学习心理学与学习成长

陈锡林苏州大学 学习心理学与学习成长 1 1 0什么是学习心理学 学习心理学是研究人与动物在后天经验或练习的影响下心理和行为变化的过程和条件的心理学分支学科 2 1 1学习心理学与教育心理学区别 学习心理学是研究人与动物在后天经验或练习的影响下心理和行为变化的过程和条件的心理学分支学科 教育心理学是研究学校情景中学与叫的基本心理学规律的科学 3 1 2学习心理学与教育心理学的侧重点 学习心理学侧重于 讲授与学直接有关的心理学内容 比如 励志 立志 博学 审问 明辨 时学 笃行教育心理学侧重于 学 教 学与教的规律引用比如 教学目标 学生特征 教学方法 教学过程 教学评估 4 1 3学习心理学与教育心理学的联系 广义 教育心理学包括学习心理学 学习心理学是教育心理学的组成部分 狭义 教育心理学包括学习心理学 学习心理学是教育心理学的基础学科 学与教的规律主要是学的规律心理规律基本规律学校教育情境中学与教的规律 5 1 4学习 学习心理学 的临床意义 有助于帮助教师评价和指导自己的教学 有助于帮助教师分析和解决课堂的问题 有助于帮助教师认识和指导学生的学习 有效的课堂管理 全面关注 同时处理多种情况 让同学个个参与 教师充满热情的教学 建设性地批评学生 6 1 5有效的课堂管理 全面关注 同时处理多种情况 让同学个个参与 教师充满热情的教学 建设性地批评学生 7 2 0关于学习的定义 学习是一个主体在某个规定情景中的重复经验引起的 对那个情景的行为或行为潜能的变化 学习的这种变化是不能根据主体的先天反应倾向 成熟或暂时状态 疲劳 酒醉 内驱力等 来解释的 8 2 1目前比较被广为接受的定义 学习是人和动物在生活过程中通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的适应性变化 学习是由于经验所引起的行为或思维的比较持久的变化 主体 结果 持续时间 先天 后天 9 2 2学习的意义 生物意义 学习是有机体适应环境的手段 社会意义 促进成熟与心理发展 塑造和改变人性 生活就是学习 学习与生命同在 10 2 3广义的学习概念 知识世界生活世界心灵世界 学会求知学会做事学会创造学会合作学会生存 11 2 4学习的分类 加涅的分类 学习效果 1 言语信息的学习2 智慧技能的学习3 认知策略的学习4 态度的学习5 运动技能的学习 12 2 4学习的分类 奥苏贝尔根据两个维度对认知领域的学习进行了分类 按学习进行的方式 将学习分为接受学习和发现学习 按学习过程的性质 将学习分为有意义学习和机械学习 两个维度是彼此独立 互不依赖的 每一个维度都存在许多过渡形式 13 2 4学习的分类 布卢姆的分类1 知识 对知识的简单回忆 2 理解 对解释所学的认识 3 应用 在特殊情况下使用概念和规则 4 分析 区别和了解事物的内部联系 5 综合 把思想重新综合为一种新的完整的思想 产生新的结构 6 评价 根据内部的证据或外部的标准做出判断 14 3 0智力与非智力因素 智力因素是指人在认识过程方面的各种能力 是人完成各种活动所需要的最基本的心理条件 智力因素包括注意力 感觉力 观察力 记忆力 思维力 想象力和创造力 其中以抽象思维力为核心 也可以说 智力是认识活动的综合能力 非智力因素观念体系方面 有理想 信念 价值观 人生观等 心理内容方面 有动机和需要 兴趣 性格 气质等 15 