建设自尊自爱自强的新风.ppt

自信自尊自爱自强 送给祖国未来的花朵 主讲人 黄琳 2013年11月 自信 征友广告你想成才吗 你想成功吗 自尊和自信是您最佳的选择 正确认识自己增强自尊自信 WHAT WHY HOW 自尊自信是可贵的心理品质 自尊自信是获得成功的前提 自尊自信自强不息 春秋时期 齐国和楚国都是大国 有一回 齐王派大夫晏子出使楚国 楚王知道晏子身材矮小 就叫人把城门旁边开了一个五尺来高的洞 晏子来到楚国 楚王叫人把城门关了 让晏子从这个洞钻进去 晏子看了看 对接待他的人说 这是个狗洞 不是城门 只有访问 狗国 才从狗洞进去 我在这儿等一会儿 你们先去问个明白 楚国到底是个什么样的国家 接待的人立刻把晏子的话传给了楚王 楚王只好吩咐大开城门 把晏子迎接进去 晏子使楚 心理健康首先是一种良好的精神状态 正确健康的核心是自尊 自尊自信是指我们自己一种积极的 肯定的体验评价和态度 长得漂亮的 不漂亮的 高的 矮的 胖的 瘦的同学其实都能够成才 只要大家有一个积极的心态 以健康的心理面对眼前的一切 相信同学们当中会有许多优秀的同学跨进高等学府的大门 相信你们当中会有出色的企业家 高管 白领等女中豪杰 那么 怎样才能做到这些呢 那就要我们树立自立 自信 自尊 自爱和自强的信念 心理健康会促进同学们的学习效率提高 会使同学们健康成长 顺利成才 下面我就从以下的几个方面谈谈怎样在日常生活中注重培养自己健康的心理状态 一 面对老师互相沟通 学会交流 换位思考二 面对难题由易到难 多些请教 树立信心三 面对追爱自尊 自爱 自重四 面对家长怀抱感恩之心 三 面对着追爱 不成熟的苹果 成熟的苹果 我们在日常的学习生活中 必须面对着与异性同学交往 那么如何算是正确的交往方式呢 总的来说 我认为我们女同学要自尊 自爱 自重 互相关心不搞一些格调不高的小动作 如夜里与男同学发短信 等等 这里我讲两种情况及面对这种情况的解决方式 第一种情况 面对着男同学的追爱 有的男同学还会爱得死去活来 我们女同学就会表现出束手无策 整天惊慌失措 这样会改变自己 使自己的成绩一落千丈 这时怎么办呢 我认为你这时多找女老师交流 沟通 多与班主任交流 说说自己的想法 切不能疑心重重 更不能打着友谊的幌子去单独约会 不能给对方以单独的机会 多参加集体活动 记得阜中前几年有个学生爱得死去活来 导致神经错乱 在外地跳楼吗 第二种情况 面对着自己的一份好奇心 对某个帅气 成绩又好的同学 有一种莫名其妙的感觉 这种感觉是正常的 说明你们已经长大了 身体发育了 这时的你更应该正确处理好与异性交往的关系 不该过分亲昵 我们可以通过广泛参加各种集体活动 加强交流 你就会不断发现其他异性同学身上优点和可贵的品德 会发现使自己脸红心跳的同学只是众多的各具特色 各有特长的异性同学中的一员 会感到自己当初视野的狭窄 最初的幼稚和情感上的不成熟 如果你是为了炫耀 如果你只是因为寂寞 如果你只是单纯的想证明自己已经长大 已经成熟 从而走过了那扇门 那么 很高兴的告诉你 你还幼稚 你还是个孩子 因为 你还是在玩 还很爱玩 中学生谈恋爱有很多的危害 据调查统计 大学生谈恋爱 最后成功组合家庭的比率低于30 而中学生恋爱成功率几乎为0 而且中学生恋爱时 自我保护意识差 女生善良 纯真 富于幻想 