第二章 仪表.doc

第二章 仪表、仪容和仪态第一节 仪表美导入：郑伟是一家大型国有企业的总经理。有一次，他获悉有一家著名的德国企业的董事长正在本市进行访问，并有寻求合作伙伴的意向。他于是想尽办法，请有关部门为双方牵线搭桥。让郑总经理欣喜若狂的是，对方也有兴趣同他的企业进行合作，而且希望尽快与他见面。到了双方会面的那一天，郑总经理对自己的形象刻意地进行一翻修饰。他根据自己对时尚的理解，上穿茄克衫，下穿牛仔裤，头戴球帽，足蹬旅游鞋。无疑，他希望自己能给对方留下精明强干、时尚新潮的印象。然而事与愿违，郑总经理自我感觉良好的这一身时髦的“行头”，却偏偏坏了他的大事。郑总经理的错误在哪里？一、仪表美的概念仪表：指人的外表，包括人的容貌、服饰和姿态等。仪表美：（1）指人的容貌、形体和协调美。如体格健美匀称，五官端正秀丽，身体各部位比例协调，线条优美和谐，这些先天性的生理要素，是仪表美的基本条件。（2）指经过修饰打扮及后天影响形成的美。天生丽质令人羡慕，但这种幸运不是每个人都能拥有的。因此，人们大都可以通过化妆、服饰、外形设计等来达到仪表美的效果。（3）指一个人高尚美好的内心世界和蓬勃旺盛的生命力的外在体现，这是仪表美的本质。真正的仪表美是内在美与外在美的和谐统一，“秀外慧中”，是内在美的一种自然展现。如当你见到一名天生丽质，打扮入时的女孩不懂文明礼貌，随地吐啖，满口粗言，你还觉得她美吗？二、注重仪表美的意义（一）可以给人留下美好的第一印象P17平时我们都听说，待人接物莫要以貌取人，但有些时候，人们明知故犯，说起来明白，做起来就糊涂。在最初的交往中，人们总是通过仪表彼此相识，进而相互了解、建立情感的。因此，在各种正式场合，注重个人着装的人能体现仪表美，增加交际魅力，给人留下良好的印象，使人愿意与其深入交往，同时，注意着装也是每个事业成功者的基本素养。（二）自尊自爱的体现如果一个人衣冠不整、不修边幅，会被人认为是作风拖沓（ta4）生活懒散、社会责任感不强，因而难以得到人们的信任。想象一下，一个人因为平时懒散惯了，一天要去应聘，但当天他还是起床迟，于是匆匆起床，不刷牙，不洗脸，胡乱套起已经穿了一个多月的衣服，就跑去面试，大家都知道结果极有可能会怎样？（三）尊重他人的需要注重仪表是讲究礼节、礼貌的表现，是对他人的一种尊重。熟悉三国的同学都知，刘备为请诸葛亮出山，有个“三顾茅庐”的事件，即刘备三次亲自请诸葛亮的这件事情，刘备每次去之前都要先进行了沐浴，临到诸葛亮门前还要整一整衣冠，以示对孔明先生的重视。假如刘备那时穿着破棉袄，歪戴帽子，没有一点帝王之气，诸葛亮能否出山还很难说。第二节 服饰礼仪一、着装的原则（一）TPO原则(Time、Place、Object)，TOP原则是目前国际公认的衣着标准：如大白天到商场购物时穿睡衣就大为不雅。在正式场合，穿过露、过透、过短和过紧的服装，身体部位的过分暴露，不但有失自己身份，而且也失敬于人，使他人感到多有不便。（二）整体性原则P18要求着装的各个部分相互呼应，精心搭配，特别是要恪守服装本身及与鞋帽之间约定俗成的搭配，在整体上尽可能做到完美、和谐，展现着装的整体之美。（三）个性化原则P18（幻灯片：淑女与骄傲公主的打扮）主要是指依个人的性格、年龄、身材、气质、爱好、职业等要素，力求在外表上反映一个人的个性特征。选择服装要因人而异，其着重点在于展示所长，遮掩所短。