3 1影响学习的非智力因素 智力测验所得的智商 IQ 只能解释学生学业成绩的35 45 其余部分则要由非智力因素的作用来说明 影响学生学业成绩的主要因素是学业中的非智力因素 学习中的非智力因素主要是指兴趣 态度 意志 情感 性格等方面对学习的影响 心理学家推孟等人曾对1500名超常生进行了长达50年的追踪研究 对其中150名最有成就者和最不成功者进行了详细分析比较 结果发现 两者在智力水平上并没有什么大的不同 最大的差别在 有卓越成就者都有坚持力 有为实现目标而不断积累的自信心 能够克服自卑等 最不成功者则缺少这些性格特征 16 3 2影响学习的非智力因素 热情没有伟大的热情 在世界上永远也不会做出什么伟大的事业 B B波果斯洛夫一个人的生活道路主要是依赖热情 热情趋使他前进 促使他排除万难 心理学的研究表明 缺乏情感的认识便失去认识的深入 意志志立则学思从之 故才日益而聪明盛 成乎富有 志之笃 则气从其志 以不倦而日新 盖言学者德业始终 一以志为大小久暂之区量 故大学教人 必以知止为始 孔子之圣 唯志学之异于人也 王夫之 17 4 0创造性思维与学习 创造性思维的特点思维的流畅性 是指在限定时间内产生观念数量的多少 思维的灵活性 是指摒弃以往的习惯思维方式 开创不同方向的那种能力 思维的独特性 是指产生不寻常的反应和打破常规的那种能力 此外还有重新定义或按新的方式对我们的所见所闻加以组织的能力 18 4 1影响创造性思维的因素 智力 遗传素质和脑的活动方式 一般来说 创造性似乎需要中等以上的智力 智商和创造性并无直接的因果关系 发展大脑两半球的功能 特别是右半球的功能 信息存贮量 动机 当人们不受生活琐事或紧迫任务束缚时 是萌发创造性思维的最佳时机 个性 有创造性的人倾向于 有见识 洞察力 好独立判断 善于吸取经验教训 以及语言流利 兴趣广泛 19 4 2影响创造性思维的因素 环境 父母的管教方式和家庭气氛 是影响孩子创造性发展的主要因素 美国心理学家奥斯本对一些科学界精英进行调查 结果发现 一些比较有创造性的人往往来自不幸的家 其中有些人儿童期缺少家庭和谐和父母的爱抚 此外 最富有创造精神的人 一般是兄弟姐妹中的老大 社会文化 美国心理学家奥斯本的研究表明 从小在农村长大的人比在城市长大的人 有更大的机会成为出众的创造性思维者 20 4 3影响儿童创造性发展的社会文化因素 托伦斯 1964年美国 1 过分重视成绩 养成儿童们不敢有超常或越轨行为的习惯 他们学会只能在已知社会范围内追求成功 而不敢对失败可能性较大的未知事物冒险 2 社会团体生活压力下 个人不能不放弃自我的独立特点 去遵从大众 迎合别人 标新立异者 被人视为异端 3 教师不鼓励甚至阻止学生发问书本之外的问题 因而学校教育常常组阻滞了儿童想象力的发展 4 社会上过分强调两性角色的差异 忽视培养女生从事科学创造思维的能力 5 把游戏与工作截然分开 使工作的情境过分严肃 过分紧张 因而不能从工作中培养创造性思维的习惯 21 5 0影响知识学习的心理因素 影响知识学习的三大心理因素想不想学 学习动机与情感能不能学 学习能力与基础会不会学 学习方法与策略 22 5 1学生学习问题N个常见问题 1 为什么学习很刻苦 学习成绩不高没有学习方法或不科学基础知识薄弱没有建立系统的学习习惯 2 为什么厌学学习动机不明确学习兴趣太低情感等其他家庭教育因素厌学行为表现1 没有学习目标2 