社区居民参与体育锻炼调查报告.doc

社区居民参与体育锻炼调查报告 随着我国城乡差异不断地缩小、小城镇改造的深入和局部经济圈的形成，越来越多的城乡居民的生活方式也发生了变化，社区体育成为了人们现代生活方式中不可缺少的内容之一，体育锻炼也越来越受到人们的重视。北京奥运会的举行，对我国社区体育的开展更是起到了推波助澜的作用。为了了解广州市社区体育普及的基本情况，以及分析社区体育发展的趋势和前景，对此，我们本课题对广州社区居民参与体育锻炼的状况进行了针对性的调查，我们把调查结果分成六个阶段进行分析。 阶段一（18岁以下）： 我们对青少年参与体育锻炼的状况进行了一个初步的调查，从调查问卷中我们可以发现:青少年参与体育锻炼的情况不容乐观，因此，我们总结出了阻碍青少年参与广泛的体育活动的因素有四点：第一，面对应试教育，孩子们更多的时间用于文化课的学习，忽略了体育锻炼。第二，现在电子玩具、电脑的普及太广泛，孩子们都贪玩这些电子物品，占用了体育锻炼时间。第三，现在玩的东西太多，花样太多，孩子们忽视了体育锻炼。第四，一些孩子没有锻炼习惯，吃饱了之后，也不一定去运动。 然而，学生缺少运动，是因为他们不爱运动吗？其实，运动和玩一样，是孩子的天性，但是应试教育和城市生活压抑了孩子们的这些需求。80以上的学生希望可以出去运动，但因为作业太多而不能出去运动，而家长也认为：运动就是玩，玩还不如在家里做作业。从调查结果看，初中阶段学生对课余活动满意不满意的参半。“压力大，没有自己生活的自由空间”、“没什么娱乐，就算有也参加不了”是不满意的主要原因。高中学生反映，“学习时间过多”、“体育活动没老师辅导，只是活动活动”、“很想学一门运动技能”等。在对体育锻炼重要性认识的调查中，结果表明，学生及家长对体育锻炼能够增强体质这一点持肯定态度。其中学生认为体育锻炼对增强体质“很有用”的占调查人数的88；喜欢上体育课的占694，不喜欢的仅占27；认为课外体育活动有必要，愿意参加学校组织的体育活动的占63，不愿意参加的仅为55。 “体育课是说起来重要，忙起来不要。”在期终考试前被拉下，被复习文化课代替。同学们虽然不满，但为了得到好成绩，也不会多说什么。课业负担较重，影响了学生课余参加体育活动，从年龄分析可以发现，随着进入初三、高三等升学年龄阶段，以上这些现象更为普遍。这些结果表明，学校和家庭在学生参加体育活动中都负有相应的责任。网络游戏现在已经成为损害孩子健康、学业的罪魁祸首。现在学习、升学压力加大使得学生生活、学习方式也发生变化，学生用于完成作业、玩电子游戏、浏览互联网、看电视等活动的时间相对增多，而用于运动时间则明显减少。据了解，体育锻炼和体质，心理健康存在着正相关，坚持体育锻炼能够增强体质，改善心理健康水平。青少年缺乏体育锻炼的原因和学习任务重、独立支配的运动时间少、缺乏合适的运动场所、以及青少年对体育锻炼的认识和行为存在偏差有着密切的联系。阶段二（18-25岁）：近几年，我国的体育受到了各大媒体的关注，无论是2008年的北京奥运会还是2010年的广州亚运会，体育已经悄悄地步入了我们的生活。如今，人们对健康的意识越来越强烈，但社区居民参与体育锻炼的情况又是如何的呢？对此，我们进行了一个有针对性的调查，调查结果说明了以下几个问题： 第一，对于不同的性别，居民参与体育锻炼的主动性和热情度都不尽相同。女性参加体育锻炼的人数相对少于男性，而男性每周进行体育锻炼的次数也相应频繁。在18-25岁这个阶段，大约有80的男性每周进行的体育锻炼次数达到3到5次，并且他们持续运动的时间也比较长，通常是在1个小时以上，只有少数男性的运动时间不足于1个小时。从他们参与锻炼的频率和运动时间上看，充分表明了男性的主动性相对比较高，而女性的就略显偏低，并且激情不高、运动时间不长，运动的时间段也比较多样化，如在清晨、下午和傍晚或晚上，男性却比较集中于下午进行体育运动。因此调查发现，男性参与体育锻炼的激情高于女性，锻炼的目的也非常明确。 第二，由于职业的不同，居民参与体育锻炼的情况也是各具特色。居民所从事的职业，在很大程度上都制约着人们进行体育锻炼。