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文档简介
抑郁状态的心理调整-厦门心理咨询 德仁心教育咨询心理案例:她,连续四年考研未能如愿,现在她整日呆在家中,不爱与人交往,易激动,情绪不稳,失眠,对任何事情都不感兴趣。开始做心理测试,显示结果:(SCL90)1、容易烦恼和激动。2、容易哭泣。3、对事物不感兴趣。4、做事必须反复检查。5、感到紧张或容易紧张。6、睡得不深不稳。7、经常与人争论。8、感到自己没有什么价值。9、害怕在公共场合昏倒。10、感到要很快把事情做完。房、树、人投射结果显示:成长经历:父母对她的关注不多,自幼有被忽视的感觉,自觉周围的氛围不好,严厉的父亲使自己内化为对自己的强求,形成了刻板的性格,做事模式化,很少去接受外部的信息,有性压抑,做事情力求完美;目前,感觉自己的社会能力下降,大脑出现呆板状态,行为退缩。心理医生郭潇赢分析:她,出生在一个多子女的家庭,父亲为了生男孩连续生了七个女孩,她排行第四,由于她的出生没有给这个家庭带来喜庆反而给家庭增加了负担,因此,在她幼小的心灵里埋下了“我是多余的人”的种子,明显感觉到自己被忽视,为了引起家人的关注她只有按照大人的要求去做,加之父亲的性格又特别的严厉,又使她内化成为她人格的一部分,久而久之便形成了她现在的强迫性人格倾向,她认为必须表现的优秀才能得到别人的认可;因而,使她给自己的定位过高;大学毕业的她一天班不上只想考研究生,4年的考学生涯,她为了实现她的内心目的,根本体验不到一丝的快乐,这就是所有神经症形成的人格基础,即:“追求卓越”,一个目标没实现再定一个同样高度的目标,当目标不能实现时她就会有自卑的心理反映,不能客观的评价自己,而是对自己的评价降低,自卑是抑郁的开始,他的行为开始偏离了正常,少与人接触、对事物的兴趣降低、易激动、失眠、情绪不稳等神经症的症状。中国心理学教授郭潇赢解决问题的方案: 1、使她认识到自己的人格基础中有强迫性倾向
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