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红枣核桃益智豆浆简介用料黄豆核桃红枣（去核）适量清水做法 1材料：黄豆1包（40克），去核红枣8枚，核桃40克，花生40克。 2红枣、花生、核桃、黄豆头天晚上泡上，（夏天要覆膜置放冰箱）。 3泡好的材料倒入豆浆机。 4加入水位线指示的清水。 5插上电源选择五谷功能按启动键静候。 6十几分钟提示声响拔下电源，做好的益智豆浆。 7用滤网过滤。 8滤好的豆乳，和滤出的豆渣（另置也可做出各种美味） 9加了红枣的豆浆清香馥郁中透着淡淡甜味。
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