾病：脑血管、心血管、癌症造成这种现象的主要原因是现代生活节奏快，竞争激烈，心理压力大，不良情绪体验多，长期处于应急状态，影响生理功能产生障碍。 二、提高孩子们心理健康水平，使他们快乐成长。 (一)走出家庭教育在培养孩子目标与动机上的误区，关注孩子们的可持续发展。 1、走出家庭教育在培养孩子动机与目标上的误区。 很多孩子的心理问题是教育不当造成的。有师源性的老师教育不当；有家源性的家长教育不得法。比如，很多孩子的问题都与学习有关，学生负担重，父母期望值高，学生压力大是造成学习焦虑、厌学的重要原因。家长究竟为什么让孩子学习？在培养动机与目标上有误区： 首先是克服学习功利化的倾向。 在市场经济条件下，大家越来越感到，要想在社会上有很高的位置，就要承担重要职务或有财富，这一价值取向带来全社会的强烈的“成功焦虑”，这种“成功焦虑”特别集中反映在家长对孩子的期望值上。比如，一种流行说法“不要让孩子输在起跑线上”，所以望子成龙家长选择学校，选择班，从小上各种班，不惜重金请家教，家长说小孩一上初中我心里都压的喘不过气来。不妨换个角度思考，孩子获得成功最终的追求是什么?成功以后怎么样？其实对一个孩子来讲，一个健康快乐的人生比所谓的世俗成功更重要，一个人的终极满足都是精神满足，这与地位、金钱无关，如果我们能克服功利化的影响，坚持科学发展观，首先让孩子健康快乐，健康快乐绝不简单是好成绩，是多方位的。如以积极态度去适应社会，良好人际关系等等，不是单纯压着学生去得高分，而是调动学生自我发展的积极性，激发学生自我发展的热情和生命力，主动学习，让学习真成为一种追求，一种享受，一种快乐。否则，急功近利，采取违反生命成长规律的教育，对孩子拔苗助长，强求一律，孩子痛苦的学习生涯也就开始了。 补偿心理 有的家长，极力想在孩子身上，找回自己失去的幸福童年，尤以“老三届”突出。“老三届”的童年、少年都是在疯狂年代度过的。上山下乡，该学知识年代没学成，竭力将自己没学到的给予后代。一母亲小时候喜欢钢琴，但当时的条件不可能练，现在叫女儿弹，女儿不喜欢弹，天天为弹琴哭一场，孩子能不厌学吗？ 圆自己未圆的梦 很多家长没上成大学，没实现的理想，都想在孩子身上实现，执意加给孩子，形成压力。如：28中一家长是知青，在孩子学习上下工夫大，想考重点高中，考大学，中考前模拟考试，一看分数不理想，着急地说：“咳，全完了！”孩子说，一听这话，我就紧张，再考试，就想起“咳，全完了”，大脑一片空白。孩子考试焦虑是家长造成的。孩子学习动机成了为爸妈考大学，分数低在孩子身上，根在家长身上。我找家长沟通，端正家长指导孩子学习的动机，孩子轻松了，终于考上了重点高中。 攀比心态 出于面子考虑，把孩子成功看成自己头上的光环，荣耀的资本，责任心变成虚荣心。 去年期中考后，一个初一家长打电话说“我们家面临灭顶之灾”，我请他们面谈，一了解，原因是期中考试孩子考砸了。男孩是一个热点学校的初一学生，透着灵气。母亲述说：“小学没管他，上中学前，一辅导就入了重点班，在单位特自豪，同事都羡慕。这次期中考得那么差，怎么向单位人说？他们还向我取经呢。”看，把孩子成绩看成往自己脸上贴金。面对试卷，家长不分析实质，只看分，看名次，其实学习是孩子本身的事情，与家长荣耀无关。 某单位一位领导咨询，孩子高三，小时参加奥赛，高中考入二类重点，上高中后老上网，厌学，以至于干脆找借口不去上学。家长请人到家做孩子工作，讲学习重要性，也不行，什么原因？一次孩子冒出一句：“都是妈妈把我弄成这样!”母亲反思，对孩子过于关注，过于期望，使孩子越学越压力大，越焦虑，越学不好，越无法向家长交差，干脆逃避。这学生小学一奥赛就得病，原来是太想给妈妈个好成绩，特紧张焦虑。中考时，自己下属的小孩考上新加坡留学，自己孩子没考上，丢面子，受不了。就骂孩子没出息。这对孩子刺激太大。据这领导讲：我父亲就是领导，我家庭条件比别人强，我在单位也很出类拔萃，同龄人中第一个入党，第一个当的处长，在单位说一不二，那儿子也得比别人孩子强，不强，我就没面子。