对学习认识不清楚3 对学习兴趣无兴趣 3 为什么孩子走题海战不能提高成绩习题类型不科学缺少审题经验的归纳解题能力欠缺4 为什么作业正确率高很高 考试成绩不理想作业习惯不好 6个毛病原因 考试前心里调节不当5 为什么孩子记不住知识记忆方法问题缺乏复习缺乏归纳和整理心里焦虑生理原因 23 5 2学生学习问题N个常见问题 6 为什么孩子考试时粗心生活习惯不好注意力不集中缺乏相应的训练 7为什么女孩学理科问题多学习观念落后学习方法不科学思维训练缺乏逻辑性 8 为什么孩子学习成绩不稳定根本是学习习惯没有养成的问题阶段性的学习态度 兴趣 动机的因素 9 为什么孩子做题速度慢没有复习 直接作业慢课堂听课和理解差生活习惯和性格因素 10 为什么偏科知识结构整体偏差学习方法有问题情感或性格等非智力因素的影响老师教学方法不当 24 5 3学生学习问题N个常见问题 11 为什么孩子打开课本全明白 合上书又不明白不复习不归纳 12 为什么孩子复习偏差复习技术问题复习没有养成习惯学习的其他环节影响到复习 13 为什么孩子解题思路不对一题多解训练少盲目打题海战综合类型练习题的数量不足 14 为什么孩子意志力差家庭条件好父母包办缺少挫折教育的训练 15 为什么孩子概念理解差基础知识有问题听课习惯不好没有复习没有预习 25 5 4学生学习问题N个常见问题 16 为什么孩子成绩一直下降学习态度 学习动机等问题引发的学习方法因素基础知识的因素特殊阶段的适应性差自信心受挫 17 为什么孩子学习焦虑学习压力过大学习盲目 没有学习方法心里自卑 18 为什么孩子在学习上不听家长的话心理逆反缺少沟通家庭教育方法不科学 过分强调知识 忽略习惯 19 为什么中等生不能成为尖子生学习方法不合理高中学生有基础的问题 20 为什么孩子考试会丢分粗心基础知识差不会做心理失调考试后不总结时间不够用 21 为什么请家教不能够大幅度提升成绩补基础时 自学能力差学习动机和兴趣不高教学方法缺少针对性 26 6 0学习心理辅导的形式 系统训练式专题讲座式同伴辅导式交互教学式咨询治疗式 27 6 1学习心理辅导的内容 学习动机 目标设定 学习兴趣 学习效能 归因学习能力 观察力 注意力 思维力 想象力等学习策略 时间管理 学习方法学习心理问题 学习障碍 学习倦怠 考试焦虑 28 7 0学习动机辅导 一 学习动机的组成成分 二 学习动机的辅导与教育方向 三 学习动机的常见问题及应对策略 29 7 1学习动机概述 含义 学习动机是激发个体进行学习活动 维持已引起的学习活动 并使学习行为朝向一定目标的一种内在过程或内部心理状态 类型 内部学习动机和外部学习动机学习动机与学习效果的关系 中等强度的动机最有利于学习效果 30 7 2学习动机的组成成分 31 7 3中小学生学习动机的特点与差异 小学生学习动机的特点 早期 低年级 以外部动机为主 中 高年级小学生内部动机逐步占有支配地位 中学生学习动机的特点 复杂性相对自主性 32 7 4学习动机的辅导与教育方向 学习兴趣的培养 好奇心的保护 成功的体验 与生活的联系 实践 学习团体的激励 亲其师而信其道知识价值观的树立 榜样作用 超女与易中天 恰当的目标设定 跳起来摘得到的桃子 长期目标与近期目标的结合 奖励适当的成就动机 不服输 不怕输 33 7 4学习动机的辅导与教育方向 他人期待 父母 家长 同辈赞赏等自我效能感 正确归因 对成功进行再定义逃避惩罚 