蹲踞式起跑教学设计、教案.doc

蹲踞式起跑教学设计一、教学内容与分析：（一）教材内容：蹲踞式起跑（二）教材的分析：教材蹲踞式起跑是奔跑类教材，是田径教材的重要组成部分。蹲踞式起跑是发展学生基本活动能力(跑类)的教材之一，是学生要掌握的基本技能和方法，是跑类教学内容的重要组成部分，也是我校体育学习中高年级首推的活动形式，所以学练该内比较重要，但也有一定难度。二学情分析：六年级这个年龄段的学生心理素质处于不易稳定的阶段，注意力不易长时间集中，而且他们平时吃苦少，锻炼有限，毅力较差；他们又活泼好动、好奇心强、容易兴奋、有很强的表现欲望，对体育课兴趣浓厚，而且也具有一定的运动技能；他们更喜欢多样性、趣味性的游戏，自主学练的效果不是很好。三、教学目标：1、 通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基本知识，65的学生能初步学会蹲踞式起跑技术2、 发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。3、培养学生学习短跑技术的兴趣，培养学生积极参与活动，学会团结，学会竞争，提高学生适应社会的能力。四、教学重点、难点（一）重点：正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作（二）难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速五、教学器材发令枪1把、发令弹若干蹲踞式起跑动作简图、录音机一台六教学策略与过程：（一）教学策略：1.组织形式：分组轮换2教学方法：讲解法、示范法、游戏比赛法、纠正错误方法、传授知识法。教案黄亚莉 （910834）教学班级六年级教学人数40人教学内容蹲踞式起跑教学场地室外田径场教学器材和教具发令枪1把、发令弹若干、教学简图、录音机1台教学目标3、 通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基本知识，65的学生能初步学会蹲踞式起跑技术4、 发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。5、 培养学生学习短跑技术的兴趣，培养学生积极参与活动，学会团结，学会竞争，提高学生适应社会的能力。环节1：导入与准备教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、课堂常规： 1.整队集合，师生问好，检查人数。2.宣布本次课的内容.3.检查学生的服装、安排见习生、二、准备活动：1.教师带领学生慢跑2.徒手操头部运动（4*8拍）扩胸振臂运动（4*8拍）腰部运动（4*8拍）膝关节运动（4*8拍）弓步压腿运动（4*8拍）侧压腿运动（4*8拍）7 踝关节运动4*8拍3.游戏：“黄河 长江”游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队起名叫“黄河”各队记住自己的队名。当老师发出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长江”队立刻追击，如在限制线内追上者得一分。做若干遍后，游戏结束，以累积分多的队为胜。游戏规则：追赶时不得追出限制线。 听口令，集中注意力队形整齐、调整呼吸、动作舒展注意力集中，反应速度要快学生背风、背光成四列横队站立 XXXXXXX XXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO （X代表男生，0代表女生代表体委，代表老师）学生跟在老师后面慢跑成四列横队，体操队形XXXXXXX XXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO 四列横队变成两列横队，前后左右一臂距离XXXXXXX OOOOOOOO XXXXXXX OOOOOOOO要求：1. 集合快、静、齐2. 服装整齐3. 精神饱满要求：动作规范，协调节奏清晰姿态优美注意力集中身体蹲下，两脚开立与肩同宽，原地快速小步跑集体意识的养成提高学生学练兴趣环节2：指导与学练教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、教学: 教师向学生讲解示范蹲踞式起跑技术起跑的动作要领： 起跑包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个动作。听到“各就位”口令后，两手撑地，有力的脚放在前面，另一只脚在后面，然后后膝跪在地上，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移超过起跑线，颈部自然放松，两眼视前下方半米处，注意听预备口令。听到“预备”口令后，平稳抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，注意力高度集中，当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬地面。集中注意力，认真听讲成四列横队 XXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO （靠近教师的一排学生蹲下）教师示范动作、讲解学生学习并掌握动作技术 二、教学分组成四列横队 XXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOO OOOOOOOO学生按报数分成6组 要求：分组明确，自选队长三、研究学习吉练习蹲踞式起跑的技术要求按分组的学生，各小组在教师规定的场地内讨论学习内容体会技术概念，合作练习，教师进行小组指导通过自主学习与合作探究，领会动作要领四、分组展示、相互评价、教师纠错指导分享学习成果，强化蹲踞式起跑的技术概念成6路纵队在起跑线处X X X X X X评价公正，认真，教师纠错示范，学生领会技术培养评价与自我评价能力明确动作概念和技术要领五、学生练习1.统一练习2次2.起跑后跑30米练习3.听哨声起跑练习4身体素质游戏-“迎面接力”方法：将学生分成人数相等的四组，利用所讲的蹲踞式起跑的技术动作进行接力完整蹲踞式起跑学生成6路纵队，面向起跑线，依次进行XO XO XO XO XO XO（第一排“X”听口令跑，下一排“O”学生监督）要求：注意力集中，动作规范到位，跑完后从侧面回到队伍后排等待下一次出发，合理使用技术，防止受伤强化练习，使学生形成正确的动力定型，在学练中享受运动的快乐与互帮合作发展学生的速度、灵敏，提高起跑快速的能力，同时培养学生的集体主义精神环节3：放松与小结教学内容学习重