孩子老也满足不了家长要求，老叫家长失望，让家长不能炫耀，很苦恼，上网发泄，寻求刺激，逃避学习，出现严重心理障碍。 这些心态都是心理误区。如果在培养孩子问题上，将补偿心变成平常心，虚荣心变成责任心，不要把孩子学习好坏与自己的事业、荣誉扯到一块，而是从孩子的一生着眼，培养孩子可持续发展能力，为孩子健康快乐的人生负责。 2、培养孩子良好的心理品质，关注孩子的可持续发展。 我记得我看过一个专题为“孩子”的电视节目，那个孩子小学四年级，胳膊上戴着三道杠，是个小记者。九岁就能只身旅行了，学习成绩也好，总之，很不一般。无疑，是个人们眼中的好孩子。她爸爸也得意自己的教育和对孩子成长的策划：但当记者问小女孩“这几年你做的最得意的事情是什么？”“哪件事让你特别感动？”出人意料，这女孩答不上来。记者又问：“做小明星快乐吗？有意思吗？”孩子竞文不对题，答“我听我爸的”这件事对我感触很深，我很担心这个孩子，用发展眼光看，她将来未必成功，既使成功，也不一定会感到快乐，她已经丧失了自己的真正感觉，被她父亲异化为自己出名的工具了。从孩子一生可持续发展看，这个父亲某种程度预支孩子可持续发展所需要的资源，这将比对森林的过度开采还要可怕。 在家庭教育中，父母应该给孩子提供哪些可持续发展的资源，或说为孩子的可持续发展，父母应当培养孩子哪些好的心理品质呢？ 我认为可持续发展资源至少包括：健康的身体，强烈的求知欲，自尊和自信，人际交往能力。 （1）健康的身体是可持续发展的必备资源 这是显而易见的道理，父母明白，但在现实生活中，父母都忍不住犯一些克扣孩子身体资源的错误。如：由于学习压力大，父母延长孩子学习时间，使孩子睡眠不足，导致胃病、近视眼等疾病。 （2）强烈的求知欲可持续发展的重要资源 在七十年代联和国教科文组织提出：“终身学习”概念。不是一张文凭定终身。在知识更新爆炸的年代，终生都要学习，不学习就要落伍。因此一个人一生都要热爱学习，最关键的是求知欲，这是学习的内在动力。可我们现在的学生学习兴趣浓吗？人生下来本能的是爱学习的，几岁小孩就问这问那“太阳为什么是圆的？”“火车为什么比汽车跑的快？”充满好奇，充满兴趣。从呀呀学语，姗姗走路，到拿笔模仿写字，都对学习有兴趣。可一上了学，特别是上了中学，沉重的学习负担，大量重复练习，家长对分数的过分关注，使许多孩子失去学习兴趣，把学习当成一件讨厌事，特别是一些孩子在学习上屡遭失败，就厌学了，我常对我们老师讲，是我们的教育不当造就了好多厌学的学生。 在儿童成长中，有很多需要。主要需要之一是学习需要，学习需要中最稳定的最重要的内在动力是认知需要，表现为喜欢学习，认知需要强弱关系到成才动力。 现在的孩子们认知需要强烈吗？我们曾经做过独生子女人格发展调查，63%孩子对学习缺乏认知需要，有的是为报答父母而学，为将来找个好工作而学习，这种学习需要，很难成为一个人热爱学习的永久动力。调查表明：为喜欢学习而上学的小学生仅占8.4%，初中生占10.7%，高中生占4.7%，调查数据分析发现，压力大的孩子，不仅认知需要低，成就需要也低。压力越小的孩子，认知需要和成就需要反而越高。可见，过高的学习压力，不仅压跑了认知需要和成就需要，还造成学习的高焦虑。 十一前一对夫妻领着一初一小孩咨询，孩子上课不专心，成绩忽高忽低。当谈到为什么要学习时，孩子坦率地说“为分数，考个好分爸妈高兴，我也可玩个痛快。”忽然又说：“上李阳疯狂英语班时老师说李阳英语学的好，用他名字办班，他根本不讲课，在家歇着就挣大钱。”我与家长分析：小孩心中没有一把渴望求知的烈火在熊熊燃烧，就不会有源源不断的学习动力。 古希腊哲学家说“大脑不是一个等待填充的容器，而是一支等待点然的火把。”这个火把就是潜能，就是认知需要。把火把点燃，学习将由痛苦变为快乐，人生将由被动变为主动。 孩子有求知欲，就能感受求知的快乐，学习本来是件很有美感和快乐的事。著名的数学家陈省身教授让孩子们感到“数学好玩”。