运动员赛前调控表.doc

江苏乒乓球队运动员赛前调控表及赛后总结册运动员： 时 间：2012年 月 日 201 年 月 日江苏省乒乓球运动管理中心制目 录1、运动员参加各项比赛及成绩记录表-12、运动员赛前调控表及赛事总结表-23、运动员自定夏训计划表-4、运动员夏训总结表-5、运动员冬训自定计划表-6、运动员冬训总结表-运 动 员 各 年 度 参 加 赛 事 及 成 绩 情 况 统 计 表序号赛事名称时间地点参加项目比赛成绩备 注1234567891011121314151617181920运 动 员 各 年 度 参 加 赛 事 及 成 绩 情 况 统 计 表序号赛事名称时间地点参加项目比赛成绩备 注2122232425262728293031323334353637383940201 年 运动员赛前自我调控表表一比赛时间月 日 月 日比赛地点本人预定 比赛目标比赛成绩： 胜场： 、负场：1赛前状态自我评价、特点分析（自我训练要求、自我管理、心理调控等）：2赛前自我查找主要问题和不足：1、2、3、3本次比赛主要对手特点分析：4队 友 建 议1、姓名： ：2、姓名： ：3、姓名： ：201 年 赛前主（带）教练对运动员指导意见表二51、指出运动员赛前存在主要问题：2、赛前针对运动员存在的主要问题，训练中的建议和安排：3、赛前对运动员比赛要求和重点要注意的问题：201 年 运动员赛后总结表三完成比赛目标情况总出场数： ，其中胜场： 、负场： ，名次成绩： 。比 赛 情 况 总 结（1）技术发挥，心理变化，比赛作风表现，自我要求等：（2）比赛中出现的主要问题：（3）下一步努力的方向：201 年 赛后主（带）教练员对运动员比赛评价表四教练员对运动员本次比赛总体评价【比赛中技术发挥，心理状态，比赛作风，自我管理】等2、针对运动员比赛情况，下一步训练重点措施和手段：201 年运动员（自定）冬训计划一、冬训任务：二、年度最高比赛1名称： 名次目标：2名称： 名次目标：三、冬训时间段划分1、第一阶段： 月 日 月 日 主要任务：2、第二阶段： 月 日 月 日 主要任务：3、第三阶段： 月 日 月 日 主要任务：4、第四阶段： 月 日 月 日 主要任务：四、本人需要解决的主要问题1、2、3、五、冬训中自我要求1、训练要求：2、学习要求：3、参赛要求（队内和对外比赛等）：4、生活管理要求（作息时间安排、房间内务等）：201 年运动员冬训总结一、完成冬训任务情况：（包括队内和队外比赛成绩）二、解决了哪些问题？三、训练中收获：四、自我要求完成情况？（对照冬训计划中的四个方面）五、下一步努力方向（努力的目标）：注：纸张不够可另附。201 年运动员（自定）夏训计划一、夏训任务：二、调整年度最高比赛任务1名称： 名次目标：2名称： 名次目标：三、夏训时间段划分（根据自己实际情况或教练员计划划分时间段）1、第一阶段： 年 月 日 年 月 日 主要任务：2、第二阶段： 年 月 日 年 月 日 主要任务：3、第三阶段： 年 月 日 年 月 日 主要任务：4、第四阶段： 年 月 日 年 月 日 主要任务：主要任务：四、本人需要解决的主要问题1、2、3、五、夏训中自我要求1、训练和参赛要求：2、文化学习要求：3、生活管理要求（作息时间安排、房间内务等）：201 年运动员夏训总结一、完成夏训任务情况：（对照夏训