有些人的本身是存在着体育锻炼的意识，但是由于工作时间的不允许，导致了他们无法进行体育锻炼。经调查表明，社区居民从事体育锻炼的项目是非常广泛的。90的居民都是乐于从事跑步或散步和篮球、羽毛球等球类运动，也有少数人喜爱参加太极类、舞蹈类、健身操和瑜伽类运动，瑜伽和舞蹈是更多女性朋友所喜爱类型，而男性却比较喜欢球类运动，特别是篮球和羽毛球。据了解，羽毛球是广州居民最喜爱的运动，然而他们的羽毛球水平也相对较高。也许，每个人参加体育运动的目的和动机可能都不相同，但是调查问卷的结果表明，绝大多数人参与的目的都是为了强身健体，也有少数人表示是为了工作的需要和增加交往层面、消磨时间或寻找志趣相投的朋友代表了一部分人的想法。第三，通过调查知道，人们进行体育活动的场所一般是在普通活动场地或固定体育室。极少人会去体育俱乐部进行体育锻炼，这跟居民的收入水平也许有着密切的关联。况且80的居民表示他们一年体育方面的投入还是非常少的，他们更多的想法是以低消费投入达到全面性的身体锻炼，从而提高身体的健康系数。从长远的目标来看，现在我国已经有更多的人有了“体育锻炼能够强身健体”的意识，并积极参与了各想体育运动。虽然说，我国的体育存在着较好的发展前景，但是进行体育锻炼的场地和设施却不如人意。在调查问卷中，绝大多数人表示对锻炼设施感到不满意，同时也说明了其就是制约他们参加体育锻炼的重要因素，缺乏空闲时间也成了众多居民的共同心声。或许，我国社区体育状况不容乐观，依然存在着各种各样的问题，如社区没有专门的体育管理部门与缺少举办趣味运动会。我认为，由于政府和有关部门宣传力度不佳，导致居民对体育运动的认识不深，从而影响居民的积极性和主动性。调查还表明了领导重视的程度和居民的健康意识是影响我国社区体育发展的主要原因，资金投入的状况也将影响着社区体育的健康发展。通过对18-25岁这个年龄阶段的居民参与体育锻炼情况的分析，体现了我国社区体育的发展并不完善，依然存在着较多的影响因素。调查结果表明，政府与有关部门应加大健康体育的宣传力度，组织多元化的体育活动，激发广大居民的运动兴趣，充分体现出体育的文化价值。各级领导也应重视自身的体育锻炼，以身作则，才能更好地带动群众的积极参与性，增强社区居民的健康意识。与此同时，政府应该大力支持体育活动的开展，调动充裕的人力、物力和财力来支持此项活动，不断完善社区的体育设施，为社区居民营造一个快乐、和谐的活动氛围而不断奋斗着。阶段三（26-30岁）：据调查，居民参与体育锻炼积极度不高，体育健身意识较为薄弱。但影响居民参与体育锻炼的因素不是单一的：（1）居民的受教育程度不同，参与体育锻炼的意识也就不同；（2）居民所从事的职业不同，每周参与体育锻炼的频率不同，还有每次锻炼的时间的长短也不同；（3）由于居民参与体育锻炼的目的不同，因此采用锻炼的方式不同，但大多数居民采用简单的跑步或散步锻炼身体，还有最流行的篮球、羽毛球等体育项目锻炼身体；（4）由于场地缺乏的原因，一定程度上限制了居民的体育锻炼；（5）经济的收入在一定程度上影响了居民用于体育方面的投入。在这个年龄段参与体育锻炼过程中有绝大多数锻炼者能坚持早晚锻炼且方法得当，但少数锻炼者缺乏锻炼常识及缺乏方法，从调查问卷中可知，大多数锻炼者缺少空闲的时间参加体育锻炼，并且部分锻炼者由于身体状况影响体育锻炼，一小部分锻炼者由于个人心情的因素而制约了他们参加体育锻炼。还有一个不关于锻炼者的锻炼意识的重要问题，在调查问卷当中可了解到，社区绝大多数没有专门的体育管理部门、社区从来没有举办过趣味运动会！然而导致出现这些问题的原因是什么呢？从大多数锻炼者中了解到，政府部门没有落实居民参与体育锻炼的政策，社区领导不够重视居民的体育锻炼的设施，另一方面，居民健康意识也明显不足。处于这个年龄段的男女参与锻炼的程度存在着大同小异的区别，相同之处在于男女参与锻炼者大部分有稳定的工作和收入。由于他们面临着激烈的职场竞争，所以他们都把精力放在工作中，很少有空闲的时间去锻炼身体。