把生活中的许多问题，都可以抽象为数学问题，用一个个公式定理，可以解决一个个实际难题，多有趣，多好玩，当苦苦思索解出一道数学题，会因付出努力获得成功而感到快乐。美国数学家说“教学生解题是意志的教育，如果学生在学校里没有机会尝尽为求解而奋斗的喜怒哀乐，那么数学教育本身就是在最重要的地方失败。”我们家长关心的是数学作业做完了吗？又多做练习题没有？学生就是一个做题机器，没有让学生尝到解题求索的快乐，兴趣又如何培养呢？ 我们做父母的，应激发孩子的好奇心，鼓励他们去探索未知，体验学习奋斗的快乐，尤其不要把眼睛只盯在考试分数上。精英初中学生闫果明，对学习特别有兴趣，非典时期被封在学校，为练口语，主动与住在学校的外籍教师讨论中美教育问题，晚上十一点了，还在兴致勃勃地查词典，准备第二天的讨论。有了兴趣，就有了主动探究的精神，讲了杠杆原理，他爬到大吊车上，观察杠杆，还好奇地把文曲星拆开看个究竟。学习只要有兴趣，再苦再累也感觉特别快乐。 如果整天是做不完的练习，考不完的试，补不完的课，会使学生精神疲惫，尝不到学习的乐趣，长此下去，把正常的孩子也变成弱智了。 学习本身是苦，怎么叫学生能感受到学习的快乐呢？关键是要有目标、有兴趣，有内心对学习知识的需求。衡水中学常常给学生讲这样一个故事：从山的那边来了一队推石头的车，第一个推石头的人无精打采，问他：“推石头干什么？”这人摇头说：“不知道。”；第二个无可奈何地推石头，“推石头干什么？”那人说：“推一车十块钱。”第三个推着满满一车石头兴高采烈走来，问他：“推石头干什么？”他神气地说：“为盖高楼大厦！”我们很多孩子的学习就处于这种无目的的搬石头当苦工的状态。 （3）自主性是第三个可持续发展的资源。 自主性，就是一个人对自己的生活有一种想法，可以自主地去探索，并能控制把握自己的生活。 如果孩子从小就生活在一种被规定，被控制的状态下，依赖于成年人，成年人告诉孩子你只能干什么，必须干什么，而不是和孩子探讨你想干什么，可以干什么，那孩子就没有了自信心，不相信自己的能力，即使长大了，上了大学，需要选择的课程，也得打电话问家长，甚至选择恋人，选择职业，也很被动，也易出问题，等长大了再培养自主性显然已经来不及了。 要培养孩子自主性，关键要从小培养孩子责任意识，而家长的包办代替消磨了孩子本来就脆弱的责任心。 有一家子带一小男孩来心理咨询。爷爷奶奶都是大学教授，父母全是高材生，小孩聪明，智力超常，咨询的问题是这么聪明的孩子数学，语文都不及格，有降班的危险。据孩子父亲介绍，这孩子懒，不做作业，做操比别人慢半拍，考试总做不完卷子。心理老师刨根问底也没找到学习差的原因。试着问：“孩子的袜子谁给洗？” 奶奶说：“当然是我洗。” “脚谁给洗？” “也是我洗。” “还有哪些事是孩子自己做？” “什么事都是我们帮忙，连吃饭也得逼着让他吃。” 不及格的原因找到了，家长包办代替太多，弱化了孩子的独立生活能力、学习能力，弱化了自主性、责任心。 有一个父母打电话问我，他的儿子今年16岁，上初三。从小学习不好，几乎每半年家长就要被叫到学校挨训。这次又是六门不及格，学校让退学，我们千求万求才让旁听。怎么把他变好？我说：“请让孩子给我打电话。”小孩父亲说：“他不会打的，这些事他从不操心。这次学校让他退学，他也是转告我们就没事了。全是我们一趟趟去学校交涉。”父母的包办代替使孩子一天天丧失了最起码的对自己负责的责任心。一方面是父母为孩子弄得焦头烂额，一方面是孩子越来越不习惯为自己的事负责。因此，父母应从小给孩子锻炼的机会，让孩子在自主选择中增强责任心。 （4）自尊心、自信心也是可持续发展不可缺少的资源 自尊、自信对一个人的发展非常重要。如果一个人很不自信，没有自尊，他就会感觉自己是没有价值的。在遇到各种挑战的时候，会选择逃避，相反，那些自信的人，会抓住机遇，什么都想试试，往往能成功。 心理学家认为自信是成功的一半。儿童的自信来源于家长对他的相信。研究表明，在儿童自我评价中，家长、教师对学生的评价对学生的影响极大。如一个家长对家中客人说：“我儿子的记忆力特别好。”