善于使用奖惩和竞赛 自我奖惩 与自己比较 34 8 0学习能力提高辅导 保证学习行为顺利进行的基本能力构成注意力 观察力 记忆力 思维能力等 35 8 1注意力的辅导对策 小学生的注意力特点 中学生的注意力特点 36 8 2注意力辅导方法 1 锻炼意志法 规定他们在一定时间内完成一定的活动任务 开始时时间比较短 并选择他们感兴趣的事情做 之后逐步过渡到较长时间内完成他们没有多大兴趣的活动 在训练过程中给予口头或物质奖励 37 8 3追视练习 38 8 4注意力辅导方法 2 干扰训练法 小学生的抗干扰能力一般都比较差 他们容易受到来自外界环境的干扰 因此 可以训练他们在有干扰刺激的环境下完成任务 如电台广播 电视节目 外界的嘈杂声等 干扰学习刺激的音量 持续时间 训练次数的安排及学习内容应遵循从小到大 从短到长 从少到多 从易到难的原则 回答问题数钱游戏 毛主席小时候读书的故事 39 8 5观察力训练 观察细致性训练观察概括性训练 40 8 6观察细致性训练 41 9 0学习策略辅导 42 一般学习方法辅导 学习计划的制定 时间安排 预习 上课听讲 作业 复习等系列基本方法 学科学习方法辅导 具有各科学科特色的学习方法 如英语单词记忆法 语法学习方法 地理位置记忆法 历史学习法等 43 9 0学习策略辅导 9 1学习策略辅导 小学阶段的学习方法辅导 主要放在学习习惯的养成方面 小学生学习习惯 检查表中学阶段的学习方法辅导 侧重在比较中小学学习要求差异的基础上 探索适合自己的学习方法 44 9 2学习策略辅导 悦心学生应养成的哪些良好的习惯 阅读文本的习惯书写听讲的习惯记忆思考的习惯解决问题的习惯制定计划的习惯完成作业的习惯认真听讲的习惯适应老师的习惯总结分析的习惯 45 9 3学习策略的分类 复述策略 如重复 抄写等认知策略精加工策略 如联想 口诀 作笔记等组织策略 如选择要点 列提纲等计划策略 设置目标 浏览 设疑等元认知策略监视策略 自我测查 集中注意等调节策略 如调整阅读速度 复查等时间管理资源管理策略学习环境管理其他人的支持 46 9 3 1认知策略辅导 1 复述策略辅导如请一个同学扮演老师 其他的同学扮演学生 用几分钟时间把你所学的一段内容讲给他们听 47 9 3 1挑战你的记忆力 恭贴玛哈那空阿蒙叻达纳哥信玛杏特拉瑜他耶玛哈底陆魄诺帕叻特纳拉察他尼布里隆乌童拉察尼卫玛哈萨坦阿蒙劈曼阿哇丹萨蒂萨格塔底耶维萨奴甘巴席 泰国首都曼谷的全称 曼谷 泰国的首都 正式名称为 曼谷吞武里京都 泰文全称由167个字母组成 汉语音译为 恭贴玛哈那空 阿蒙叻达纳哥信 玛杏特拉瑜他耶 玛哈底陆魄 诺帕叻特纳拉察他尼布里隆 乌童拉察尼卫玛哈萨坦 阿蒙劈曼阿哇丹萨蒂 萨格塔底耶维萨奴甘巴席 是世界上最长的地名 48 9 3 1 一 认知策略辅导 精细加工策略辅导 1 位置记忆法2 直观形象记忆法3 联想记忆法4 缩简记忆法 三个代表 49 9 3 1 精加工策略训练 请用联想法把下面的词语联结起来 气球 天空 导弹 地面 小狗 奔跑 树桩 50 9 3 1 一 认知策略辅导 3 组织策略辅导提纲法 网络法 地图法 51 9 3 1 以最快的速度记住 砖头 汽车 手表 眼镜 木材 轮船衣服 水泥 雪橇 手套 钢筋 飞机 52 10 0学习心理问题辅导 53 10 1学习障碍 世界卫生组织1990年修订的 ICD 10精神与行为障碍分类 学习障碍分为 