各式服装有各自的风格和内涵，只有个性化的着装，才能在人与物和谐统一的同时显现其独特的个性魅力。（四）整洁原则P18在任何情况下，都应该衣着整洁。不能沾有污渍，衣领和袖口处尤其要注意，因为这两个地方是最容易沾有污渍的。扣子等配件应齐全，衣服不能有脱线，更不能有破洞。二、着装的技巧和要求（一）着装应满足扮演不同社会角色的需要：人们的仪表必须符合他的社会角色，才能被人理解、被人接受。如药店营业员穿着合体、整齐洁净，会给顾客带来洁净、安全、愉快以及信任感，使顾客乐于与之交换意见，进而放心地购买商品。相反，营业员穿着过于花哨，过于暴露，浓妆艳抹，嘴唇和指甲均涂成深红或深绿色，易使顾客产生不佳的印象，也就很难相信她对商品的介绍，甚至放弃购买，这样既影响了销售，也损害了企业的形象。（二）着装要和肤色、形体、年龄相协调。如少女穿超短裙，会显得朝气蓬勃，热烈奔放。P19鲁迅的话：（三）着装应注意色彩的搭配1、色彩的视觉效果：P20色彩浓淡给人的感觉：绿色搭配白色，清爽，纯洁2、服装色彩的搭配（1）亲色调和法是将色调相近似，但深浅浓淡不同的颜色组合在一起的配色方法。如绿色与浅绿搭配，红色与深红搭配等， （2）对比色调和法是将对比色进行搭配，使之对立，既突出各自的特征，同时又相映生辉的配色方法。理想的配色是：绿色黄色、粉红浅蓝、深蓝红色、深蓝灰色、黑色浅绿、黄褐白色、橄榄绿红色、橄榄绿骆驼灰，黑、白、灰是配色中的安全色，它们最容易与其他颜色搭配。（四）选择得体的服装款式（1）正式服装（2）工作服装（3）便装：（五）西装的穿着规范1、西装的套件2、衬衫3、领带：比如有些人会犯几个常识性错误，比如我们经常见到一些人穿短袖衬衫打领带。我想告诉你，如果你这个短袖衬衫不是制服的话，大可不必去打领带，短袖衬衫属于休闲装，严格意义上讲，它跟裤头差不多，它跟背心差不多，你穿裤头穿背心会打领带吗？4、西装的钮扣5、西装的帕饰6、西装要干净、平整，裤子要熨出裤线7、穿西装一定要穿皮鞋，且要上油擦亮，皮鞋的颜色要与西装相配套。比如男同志穿西装给你整双布鞋，那天我问一个老兄，我说你怎么穿西装穿双布鞋啊？他告诉我，舒服。我说你舒服。我们看着不舒服啊。三、饰品的选择与佩戴（一）首饰1、佩戴首饰要注意场合2、佩戴首饰要与服装及本人的外表相谐调：再说个不好听的话，你戴一高档钻戒，上了万的，怎么也得坐轿车、坐出租车吧。你骑一自行车，戴一钻戒，我们心里想，是真货吗？3、佩戴首饰要考虑性别因素4、佩戴首饰要注意寓意和习惯：戴四个戒指，你看，什么含义都有，想找对象了，已经找到了，事情已经办了，又想单干了，全方位发展。（二）饰物1、围巾和帽子2、手提包3、眼镜4、胸花5、手帕第三节 仪容修饰仪容是什么呢？就是看一个人的面部，那你说一个人好看不好看，比如我们说，徐静蕾长得比较好看，章子怡长得好看，我们说人好看不好看，其实都是说他脸蛋为主的。我们很少说徐静蕾长得最好看的是小脚趾头，章子怡长得最好看是大拇指，没那回事。一、面部修饰（一）了解皮肤类型，选择适当的化妆品（皮肤类型鉴别法：清晨起床后，未洗脸前，取一张干纸巾，在鼻翼两旁或额头来回抹试。若纸巾上满布油光，则可认为是油性皮肤；如果纸巾上没有油光，则是干性皮肤；介于二者之间的，就属于中性皮肤。）油性皮肤的人，每天洗脸两三次即可，早晚最好用微酸性的洗面奶或碱性减弱的香皂小心洗脸，然后用含有樟脑成分的化妆水涂抹脸部，可以收敛毛孔，防止粉刺形成，如果有粉刺可以用维甲酸膏帮助角栓溶解，再擦雪花膏奶液等含油较少的护肤品，不可擦油性化妆品和可以阻塞毛孔的粉剂化妆品。