其实这是特意说给在另一房间中学习的儿子听的。中考前孩子背政治，小孩的母亲着急地说“这么多材料你能背过？”孩子自信地说：“我爸说我的记忆力好，准能背过。”这就是积极的心理暗示。相反，有一家长认为“优点不说跑不了，缺点不说不得了”，孩子考试考到班上第三，也不去表扬，还提醒别骄傲，“班上还有两个分数比你高，你怎么就超不过他们？”在这样评价下，孩子开始怀疑自己的能力，自信心越来越不足，一方面想考高分，考第一满足妈妈，一方面又担心怕考不好，失去了自信。 所以，家长对学生用积极的评价很重要。就是发现了孩子身上的缺点错误，也是把批评指向问题，而不是否定孩子本人。我常见到有的家长看了考试成绩，不是分析原因找问题，而是臭骂“你是笨猪”、“你中考没戏了”，家长都认为“没戏了”，孩子更失去中考必胜的信心。 保护孩子自尊心很重要。有一个孩子，一次考试得了全班倒数第五名，他没有把开家长会的事情告诉家长，而且编瞎话说考正数第五名。当他爸爸得知这事后，孩子说“我怕给您丢人。”这位家长在火头上冷静下来，孩子还是有自尊心，他需要别人对他的尊重，这一点对孩子来说是难得的，也是可贵的。“自尊心”应该加以保护，这种需要是正当的，只是手段错误。父亲及时与老师联系，了解了全部情况，回到家，在饭桌上谈笑风生，好象什么事也没发生。饭后带孩子散步，“儿子，今天爸爸看了你的成绩非常高兴，你大有希望。”儿子很吃惊，父亲又说：“如果不算外语，你是全班第二，外语20多分，一下子名次就下来了，把外语赶上，不就是正数第五名了吗？”在父亲的鼓励下，孩子的外语成绩终于上来了。 家长还要帮助孩子形成积极的自我观念，认识自己，接纳自己。有一位家长，孩子考入重点中学，考试排名靠后，孩子很焦虑，母亲说：“我的儿子是百里挑一。”孩子不解，母亲分析，“能考上高中的仅是50%的毕业生，考上重点高中的比例更少，这样算下去，你还不是百里挑一吗？”这是聪明的母亲，让孩子在挫折中看到自己的力量，恢复了自信，后来考上了北大。 （5）人际交往也是一个人可持续发展的资源。 人际交往中必然有矛盾，从小学会妥善解决矛盾，等走入大学，迈进社会与来自不同地域不同价值观不同生活习惯的人相处，就能宽容豁达，合作共事。 一位母亲很后悔地跟我讲，她女儿从小学习优秀，但没有要好的同学，每天上学独来独往，没有引起家长重视。认为只要学习棒就行。上大学后，与同宿舍的人相处不好，情绪低落，经常给妈妈打电话哭。家长找到学校，调了宿舍还是不行。性格变的更孤僻更暴躁了。 很多家长没意识到让孩子学会交往的重要性，不许孩子出去玩，怕学坏。不许孩子把伙伴带回家，怕弄脏房间。孩子与伙伴发生矛盾，家长出面解决，使很多学生孤独。一项调查表明，17.6%的孩子感到孤独，14.8%的孩子自述没有知心朋友。 有一个著名的恒河猴实验：将有些猴子群养，而将另些猴子隔离喂养。结果，群养的猴子合群也很活泼、健壮，隔离喂养的猴子胆小、孤僻，不能正常交往，连生殖力也下降了。美国心理学研究人员曾做实验，看人到底能承受多少孤独。用每天20美元的报酬雇佣了一批学生当被测者，为制造极端孤独的状态，将学生关在有防音装置的小房间里，除进餐、排泄时间外，实验者24小时都躺在床上，营造了一个所有感觉都被剥夺的状态。尽管报酬高，几乎没有人能忍耐三天以上。最初8小时还能坚持，后来憋不住就吹口哨，自言自语，被迫终止实验。然后让他们做简单的事也会频频出错，精神集中不起来，需三天才能恢复正常。坚持实验完三天的情况更糟，人会产生幻觉，双手发抖，不能笔直走路，应答速度迟缓。 这些实验结果值得重视，不重视孩子的交往能力，影响孩子的可持续发展，现在按新的课程标准教学，课堂教学倡导的是“合作探究式”，在同学合作中去发现知识，去探索，去总结，不合群怎么能行？现代社会是一个人与人互相依赖的社会，每个人的成功，都是与他周围环境互动的结果。过去，一个老农可能一辈子都没走出自己的村子，因为他不太需要与更多的人联系，而现在是市场经济，全球化的概念已经深入人心，如果一个人很内向，很封闭，攻击性很强，就很难与人交往，我在咨询中，很多来访学生的困惑都是来自交往方面。 