运动功能发育障碍书写障碍阅读障碍数学障碍 54 10 2学习障碍诊断方法 1 神经系统检查 软性神经系统检查 张荣田等 1993 包括 1 对指动作试验 2 指鼻实验 3 翻手实验等 2 行为观察法3 标准化量表测验法 55 10 3学习障碍儿童的具体表现 感觉动作方面 如走 跑 做坐姿势不佳 动作太快或太慢 经常打翻东西 经常跌到 身体或肩部不能放松 对方位弄不清楚等 56 视觉运动特征 如写字常缺一笔 多一画 部首张冠李戴 模仿画时经常出现错误 执笔姿势怪异 写字常超出格子外 写字时常偏向一侧 作业时间拖得太长 不善劳作或美术 10 4学习障碍儿童的具体表现 57 语言的表达和接受 如说话喋喋不休 内容重复 无组织能力 语言发声 语速和同龄儿童有异 对口头交待的事情常弄不清楚 不能专心听讲 注意力短暂 记不住一连串的声音或语言 10 5学习障碍儿童的具体表现 58 阅读能力 如长于背诵 但不甚理解 朗读尚好 但不知所云 默读时不专心 以手指协助阅读 逐字阅读 朗读时错误 遗漏 增字 前后颠倒 10 6学习障碍儿童的具体表现 59 算术特征 如时常忘记计算过程的进位或错位 将数字抄错 遗漏或前后顺序颠倒 对应用题有理解上的困难 答题空间内时常写不下或太拥挤等 10 7学习障碍儿童的具体表现 60 10 8学习障碍学生的辅导与训练 基本心理过程的训练以课程为核心的训练能力一课业训练学习策略的训练对学生的社会技能和生活技能进行训练 61 11 0学习倦怠 学习倦怠指的是因长期课业压力或负荷而产生的精神损耗 对学校课业及活动的热情逐渐消失 对同学态度冷淡和疏离的行为 及成绩未如预期的好而对学校课业呈负面态度的一种现象 62 11 1原因分析 动机缺失 完全外化 功利化 意义丧失兴趣转移 诱惑和选择 游戏 网络 漫画 小说等学习无能 习得性无助恨屋及乌 情感饥渴 物极必反 63 11 2解决方案 了解问题根源 同感而非劝降获取信任 根据情况对症下药动机激发 内部动机与外部动机相结合 贴近生活成功强化 小目标 小成功 自我比较乐学技巧 激发学习乐趣的方法 如阅读 故事 影视情感补偿 教师 同学 家庭共同努力正确归因 64 12 0考试焦虑 考试焦虑是在一定的应试情境激发下 受个体认知评价 人格倾向和其它身心因素所制约 以担忧为基本特征 以防御或逃避为行为方式 通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态 65 12 1考试焦虑的具体表现 一是情绪上表现出担忧 焦虑 烦躁不安 二是认知上表现为注意力不集中 记忆力下降 看书效率低 思维僵化 三是行为上表现为坐立不安 手足无措 四是身体上表现为头痛 食欲下降 恶心 心慌 睡眠不好等 严重的还会出现生理心理反应 如 过分担忧 恐惧 失眠健忘 食欲减退 腹泻等症状 在临考时心慌气短 呼吸急促 手足出汗 发抖 频频上厕所 思维浮浅 判断力下降 大脑一片空白 个别学生在考场上出现视障碍 如 看不清题目 看错题目 漏题丢题 动作僵硬 手不听使唤 出现笔误等等 66 12 3考试焦虑的成分 67 12 4考试焦虑的辅导 尝试与回忆成功经验认知矫正程序自我教导训练放松训练系统脱敏法 68 12 5认知矫正程序 检查自己的担忧 要求学生写下自己关于考试的担忧 并按程度加以排列 对担忧进行合理性分析 分析自己所担忧的哪些是合理的 哪些是不合理的 从而找出