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爱莱雅男士 酸奶减肥4大常见误区 不少想要减肥的MM都在用这个流行的酸奶减肥法 的确常喝酸奶是能减肥 但是很多人都不知道酸奶减肥也是有误区的 正在使用酸奶减肥法和想要喝酸奶减肥的MM们快来看吧 不要陷入这些减肥误区啊 误区一 酸奶饮料同样减肥 酸奶饮料只是饮料中的一种 营养成分也只有酸奶的3 1左右 酸奶饮料绝对不能代替酸奶 可以作为消遣解渴的饮品 但它绝没有酸奶所具有的减肥功效 误区二 酸奶喝得越多越能减肥 酸奶中含有大量的活性乳酸菌 能够有效调节人体内菌群平衡 加速肠胃蠕动 防止便秘的发生 但是酸奶的热量要比牛奶的热量高 在原有的膳食基础上多事酸奶不仅不会减轻体重 而是会增加哦 所以酸奶并不是喝得越多就越能减肥的 误区三 酸奶可以随便混搭 不少人以为酸奶搭配其他的食物可以帮助消化 其实酸奶搭配其他食物是不仅可以增强口感 还会更利于消化 很多人吃完腊肉香肠后会习惯性地喝一杯酸奶 这不仅加快了食物的消化 而且和这些食物同食后还会增加饱和脂肪酸的摄入 一点都不利于减肥 误区四 酸奶喝得越多功效越好 不是酸奶喝得越减肥功效就会越好的 因为酸奶中含有太多的乳酸菌 食用太多会很容易影响胃粘膜及消化酶的分泌 从而使你降低食欲 严重的还会导致脾胃虚寒呢 爱莱雅减肥组合 轻松实现减肥 爱莱雅减肥组合 绿茶压片糖果 苦瓜柠檬咀嚼片 爱莱雅减肥组合 专家指出 爱莱雅不但从根源解决肥胖问题 还能塑造瘦人体质 无论是天生肥胖 中年发福变胖 大胃王狂吃长胖 还是产后妈妈身材臃肿难恢复 便秘引起局部肥胖等问题 爱莱雅都可以针对肥胖类型 分而减之 并防止反弹 这一效果 主要得益于爱莱雅减肥组合中的天然有效成分能加速脂肪燃烧 提高脂肪代谢率 并且加厚肠道壁 降低肠道对油脂吸收 同时和脂肪细胞记忆素产生合成分解 重塑脂肪形态记忆的作用 与传统减肥不同 爱莱雅减肥组合不是 观光梯式 的直接急速减肥 而是一种 减肥 稳固 再减肥 再稳固 类似 走楼梯式 的减肥方式 爱莱雅核心成分 益瘦菌 能逐步改变脂肪细胞对原有形态的记忆 从而使减
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