以上讲的是从求知欲、自主意识、自尊自信等方面培养学生良好的心理品质，使学生有可持续发展的能力，而不单单是把着眼点盯在分数上，盯在上名牌大学上。相反，把这些好的品质培养起来，将可持续发展的资源调度好，反而容易成材，容易成功。成功不过是成长与发展的副产品，伴生物，就是所谓无心插柳柳成荫吧。 给家长培养孩子良好的心理品质提供十个策略： 给孩子一个空间，让他自己往前走； 给孩子一个时间，让他自己去安排； 给孩子一个条件，让他自己去体验； 给孩子一个问题，让他自己找答案； 给孩子一个困难，让他自己去解决； 给孩子一个机遇，让他自己去抓住； 给孩子一个冲突，让他自己去讨论； 给孩子一个对手，让他自己去竞争； 给孩子一个权力，让他自己去选择； 给孩子一个题目，让他自己去创造。 （二）创设孩子们成长需要的良好的心态环境。 1、要给孩子一个良好的心态。 做父母的应当培养孩子们对生活的热情和快乐的心境，让孩子有一个快乐的性情、性格。这是人生的一大背景。有了这背景，很多困难都能克服。许多人，也许一生都没什么大成就，但是他却生活的愉快，始终对生活充满了热爱。而有些人，尽管有钱，有地位，有权力，不一定快乐。我们处在充满竞争的社会，一定会遇到挫折，谁也不能永远不败，但必须有对生活的热情，否则，看一切都黑乎乎的，这样的人生没有乐趣。父母的责任是帮孩子营造一个积极愉快的心理状态，让孩子在这种状态中发展自己。 拿破仑希尔研究美国最成功的500多位人士（包括美国几任总统，爱迪生、福特等）发现十几条成功规律，其中“积极的心态”称为黄金定律，有什么心态，就有什么样的人生，应有“太好了”的心态。“太好了”的心态，就是培养孩子无论遇到什么困难，都能微笑面对世界。 一位家长就是用“太好了”三个字，改变了他和他儿子。他儿子学习差，他和妻子常常因此吵架，每次儿子考坏了，两人互相埋怨，孩子学习越来越糟，有一天终于考到了全班最后一名，这位家长想，心烦也没用，不如换一种心态试试。他接过儿子试卷微笑着说：“太好了，儿子，这回你就不用有负担了。”儿子大吃一惊，爸爸接着说：“一个跑在最后的人还有什么负担呢？你不用担心再有别人会超过你，你只要往前跑，肯定会有进步。”儿子大受启发，第二次考试考到了第十九名，爸爸还是用“太好了”方法鼓励，成了全班第一名，这就是一种积极的心态。中考前，精英中学一个学习非常优秀的学生找到我，最后两次模拟考试都砸了，他心发慌。怕中考考坏了，我告诉他，模拟考砸了太好了，他不解地望着我，我帮他一起分析这两次砸了的原因，找出在知识上，答题技巧等方面的问题，这些问题早暴露，早解决，就不会在中考时出问题，他真感到太好了，把心慌变成了信心，考出了民办学校的中考状元。 我们的家长一定要培养孩子一种积极向上的情绪，一种乐观积极的生活态度。早上一起床，就愉快地说：“今天我很棒！”“我很成功！”，高高兴兴去上学，晚上躺在床上想“我今天很有收获，很快乐。”以快乐的心态又迎接新的一天。 2、在家长的赏识中快乐成长。 有些孩子就是快乐不起来，因为他们总是生活在被否定，被指责当中。总是达不到父母老师的要求，生活热情被破坏了，自我形象也被损坏了，怎么能快乐呢？很多家庭，在小孩幼儿阶段，都看自己孩子聪明可爱，背古诗，讲故事，对孩子充满了希望，家庭特别幸福。上小学了，孩子一般都90多分，也挺高兴，来客人也要显示“我孩子全A”“考双百”，家庭充满欢乐。上中学后，成绩下来了，不仅保不住全上90分，有的还出现赤字，叹气声代替了欢笑，指责训斥代替了激励、欣赏，家庭中没有了欢声笑语，孩子特有失落感。调查显示，幼儿园，小学阶段，90%左右的家长期望孩子上大学，上初中后，父母由“高期望”变为“失望”，到初二，能不能上大学，44%家长已经是“听其自然了”，对孩子失去了信心也就失去了欢乐。 