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文档简介

.腰腹肚子部位精油按摩手法：1.清洁肌肤（淋浴不方便时，可用毛巾）2 取10滴-15滴涂抹在腰、腹部位。顺时针按摩。3 按摩吸收后，就要用我们的特殊按摩手法（请咨询我哦）4 按摩后用保鲜膜包裹（或塑腰带缠）加倍效果哦！按摩出纤腰正确的按摩方法加上纤体瘦腰按摩膏，才会很好的达到瘦腰瘦腹效果。按摩有助于排毒、淋巴循环，令水肿和脂肪消失。腰腹肚子部位精油按摩手法：按摩第一部顺时针在腹部打圈后，按压肚脐。按摩第二步在相同位置用指腹以旋转方式揉按。按摩第三步用双手于腰侧由外向内推按。按摩第四步用双手握拳置腹自外向内推。按摩第五步以指尖从肚脐位置向下推按。1 在使用过程中 坚持到瘦到自己满意的围度 再加半个月的巩固期（这是必须的） 在国外的spa里 3个月算是1个疗程 所以效果会特别特别好！2 不会反弹 但要随时注意自己的饮食 不要瘦下去就肆无忌惮的暴饮暴食 这样就没意义了哦.
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