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文档简介
第一单元第一课一. 自尊的含义:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。二. 怎样感悟生活的意义:1.首先要体验到自己是有价值的为人所需要的,并且这种价值常常得到他人的认可与赞赏。2.当然如果别人不仅能欣赏我们的长处,而且不耻笑我们的短处,这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动。3.无论是自己对自己价值的肯定,还是他人对我们价值的肯定,即自尊与被人尊重,都是快乐的。4.生活中人人都有不如别人的地方。只要不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,感受自尊的快乐。三. 虚荣心的含义与表现:虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人往往将名利作为支配自己的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。四. 怎样尊重他人:1,尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌尊重他人的劳动,尊重他人的人格。2.真正做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。尊重他人,首先要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情。五. 为什么要尊重他人(即尊重他人的重要性):1. 首先要尊重他人,尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。2.尊重他人,有利于我们更好地认识自己。3. 在成长的过程中,我们需要他人善意地提醒,以便激励我们更加严格地要求自己,做一个有尊严、有价值的人。第二课一. 自信的含义:自信,是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。二. 自卑、自负、自信的关系:自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;自负的人自以为了不起,往往过高得估计自己,看不起别人,自以为是。只有自信的人能够实事求是的看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。自信者的哪些心理品质有助于成功:正是由于自信者乐观进取与专注,有目标,注重行动,体验过程,所以他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作当中去,最快、最好地到达胜利的终点。三. 怎样树立自信:1.看到自己的进步与长处。发掘自己的潜能,弥补不足,以乐观的心态迎接挑战,获得自信。发现自己的长处,是自信的基础。2.增强信心与实力。相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战。为此,我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时更要多做,力争把事情做成,从中获得更多的鼓舞。那么,对于前进中的问题、困难乃至失败,就能看地淡一点,从容应对,把注意力集中到完成任务上,不断增强实力。而实力,才是撑起信心的最重要支柱。3.做自信的中国人。只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。4.有自信才能有成绩,有成绩才能更自信。4.我们在评价自己的时候,可以采用场景变换的方法,寻找“立体的我”。这样我们可能会意外地发现自己原来有很多优点与长处。5.自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价,永远是一种进取精神和科学态度,永远是遇到困难不低头的巨大精神力量。第二单元第三课一. 自信的含义:自立就是自己的事情自己干。二. 自立的重要性:是我们生活能力的锻炼过程,也是我们养成良好道德品质的过程,在这个过程中我们不断地完善自己,学会自尊,增强自信,提高法律意识;逐步学会理解和尊重他人,善于与他人沟通和交往,和谐相处;积极地融入社会,关爱社会,奉献社会,成为一个对自己负责、对他人负责,对社会负责的能够自立自强的人。三. 自立的必要性:人生需要自立,如果我们不能从现在起,在父母和老师的帮助下,自觉地储备自立的知识,锻炼自立的能力,培养自立的精神,就难以在未来的社会中自立。四. 依赖思想的危害性:不仅会使人丧失独立生活的能力和精神,还会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。只想不劳而获,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。五. 告别依赖的一个重要表现是什么:独立的生活。六.要独立的生活应该怎么做:要做到自己的事情自己负责。七. 怎样才能成为真正自立的人:1. 要明确自己的责任,勇于承担自己的责任。2. 要立足于自己当前的生活、学习中的问题,从小事做起。3. 要培养自理能力也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼,不断实践,才能逐步提高自立能力。第四课一. 自强的含义:一个自强的人,必定对未来充满希望,奋发向上,积极进取。自强是一种精神,一种美好的道德品质。对一个人的成长具有巨大的作用。二. 人为什么要自强:一个自强的人,必定对未来充满希望,奋发向上,积极进取。自强是一种精神,一种美好的道德品质。对一个人的成长具有巨大的作用。是一个人活出尊严,活出个性,实现人生价值的必备品质;是我们健康成长,努力学习,将来成就事业的强大动力。一个人能否取得成功原因是多方面的。但是,自己主观上的不想自强,往往起着十分重要的作用。无数成功者的经历,都生动地说明了自强品质对于人生的重要意义。三. 怎样能自强:理想,自强的航标;战胜自我,自强的关键;扬长避短,自强的捷径。第三单元第五课一. 挫折的含义:即人们所遇到的的失利、失败和阻碍等。二. 造成挫折的原因有什么:自然因素;人为因素;个人因素。三. 对待挫折不同的态度有什么不同的结果:第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难,就放弃目标,结果一事无成;第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难面前也能拼搏一阵,但是,要么满足于已有的成绩,要么屈服于新的困难和挫折,不能坚持到底,这样的人也感受不到成功的喜悦;第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折,向困难发出挑战,不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石,从而获得成功,实现生命的价值,享受真正的人生。四. 挫折的双重影响是什么:挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理,另一方面有利于人们磨砺意志,增长才干和智慧。五.寻找应对挫折的有效方法有哪些:树立正确的人生目标,以顽强的毅力战胜挫折,不断前进;正确认识挫折,采取恰当的解决方法;应激发探索创新的热情;学会自我疏导,就能将消极情绪转化为积极情绪,增添战胜挫折的勇气。第六课1. 意志坚强的人有哪些表现:1.意志坚强的人,对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。2.意志坚强的人,能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况,毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。3.意志坚强的人,在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心、不气馁、不焦躁。4.意志坚强的人,能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标。二.什么是坚强意志:坚强意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。坚定正确的人生方向,需要坚强意志。走出失败的阴影,需要坚强意志。形成良好的学习习惯,需要坚强意志。 成就一番事业,需要坚强意志。事实证明,人们能否取得事业上的成功,并不取决于其智力的高低,而常常取决于是否具有坚强意志。三.怎样磨砺坚强意志:磨砺坚强意志,必须树立明确的目标。磨砺坚强意志,要从细微之处做起,从小事做起。磨砺坚强意志,应善于管理自己。磨砺坚强意志,要主动在艰苦的环境中锻炼自己。第四单元第七课1. 法律的显著特征:一是法律由国家制定或认可;二是法律靠国家强制力保证实施,具有强制性;三是法律对社会成员具有普遍约束力。二.法律的作用:规范作用规范作用突出地表现为,它规定人们可以做什么,必须做什么,应当做什么,不应当做什么。如果人们违反法律,就为受到法律的制裁或处理。法律为人的行为提供一个模式、标
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