有的教育家说，在孩子学说话、学走路时，父母是天生的教育家，父母本能地拥有两个宝藏，在孩子学说话时，承认差异说话有早有晚，迟早都能会说话；在学走路时，父母允许失败，哪怕跌倒一千次，父母也会一千零一次地鼓励孩子站起来。随着孩子的长大，父母的眼光也变了，急功近利的心态拔苗助长，违背了生命成长规律，挫伤了孩子生命中最宝贵的根自尊、自信，让孩子过多地感到我不行，压上了自卑的巨石。 现在讲赏识教育，我认为赏识是沟通，是平等，是生命之间的桥梁，是让孩子找到好孩子的感觉，让父母找回初为父母时的心态。“孩子真好，真棒！”，在父母的赞扬声中，孩子们快乐成长，小女孩周婷婷，先天性耳聋，智商才105，但十六岁成了全国第一位聋人大学生，后又到美国攻读博士，成功的奥秘在于他父亲周宏的良好心态，觉得孩子能行。婷婷第一次做应用题，只对了一题，周宏对做错的，不打叉，做对的打个大大的红勾，对女儿说：“这么难的题你也敢做，居然还做对了一道，爸爸小时侯碰也不敢碰。”这样女儿找到学好数学的感觉，三年级就读完了小学六年级的数学课程。婷婷开始写作文语句不通顺，找出文章中哪怕只有一两个写得好的句子，画上波浪线，对女儿说：“这么好的句子，你是怎么写出来的？”父亲的一次次鼓励，使女儿尝到了写作文的甜头，越写越好，就这样，对于难学的化学、外语都找到学好的感觉。 苏霍姆林斯基说：“成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进儿童好好学习的愿望。这种激动是情感上的一种高峰体验，经历几次高峰体验，会增强奋发向上的力量。”不要说孩子，我们成年人工作中也需要肯定、激励，总在指责中工作也没有情绪。反思起来，28中越办越好，从薄弱校跃为热点校，领导、社会上的认可、赞扬也起了非常大的作用。九三年刚开始搞素质教育，省教委领导到校检查工作，得到了肯定，一位领导说：“咱们还老去外省学习，其实28中素质教育的经验就值得推广。”这对我们就是激励，越干越有劲，谋划学校新的发展。九七年中央教科所一位专家来视察，说：“学校面积小，设备平平，生源一般，都能干出这么突出成绩，应派人好好总结。”这又是鼓舞，确定了科研兴校、内涵发展的办学方向。可见成年人都需要赏识，何况孩子呢！ 3、走进孩子心灵世界，做孩子可信赖的朋友。 学习的革命一书作者戈登先生说：“教育的最高境界应该是达到三个和谐。”即让孩子与自身生命和谐，与周围生命和谐，与大自然和谐。本质上一个字“通”，如果父母与孩子有一层情感隔阂，好比中医说的“通则不痛，痛则不通”。不通状态，孩子父母都痛苦。要走进孩子的心灵，要与孩子沟通。 要沟通，首先要理解孩子，了解孩子的内心的需求。 一天，一对夫妇带一个五年级小女孩找我咨询。父亲说：“这孩子爱哭，怎么办？”我问为什么爱哭？母亲说：“学习差。”小女孩一直低头不语，我问小女孩，“你哪门学的好？”“二年级时语文还得过两个优呢！”小女孩说时脸上有了一丝笑容。母亲又抢着说：“算术差！”小女孩又低下了头，两眼泪哗哗。我问：“你常常举手吗？”小女孩说：“举手也不叫，我差，我是旁听生。”小女孩又告诉我，从小学三年级老师就不给她改作业了，同学们看不起她，起外号叫“猪脑”。听到这些家长吃惊了。一个十一岁的小女孩，在校园受这么大的歧视和冷落，承受精神虐待，多痛苦！家长不了解也不理解，还一味指责埋怨孩子爱哭。我跟家长说，知道孩子为什么爱哭了吧，小女孩每天都在歧视、失败中煎熬，痛苦憋在心理，在爸爸妈妈面前再不发泄，不把孩子憋死！家长不了解孩子的感受，还雪上加霜，常为她爱哭而揍她。我们的家长呵，为什么不能走进孩子的心灵，去呵护那颗受伤的脆弱的心！ 一个六年级学生的父母找到我，孩子是小偷，怎么办？一了解，不偷外边的，只偷家里的，不偷东西只拿钱，一次400元，一次800元，偷的钱都买了汽车模型，为什么要偷钱呢？原来这男孩在校学习差，不守纪律，老师不喜欢，在家也淘气，是奶奶家姥姥家都不欢迎的孩子。上六年级学校组织车模比赛，他获奖了。有生以来第一次迎来同学们羡慕的眼光，他兴奋，车模越做越好，越做越高档，成了同学们羡慕的“做车大王”。