不同之处在于男女锻炼者虽然大部分都结婚了，但女的大部分都已生了孩子，一般生了孩子的女人，身材一般都会变形的，所以她们有意识去锻炼身体，一个星期有三到五次锻炼，每次大概一个小时：男的可能会压力大一些，大部分忙着努力工作，一周锻炼一到两次，每次大概半个小时左右。调查当中锻炼者给出自己的看法或建议：政府投入不足，居民健康意识不够，缺乏比较大型的场地设施（足球场等），而且收费价格高。建议政府加大投入基础设施建设，多举办全民性的体育比赛，以及及时维修室外健身设施；（2）加大资金投入：（3）发些广告让社区人民积极参与体育活动：（4）给居民提供适宜的运动场地；（5）加强对居民的体育锻炼认识的教育；（6）加强管理，号召居民参与体育活动，保护相关设施建设；（7）建立统一的社区管理组织；（8）健全设备，增强体育健身投入，加强宣传。根据所调查的状况和居民锻炼者给出的看法或建议情况来看，我国应加大对体育锻炼的宣传力度，鼓励居民参与体育锻炼，政府应适当的财政投入，建设相关的健身场地，推广科学的锻炼方法势在必行！阶段四（31-40岁）：随着生活水平的不断提高，人们越来越注重生活质量，体育作为健康生活的组成部分也越来越受到人们的关注，近年来体育的发展日新月异，特别是由社区为单位的社区体育的蓬勃发展使得体育更加多样化。我们从调查中发现：无论被调查的人群是从事何种职业或者处于何种身份，他们每周都会参与体育锻炼，不同的只是个人参与的程度与强度不同，其中在调查的对象里，学生因为所受的较少，其参与体育锻炼的时间与强度也最高，平均每周都会参与35次得体育锻炼，每次的锻炼时间都在1小时以上，而其余的人群如技术员工，教育者，公务员或公司员工等，却由于各种原因所参与的锻炼次数与时间都比较短，其每周锻炼次数约为12次，每次锻炼的时间都在30分或者1小时以内，且其锻炼的时间段基本都是固定的，一般在傍晚下班或者晚上的时候进行锻炼，而不像学生锻炼时间段那样多样化，他们的锻炼时间段分布与清晨，下午，傍晚或者晚上都有可能参加体育锻炼。而调查居民参与运动项目问题显示，在被调查的人群里他们所选择通过跑步与散步，篮球，羽毛球等球类运动项目进行体育锻炼的居民占据了总人数的90，剩余的10的居民都通过诸如健身类活动，太极拳，舞蹈或健身操来进行体育锻炼的，而在问询到对现今社区体育设施是否满意以及制约人们体育锻炼的因素有哪些时，约70的人群表示社区缺乏必要的场地设施，人们在参与体育锻炼时大都在普通的活动场地而不是相应的运动场地，这个因素成为制约社区体育发展的重要原因之一。由于基础设施的不完善使得人们每年在体育方面的投入也只是处于一个很低的水平，大都每年为体育所投入的资金都只在500左右；另一制约社区体育发展的原因之一是社区缺乏必要的社区体育管理部门，缺乏必要的社区体育锻炼指导员，使得居民的运动锻炼得不到系统的指导和运动损伤率的增加，挫伤了居民参与体育锻炼的激情与制约了社区体育的发展。据调查报告显示，推动着社区体育发展的原因是人们参与体育锻炼的目的，其中有人们对自身健康的淳淳追求，希望扩充自身的交流层以及寻找志趣相投的朋友等原因都使社区体育在缺乏相应的运动设施之下也蓬勃发展着。阶段五（41-50岁）：据调查我们了解到在此年龄阶段社区居民健身的方式多种多样,时间,地点也不尽相同.有一大部分人和亲戚或朋友一起锻炼的，还有一小部分是自己去的，社区居民健身的方式多种多样,时间,地点也不尽相同. 起去锻炼,同时锻炼人们的交际能力，而和亲戚朋友一起锻炼的大都是一些球类的运动其少数是一些田径类的运动，一个人去锻炼的都是一些田径或健身类的，其文化程度在这年龄阶段的就参差不齐了女性都是高中以下学历而男性大都是高中以上学历，我们还了解到他们运动锻炼的时间段和频率，运动的频率大都在一到两次和三到五次，极少数是在五次以上的，而且这年龄阶段选择傍晚或晚上的比例占了75%而选择在清晨运动的占25%，对此我们了解到了这年龄阶段他们为什么会选择这两个时间段去运动，都是因为工作上的原因就在这两个时间段里对此他们才有时间去运动，说明他们对运动健康意识是很重视的!