加上中学生好奇 叛逆 从众的心理特征 往往使一些女生很难坚定自我 心理上尚未成熟 在恋爱时极易感情出轨 做出 出轨 的事 对女同学来说 所造成的伤害是巨大的 那种情感的创伤 情感的阴影 及由此产生的自卑感是无法用言语形容的 也许当时并不觉得什么 但是将来等你长大后 等你找到自己的归宿后 你会后悔的 那种情感的伤痛也是无法弥补的 不成熟的果子虽看起来不错 但嚼起来却满嘴的苦涩 一个还不饱满的花蕾 却过早地开放 其结果是开得越早 凋谢得越快 记得有一种理论叫大树理论 实力决定魅力 当你是一棵大树时 很多人主动到你下面来乘凉 挡也挡不住 随便挑 当自己是一棵小树时 再邀请也没有用 没有人会来乘凉 恋爱不靠单纯的追求 更靠吸引 有实力才能有魅力 在这里 老师要奉劝你们一句话 等你们锻练好能力 等你进入大学或者工作后 等你思想成熟后 再找对象 那时你选择的余地会很宽广 你的未来未来肯定会无限灿烂 五 如何正确处理人际关系1 学会赞美与鼓励台湾著名作家三毛在散文 一生的战役 中写道 我一生的悲哀 并不是要赚得全世界 而是要请你欣赏我 这个 你 指的是她的父亲 她渴望得到父亲的赞美和欣赏 所以 人都是如此 我们总是希望得到别人赞美我们自己 从而让我们获得自信 2 学会分享与付出爱默生说 付出爱的人 也能得到对方的爱 世界就这么公平 希望得到别人的认同和支持 你就要学会分享 学会付出 美国著名女企业家玛丽凯经理曾说过 世界上有两件东西比金钱更为人们所需 认可与赞美 生活中的每一个人 都有较强的自尊心和荣誉感 你对他们真诚的表扬与赞美 就是对他价值的最好承认和重视 每一个人都有存在的价值 而这种价值的体现往往需要从别人的口中得到承认 所以 经常地赞美和欣赏别人 会让对方相信你 依赖你 同学们 你们也要学会赞美与欣赏别人 3 学会包容人们往往有一个坏习惯 就是喜欢盯着别人的缺点去看 而且越看就越容易把这个缺点无限地放大 但是 事实上 没有一个人是十全十美的 每一个人都有缺点 关键是我们要做到包容 包容别人的缺点 放大别人的优点 你自然会发现每一个人其实都很可爱 包容别人 其实就是包容我们自己 多一点对别人的包容 其实 我们生命中就多了一点空间 包容就是忘却 人人都有痛苦 都有伤疤 忘记昨日的是非 忘记别人先前对自己的指责和谩骂 时间是良好的止痛剂 包容就是不计较 事情过了就算了 每个人都有错误 如果执著于其过去的错误 就会形成思想包袱 莎士比亚的名剧 威尼斯商人 中有这样一段台词 宽容就像天上的细雨滋润着大地 它赐福于宽容的人 也赐福于被宽容的人 4 学会换位思考耶稣说 你们愿意人怎么样对待你们 你们也要怎么样对待人 那么 为什么这样卖小狗可以成功呢 关键就在于换位思考 因为人总是喜欢为感情付出努力 也喜欢为感情投入金钱 一旦这只小狗和主人有了感情 那么花钱把它买下来也是很自然而然的事情了 很多人就是如此 总是以为自己喜欢的东西别人也喜欢 自己不喜欢的东西别人也不喜欢 每一个人的个性都不相同 每一个人也都有自己的优点和缺点 关键是要做到想别人之所想 知别人之所想 从别人的角度出发去思考问题 5 学会感恩有一位单身女子刚搬了家 她发现隔壁住了一户穷人家 一个寡妇与两个小孩子 6 面对别人的讽刺打击 该怎么调整心态 鲁迅说得好 没有人会踢一只死狗的 同学们 人家打击