按照马斯洛的人生需要理论，每个孩子都有受人尊重、受人赞扬的心理需求，这个男孩一直受冷落，挨批评，做车模后受到赞扬，满足了自尊，想做个更好的来参加市里比赛，要钱，家里不给，训练，家长不让去，可同学们还等他拿大奖呢！只好偷钱买模型。追溯形成偷钱原因，如果父母了解孩子内心需求，满足他受尊重想冒尖的心理需求，引导好还是转化的契机。家长接受了我的建议，支持他做车模，小孩的父亲还和他一起试车，把兴趣逐渐扩大到学习上，孩子有了十足的进步。 日常吃饭穿衣是孩子的有形生命需求，而内心世界的满足和愉悦是孩子无形的生命需求，家长往往忽视这一点，不知孩子心灵深处最强烈的需求是什么？这就是父母老抱怨为什么给你吃好的，穿好的，你还不领情的原因，孩子情感是饥渴的，需要的是父母的理解与交流。 要沟通，就要信任孩子，做孩子的可信赖的朋友。 有一个高中男生与几个同学踢球把教室玻璃打碎了。班主任追查无结果，把怀疑的目标对准这男生。这男生不承认还骂了老师，气得老师请家长，家长很没面子，回家把孩子痛打了一顿。事情过去一年了，在搬家中无意发现儿子日记：“我憎恨老师冤枉好人，憎恨父母不相信我，我好象是天生的坏人，真不如一死了之。”父亲找同学调查，确实冤枉了他，放下父亲的架子，赔礼道歉，父子面对面，心交心地谈话，关系解冻了，感情融洽了，学习成绩也上来了。后来，儿子班上一女生给他写了一封交友信，儿子很信赖地给父亲看，父亲教他婉言谢绝，孩子又专心学习了。如果没有沟通，早恋真有可能发生。 在日常生活中，如果我们能站在孩子立场上，用孩子的眼光看孩子，以一颗童心，设身处地地体验孩子的真实感受，放下家长的架子，真诚地与孩子交流，才能真正走进孩子的心灵。4、创设民主和谐的家庭氛围。 创造和谐的家庭气氛，有利于孩子健康发展。有资料表明，父母关系不和或离异的，使孩子情绪、性格极受影响，出品德问题比正常家庭高十倍。前苏联曾统计，在犯罪的青少年中，54.7%是缺少父母的。可见不幸福的家庭对孩子造成的心灵伤害有多大。 前几天市电视台新世纪演播室播放了记者采访张家口一个少年犯罪犯的情况。这个少年犯说，从他有记忆起，父母就吵架，他劝也不听。父亲晚上一去喝酒，母亲就离开家，孩子孤单单地等父亲回来，还要陪父亲说话，父亲耍酒疯，他挨打挨骂是常事。他也曾用离家出走吓唬他们，引起他们的关注，也不行。孤独苦闷，也酗酒打架，没心思学习，最后结识了坏朋友，因抢劫走上犯罪道路。分析这少年犯罪原因，是父母无休止的吵架给孩子造成心灵的伤害，把他推向了犯罪深渊。 我曾接待过一个父亲带着女儿来咨询的。据父亲介绍，女儿从小上学就优秀，考入重点高中，不到一学期因学不进去休学，后又到县里一个重点高中上学，没上一周说什么也不去了。找我咨询是劝女儿快点去上学。为什么不上学呢？我一直找不到症结，小女孩一直沉默不语，突然冒出一句“我要回家找妈妈”我分析可能与她妈妈有关，几次咨询后才知，父母关系不和，母亲总是绷着脸，父亲一吵架就摔东西，天天吵，连中考前大人都不顾孩子，还在大吵大闹。小女孩担心妈妈，生怕哪一天放学回到家，这个家已经不存在了。其实她不上学是想借生病为由引起父母的关注，缓解父母的矛盾，维持这个家。原因找到了，问题出在父亲身上。她的父亲坦诚地告诉我，他们夫妻之间没有共同语言，他看不上妻子，想离婚。但是为了女儿，他还是调整了自己，不再象过去那样整天不着家，而是尽量腾出更多的时间陪陪女儿，也改善了同妻子的关系，一家人还高高兴兴去旅游，在父亲的亲情陪护下，小孩子终于有了安全感，情绪稳定了，重返校园又成了优秀生。这个案例更使我感到，做父母的一定要给孩子创设一个和睦温暖的家，让孩子的心灵得以放松。 前几天，我校转来一个曾经在县里辍学的学生，什么原因呢？我让他反思。他写道：从小家庭破裂，磨出我暴躁的性格。母亲走后，父亲开始无节制地喝酒，喝完就和与我相依为命的奶奶吵架，在我的记忆中，吵骂从没有间断过，在我的眼中，世界永远是黑的，黑到什么也看不见。为逃避吵闹，我躲到网吧，在游戏中寻求刺激，享受快乐，就逃学 有调查显示：父母离婚已经成为中小学生自杀的第三位原因。