即使是一个星期一到两次，运动的时间次数少的时间也在一个小时多也有的是采用时间少点而一个星期下来的次数是五次以上的，对于运动的项目就比较广泛了而且所占的比例也是比较均匀的，不过不同性别的所选择的运动就有所不同，女性所选择的运动基本都是瑜伽、健美操、舞蹈类的运动，男性的运动就球类健身运动较多，他们对体育项目的目的还是比较明确的不过还有一小部分人的目的是为了消磨时间，大部分人还是以健身为目的的，说明这些人了解到了运动与健康是有密切的关系，还有极少数人是为了工作需要的，如此了解到了劳逸结合，收入方面对他们的影响也是比较大的，比如有的人工资较少的就制约了他们的运动时间和次数，表明很多人都会因为这事去其他方面去赚钱从而会制约运动的时间、次数，制约体育锻炼的因素还有个人心情因素、身体因素场地设备等等这些对他们的影响也是较大的。我们以小记者的身份对小区健身居民进行了采访,早晚锻炼身体的人很多。有的小区还有专门的教练去指导锻炼身体的人，特别是健美操、舞蹈和健身类的。通过此次的调查我们可以总结到，在这个年龄阶段的人参加体育锻炼的意识是有的，但是这种意思表现得也不是很强烈。社区的体育设施不够完善，领导不够重视社区的体育锻炼，资金来源也不够，社区的趣味体育活动也是少之又少，大部分都是没有开展过。阶段六（50岁以上）：21世纪是一个大健康时代，人类将不断追求心理、生理、社会、环境的完全健康，可以说健康已成为人类的共同愿望和普遍关心的大事，尤其在进入小康社会之时，人们更是盼望着生活质量与生命质量的同步提高。人口老龄化是人类社会进步的标志，也是世界人口发展的必然趋势。世界卫生组织最近说，缺乏体育活动是每年200万人死亡的直接原因，通过每天30分钟的适度锻炼和平衡饮食，这些人的死亡是可以避免的。近年来，体育活动明显减少，目前60%-80%的世界人口每天久坐不动，有鉴于此，2002年世界卫生日的主题是“为了健康而运动”。21世纪也将会成为全世界对付人口老龄化的世纪。我国现有60岁以上的老年人为1.37亿，占总人口数的10%，这标志我国开始进入“老年型”国家。人口学家预计到2015年，我国将占世界60岁以上人口的1/5，居世界第一。针对世界人口老龄化趋势，社会学家们形象地称之为“银色浪潮。此年龄阶段的调查结果和分析：1、广州市中老年人参加体育锻炼频率：通过问卷调查对广州市某社区中的中老年人的体育锻炼的情况进行了数理统计，一般都是退休的人为主，基本文化程度为初中；男性每周锻炼频率多于两次的超过50%，而女性每周锻炼的频率多于两次的超过60%，一般锻炼的时间是在清晨或傍晚，一般运动的时间基本是在半个小时到一个小时，从中也可以看出，进行身体锻炼与文化程度的关系不大，最主要的是健身的意识，而从锻炼频率可以看出来，女性要远胜于男性，这说明女性中老年人对体育锻炼的热情要高于男性，社会体育锻炼在中老年人女性中发展比较好较快。2、广州市中老年人参加体育锻炼的目的、动机：通过问卷调查对广州市某社区中的中老年人的体育锻炼的情况进行了数理统计，其中以健身健体为目的的高达85%，以消除疾病、娱乐为主的只有少数，以参加比赛的甚少，一般制约参加体育锻炼的因素大部分为身体状况和场地设施的问题居多；根据调查数据表明：现在中老年人锻炼的目的非常明确，增强和维持体质是他们的首要锻炼目的。由此可见，将“强身健体”作为中老年人体育锻炼的首要目的和动机是符合锻炼基本功能的。中老年人参加体育锻炼的目的和动机呈现多样化的特征，强身健体、娱乐身心、康复保健、调节精神、人际交往是中老年人体育锻炼的目的和动机。3、广州市中老年人参加体育锻炼的项目： 通过问卷调查对广州市某社区中的中老年人的体育锻炼的情况进行了数理统计，中老年人从事体育锻炼的项目以太极类、散步或跑步为主，占全部项目的85%，其他项目各占少数。以上数据表明：广州市中老年人运动以低强度有氧项目为主。这符合老年人的生理需求，有利于维持机体机能水平或延缓其衰退的速度。也可以看出散步正成为中老年人的第一大运动。 4、广州市中老年人参加体育锻炼的场地、资金投入和对体育设施的意见以及社区体育管理： 通过问卷调查对广州市某社区中的中老年人的体育锻炼的情况进行了数理统计，大部分的中老年人的活动场所是在普通活动场地（公园、广场），只有