心理活动总结.doc

盐城师范学院黄海学院11（17）、（18）班“愿已放下 常驻光明 ”主题活动活 动 总 结 盐城师范学院大学生心理自助中心盐城师范学院黄海学院11（17）、（18）班二一一年十二月九日主办单位：盐城师范学院黄海学院11（17）、（18）班承办单位：盐城师范学院大学生心理自助中心 盐城师范学院黄海学院11（17）、（18）班活动时间：2011年12月7日 14:0015:30活动地点：盐城师范学院北园7#200活动人数：盐城师范学院大学生心理自助中心成员 盐城师范学院黄海学院11（17）、（18）班同学活动性质：提升心理品质，构建和谐校园活动内容：主要就是一系列游戏互动、练习、才艺展示、心理交流等活动流程：（一)游戏互动 你敢不敢活动目的: 打破班级之间的陌生感活动说明：自古以来，“八”字在中国一直都是吉祥的象征，那么请相信，“八”也会给你带来幸运的。从现在起，停在原地，闭上眼睛，心中默数“一”、“二”“八”， 到八时请睁开双眼，寻找离你最近的陌生同学， 和他交流超过三分钟。现在，请 问“你敢不敢？”活动要求：活动过后，请写下自己的心情小札，100字以内。最后认证的表扬一下自己，并且对自己说：“我敢！” 倒着说活动目的：增进班内友谊，使同学们开心训练同学们的注意力和反应能力活动说明：班内同学分为两组，出题一方可以说任何一句话（个人觉得越搞笑越有趣），那么答题人必须在五秒钟之内把刚才的哪句话倒过来说。如果不愿说或 说错就算失 败。例如：“竹似卧”，那么答题人必须得说“卧似竹”。活动说明：一人失败，集体受罚。集体得唱一些流行歌曲或英文歌曲（2） 才艺展示活动目的：通过才艺展示来促进各位同学之间的了解，也同时提高同学们的自信， 让同学们更好地面对未来 活动说明：歌曲： 全世界宣布爱你 11（17）班 候隽 最初的梦想 11（18）班 何静 明天会更好 全体成员 诗朗诵： 雨巷 11（18）王媛媛 再别康桥 11（17）杭康（3） 心理团体辅导活动目的：通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我，探讨自我，调整和改善关系，学习新的态度和行为方式。活动说明：盐城师范学院大学生心理自助中心成员和11（17）、(18)的心理委员给同学们进行心理方面的辅导，并针对同学们所存在的心理问题进行帮助和处理。 （4） 励志影片展示活动目的：告诫同学们不要轻言放弃，要一直坚持到最后，要一直坚信坚持到最后就可以 取得最后的胜利活动说明：组织同学们观看永不言弃相关要求：活动结束后，以个人为单位，撰写影片观后感活动结束后，就地解散，播放歌曲“愿已放下 常驻光明”活动总结 杨柳依依，风起逸逸，风落袅袅，看白云悠悠，一湾溪水顺水而流；蝴蝶翩翩，花开盈盈，花谢婷婷，嗅暗香浮浮，一腔优柔隐匿而幽；菊花黯黯，光照淡淡，光影辉辉，叹岁月潺潺一纸素净岸然而安。人生的路途中，我们苦苦追寻快乐的色彩，蓦然回首的那一刹那，才发现，快乐竟是离我们那么近。 作为大一新生的我们，远离家乡，千里迢迢的来到盐城上大学，是否是我们将大学想的太过美好，以至于现在失落的那么多、伤得那么真！很想家里的人，想爸爸、想妈妈、想哥哥、想很多很多的人，真的很想很想。一次班级聚会过后，喝了很多酒，终于不再隐瞒，很“放肆”的哭得很厉害，大家酒后都在说“我想家了！”班级里这种情绪很多，大家都或多或少的想走出这个苦境，可却又无计可施。正逢校大学生心理自助中心要求每班举行一次心理主题活动，我们便是真的很开心的。在12月7日下午1:45，活动将要开始了。我们先开始放了很多首激动人心的动感十足的歌曲，如：Dima Bilam的elieve，王力宏的火力全开等等，气氛很是热烈。2:00的时候，活动便正式开始了。在简洁的开场语之后，我们便开始了第一个活动，名为“你敢不敢”。刚听到这个名字，便很是吃惊“你敢不敢？”，这样怎么玩啊。后来，经过解释，我们便理解了，游戏是这样玩的。我们两个班不是很熟，当然也是可以说是很不熟的。大家正好借此机会来了解对方，可又不觉得太突兀，一切进行的那么顺理成章！我“搭讪”的对象是18班的心理委员李敬，我们聊了很多。原本从外貌上看她是挺害羞的一个人，故我也没想到会和她聊了很多。可没想那，她是那么搞笑的一个人，真的很好玩。她说了很多她童年的趣事，我也说了一些，有些事我们都有玩过。例如：到河里游泳、玩沙包等 ，聊了很多。有点友人相见、分外欢喜的感觉，直叹相见恨晚那！不一会啊，交流的时间到了，于是我们依依不舍的互相留了手机号码与QQ。再看看周围的其他人，我们笑了，周围人都是一个样子！到了第二个游戏，这个游戏是我中学玩过的，便知这是一个整人的游戏，我寻思着要捉弄一下好友。我走到她身旁，故弄玄虚地对她说：“我也不为难你，就弄一个简单的诗句吧！”她听到我说的话，很是感激地看着我，我却要笑的内伤了。“清晨我上马”，“马上我晨清”她很是顺溜的告诉了我，我终于忍不住了，笑了出来，她看我笑成这样，很纳闷，她又重复了一遍，恍然大悟，直直的瞪了我一眼。我笑了，她也笑了。周围笑声一阵阵的不绝于耳。我们闹了两个节目，有些累了。这时便听到主持人在台上说：“下面我们有请（）班的候隽为我们唱一首歌。”掌声响起。候隽徐徐走上讲台，“下面我带来一首全世界宣布爱你，亲爱的同学们，全世界宣布爱你们。”“在躲过雨的香樟树下等你，在天桥上的转角擦肩而过，制造每个邂逅的缘分累计”因为这个歌曲很是流行，到了高潮部分便引起了班级大合唱：“对全世界宣布爱你，我只想和你在一起，这颗心，没畏惧，太坚定”后来又陆续有上台表演的同学，还有同学表演诗朗诵雨巷，配上背景音乐寂静之声感觉很好，仿佛我们就置身在那雨巷中，逢着那丁香一样的姑娘由于一些因素，原准备进行团辅的小大学生自主中心的成员，没能来到活动现场。浴室团副就简单由团支部的成员进行了。同学们有很多问题的，“我想家怎么办”、“我认床怎么办”、“我心情不好，时好时坏的”团支书的成员都很好进行了帮助。原以为大家都不是专业的，于是也没觉得效果有多好，可看后来同学们的表情，都还是不错的。最后一个活动就是，励志短片播放，我们选了一个永不言弃的短片来播放。大家被短片中的主人公那坚持不懈的精神所感染了，纷纷表示以后一定要永不言弃。活动过后，大家兴致很高。走出教室，我突然觉得天空竟是那样蓝，不禁想要责怪自己，怎将这么蓝的天空忽略了。阳光照在身上，感到温暖，像初春河上泛起的第一波涟漪，像夜晚的庭院内满溢的银色月光，让我忍不住嘴角上扬，一抹温存令我怦然心动，就想时间静止才好。想知道大家对这次活动的感想，便问了一些同学