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文档简介

步骤/方法1. 模特的基本步法一、模特的基本步法之贴壁1.深呼吸、縮小腹、双腿夹越紧越好（把气集在胸口，并維持这样的姿势继续下面的动作）2.背对墙壁3.注意从头到脚跟都要貼贴到墙4.肩膀放松5.目視前方6.双手以轻松的方式自然垂下，不用立正贴壁时间：2040分钟一般我们练习贴壁是用这样的方法啦！走路的時候，只要维持这样的感觉，保持一直線，眼睛直視前方。记得雙腿要夹紧，肩膀放轻松。2. 二、模特的基本步法之站姿站姿.以前都是以丁字步比較多啦！简单的说，就是站的方式会有点像L型接近丁字啦！这样站，会修饰腿部的线条（发现自己用文字似乎不太能形容.）多观察上电视通告的線上模特儿，你就会知道了。（或是看他们拍照的姿势）3.三、模特的基本步法之台步1.贴壁练习。2.注意呼吸並用力挺起背脊。3.站姿、定点pose练习。4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要东张西望。5.重心放高、手臂自然擺動。6.兩人走位时由左肩交錯。7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。8.有自信最重要！注意事项 1、模特的基本步法之贴壁，只要维持这样的感觉，保持一直線，眼睛直視前方。记得雙腿要夹紧，肩膀放轻松。 2、模特的基本步法之站姿,简单的说，就是站的方式会有点像L型接近丁字啦！ 3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。 名称是“台步”。指时装模特在进行时装表演时所使用的一种程式化的步子。行进时左右脚轮番踩到两脚间中线的位置，或把左脚踩得中线偏右一点，右脚踩得中线偏左一点，并产生一种韵律美。猫步是时装模特儿的一种经典步法，据说猫也是这样走的，所以就有了这样一个名字。 描步具有标志性，几乎被看作是模特儿的职业病。时下的描步越来越朝着风格自然的方向发展。左右扭动的程度减弱，不再那么像煞有介事，看上去与生活中的步伐没什么两样。观众对表情冷漠，睁着大眼空无一物或眯着小眼远远地指向天边，大幅度扭胯的动作已经熟透，免不了生出丝丝倦意来。格调清
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