沈阳市一个区法院举办的离异家长学校门口有一个条幅：“为了孩子，请慎重选择。”这是很有道理的。家长一定不要因为一点小事就草率选择离婚，让孩子痛苦一生。即使离婚，也不要在孩子面前相互指责。正如心理学家安雅罗森诺夫所说：“最重要的前提条件之一，是不要在孩子们面前使争吵步步升级，越吵越凶，过分攻击和伤害对方，那样会使孩子失去信任。”为了不让孩子的心灵滴血，为了孩子快乐健康，还是让每一个孩子都能有一个和睦的家。美国专家的研究还表明，“父母的这种人身攻击和争吵，是导致子女缺乏关爱的最主要原因。直接后遗症是，这些孩子形成冷漠无情的个性，等他们成为父母后，其心理失调也会造成对自己子女的疏忽，陷入一个恶性循环的怪圈。 家庭是孩子成长的摇篮，也是每个人获取心灵支持的地方，让孩子们能在这宁静港湾中轻松地休整，心理才能健康地发展。 （三）孩子们成长中特别需要注意的问题。 1、抓好几个关键期。 著名诗人柳青说：“人生有几个关键一步必须走好，特别是当人年轻的时候。”按照学生心理发展规律，学生成长的几个关键期必须抓好。这几个关键期是：从幼儿园到小学，小学到初中，初中到高中，高中到大学。这几个不同的学段，学校的管理方式、要求不同，学生的认知规律、学习方式也有所不同，应指导学生尽快适应新的学习环境，掌握新的学习任务的主动权。我在咨询中遇到的很多问题都是属于适应性问题。 例如：从小学步入初中，是孩子们人生中的关键一步，很多家长都知道这关键一步的重要，不惜高价选择上名校，进重点班。是不是进了一所好的中学就是进了保险箱，就一定能成才？必须做好升入中学的心理准备、能力准备，尽快适应中学的学习生活。 从心理发展特点看，初中生已经从儿童期步入少年期（即青春期前期）。少年期是一个半成熟半幼稚期，是一个独立性和依赖性，自主性和幼稚性错综复杂的时期。他们有强烈的成人感和独立自主意识，不愿意再受别人管理，但是自控能力又差，既热情奔放又易犯错误。而中学的管理方式已从小学的教师“抱着走”到放手引导学生自主管理，自主发展，如果不提高自觉性，很容易变得散漫。 从初中的学习看，学生也会因课程的科目数猛增感到不适应，对中学课堂合作探究式的教学方式及课题容量大、进度快、边听边思考边记笔记的方式都应有一个适应过程。特别是中学的学习，不仅是要完成教师的书面作业，还要学会自己看教科书，独立思考，主动看参考书加深加宽书本知识；还要学会学完一个章节自己归纳总结。就是对期中、期末考试一下子要考七、八门也会感到很不适应。小学时认识事物主要从直观，宏观的角度，中学则要走进微观世界，要用分析、探究、逻辑推理的方式去揭示事物的内部规律。记忆方式小学以机械识记为主，随着年龄的增长，逐渐向以意义识记为主，这些都需要我们探究适合自己的科学的学习方法，培养学习能力。 上初一，还特别需要注意培养学生良好的学习习惯。这包括培养孩子有奋斗目标，有追求，想学习、爱学习、会学习的自主学习习惯；学习上敢于置疑，善于思考的动脑习惯；喜欢看课外书，规范作业的习惯；合理安排时间特别是能妥善安排好老师作业与课外自由学习时间的良好习惯。这些好的习惯将帮助孩子顺利完成学业。 人们常说初中二年级特别容易两极分化，其实两极分化的根子在初一，初一没有尽快地适应中学的学习，以至于到初二问题完全凸现出来。 又例如，高中学生走进大学校园，也有一个适应大学生活的问题。一入大学，学生们都会经历心理上的震荡。有的在中学一直成绩很优秀的学生，上大学后居然还几门功课都挂红灯，实在接受不了。也有在中学非常刻苦的学生在上大学后失去了奋斗目标，上网旷课，以至于被勒令退学。资料表明，对高校3000名学生问卷调查表明，百分之五十三的学生认为心情压抑，百分之四十七的学生认为人与人之间的关系冷漠。高校各种原因导致休学、退学的呈现上升趋势。望子成龙的家长们往往在高中阶段对孩子小心呵护，让他们吃好、喝好、睡好、心理调整好，一考上大学是不是就进了保险箱？也有一个指导学生尽快缩短适应期问题，这些主要表