缺乏油脂的干性皮肤，不能用肥皂洗脸，因为肥皂碱性大，会损伤皮肤，一般情况下尽量少用清洁剂洗脸，如果用的话，用弱碱性的香皂，或弱酸性的洗面奶，洗脸的温度约摄氏30度，洗脸后应擦含油分较多的护肤品，如冷霜等，尽量避免过度暴晒，要用防晒霜，洗脸后，先用化妆水，柔软皮肤，化妆水不要含酒精，以免皮肤粗糙，然后外用面霜。缺乏水分的干燥皮肤，虽然皮肤有足够的皮脂，但仍觉干燥，易起皮屑，这是由于皮肤中水分不足，皮肤缺少水分易起皱纹，了解自己皮肤干燥的原因，加以纠正，如增加内服维生素B族，可以外用天然油脂，如橄榄油，比油脂化妆品更有益。中性皮肤的人适合用香皂洗脸，选择化妆品范围比较大，一般的膏霜类化妆品均可使用。敏感性皮肤，一般情况下尽量少用清洁剂，如用可选择弱酸性洗面奶，洗脸温度在30度，洗脸后用无刺激性的冷霜或雪花膏，或橄榄油，或含高级脂肪醇原料的护肤膏，尽量避免含香精及含PABA及荧光增白剂的防晒剂。（二）化妆的一般技巧及化妆的步骤1、清洁面部：Step1：洁面后，抹适量的乳液，（雪花膏），起滋润、营养等护肤作用2、基面化妆：Step2：在额头、两颊、鼻梁、下巴等轻点适量的隔离霜或粉底液，用手指或海绵块轻轻推匀。3、眉毛的整饰：画眉：眉笔的颜色要选与自已眉毛颜色最接近的，东方人通常为咖啡色、棕色或灰色。画的时候尽量淡，从眉头到眉梢依次的化，眉头最好一笔一笔的化，从下到上，从内到外地化眉梢要一笔带过，避免修改。稍有经验的美眉可以尝试更为自然的眉粉。4、涂眼影、画眼线：4眼影最普通也最简单的一种方法同一色彩以不同深、浅的色彩，自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造目光深邃的效果。眼睛看起来会变大至少 1/3 ，且很有神、很亮。Step51：睫毛刷睫毛前以睫毛夹夹卷后再刷，睫毛应夹3次：夹根部、夹中段轻轻向上弯、夹尾端。53睫毛膏可用Z字手法来回逐层刷起，如果不慎“苍蝇腿”，可用睫毛梳梳去结块。上 眼 线 沿 着 睫 毛 从 眼 头 至 眼 尾 画，下 眼 线 由 眼 尾 向 眼 头 画 。 (注 意 ： 不 可 将 眼 线 画 入 眼 睑 内 ， 也 不 要 将 眼 线 上 下 连 接 起 来 ， 否 则 会 显 得 呆 板 。5、涂腮红Step7：选出适当色系的腮红，对着镜子微笑，颧骨的部位就是腮红可以打上的部位。8用粉扑或粉扫沾取适量的蜜粉（又叫散粉），轻扑扫全脸以定妆。9用干净的大粉扫轻轻扫去多余的蜜粉，让妆容更加剔透干净。6、涂口红Step6：一般用唇彩就可以了，唇彩的颜色最好跟服饰的主题色一致。化妆的基本要求是自然、协调，有同志一看，我们就说这个人没文化，为什么？她瞎整，嘴巴是黑的，黑色的唇彩，手指甲是绿的，脚指甲是蓝的，妖怪。（三）化妆礼仪1、化妆的浓淡要视时间、场合而定。工作时间要化淡妆，参加晚宴、舞会可化浓妆。2、不当众化妆3、不要非议他人的化妆4、不要借用他人的化妆品二、发型修饰（一）根据脸型选择发型（见教材）（二）根据身材选择发型（见教材）（三）根据职业和环境选择发型：（见教材）（四）根据年龄选择发型（见教材）（五）根据发质选择发型：直而硬的头发容易修剪得整齐，故设计发型时应尽量避免花样复杂，应以修剪技巧为主，比如