户外小游戏活动方案.docx

户外小游戏活动方案(一)玩绳一. 活动目标：1. 通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。2. 激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。二. 活动内容、玩法1. 绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等2. 踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。3. 玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。4. 跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉绳幼儿互换，游戏继续进行。(二)抛接球比赛一. 活动目标：1. 进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。2. 发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。3. 培养幼儿的合作精神。二. 活动内容、玩法1. 幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。2. 幼儿自愿结成四人一组，再分成两人一队，分别站在网两侧，进行队与队抛接球比赛，看哪一对接住的球多即为胜(三) 窄道追逐跳一.活动目标：1.进一步练习单脚跳动作，发展幼儿下肢能力和跳跃能力。2.培养幼儿动作的灵敏性和平衡素质。二.玩法：画圆形窄道若干个，道宽40-50厘米，半径为2-3米，幼儿每4人组成一组，每组占一个圆形窄道，四人用手心手背的方法决定逃者和追者，手型相同的三人为逃者，剩下的一个为追着，游戏开始后，三名逃者先单脚跳出4-5步左右，追者就可出发进行单脚追逐，追者和逃者均可改变方向，但均必须在窄道内进行，凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住，要立即退出场外，三名逃者均被捉住或犯规，一轮游戏就算结束。活动目的：学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。活动地点：室外活动对象：三年级活动方案：游戏一：盲人三角活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等)，三角形顶端需朝向训练员指定之方向2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下(或将绳索平放在地上)3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话活动意义：1.在共同任务中，是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见，以大家的看法为主?在你的工作团队中，是否也有类似的情形?4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有，你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是?团队有哪些状况?6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性)?实际的生活体验是否有类似情形?游戏二：坐地起身1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)2.四人手 桥 手，然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。说明：亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。游戏三：抛球游戏1、道具：6个小皮球2、适合人数：10人以上3、时间：20分钟4、地点：户外空地5、操作规则：1) 所有人围成一个大圈，间隔稍松一些;2)教练告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。3)等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用2个球、3个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。4)继续加大难度，可以再加一个球，一共4个球，同时，在这4个球中，可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。5)可以增加到6个球。一、七龙争珠(背景音乐兔子舞)每组派5人参加此游戏，将5人编成1至5号，并记住自己的号码。由参赛选手围成一个大圈，伴随着兔子舞转圈舞动着，第一局中间放置5个球，第二局中间放置3个球，第三局放置1个球，如：当主持人叫到号码5号时，音乐停止，每组5号的组员快速争夺圈中的乒乓球，没有抢到乒乓球的队伍将被淘汰。(以晋级的方式诞生胜利者，5进3，3进1)。评判标准：1、第一局抢到球的5个部门晋级，未抢到球的5个部门将被淘汰，接受惩罚。2、第二局抢到球的3个部门晋级，未抢到球的2个部门将被淘汰，接受惩罚。3、第三局抢到球的2个部门晋级，未抢到球的1个部门将被淘汰，接受惩罚。惩罚要求：所有被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。二、吹气球参加人数以每组为5人参加，每个人要吹2个，共计10个球，吹完之后用绳子捆绑好，搁置一边，最先吹完者为胜。(时间90s以固定道具为标准)评判标准：1、吹起来的气球大小必须要达到固定道具的测量标准，如未达到，不计分数;2、吹起来的气球必须用绳子捆绑紧，如出现漏气现象，不计分数;3、时间控制在90S，如全部队伍在控制时间内未完成任务，裁判可酌情考虑加10S时间。惩罚要求：最后一个吹完的部门，将被惩罚表演一个节目。三、快快快齐齐齐参赛人数以部门最少人数的数量为基准，以部为单位，部长为队长，集合于东湖公园门前，由裁判发令开始，各组队长带领参赛队员达到目的地，以最快最齐为胜(不能用跑)，其他多出来的人数在旁边陪走，以示监督和加油，如发现有其他部门成员跑步或者更换选手等情况应立即上报，过后上报，将不予处理。评判标准：1、以部门所用时间记成绩，哪个部门用的时间最短到达目的地，哪个部门就获胜!2、如被其他部门部员当场揭发有违规现象，已经核实，不计成绩。惩罚要求：最后到达目的地的部门将被惩罚表演一个节目。四、开火车每组派4人参加此游戏，将以准备好的报纸(报纸中间中间撕一个大洞)分发给参赛人员，并要其参赛人员挂在头上，各人双手拉住前一位的报纸并排成一列队，由排头带领组员按照主持人现场 “打拍节奏”从起点到终点。评判标准：1、游戏进行期间组员不得随意松手，如果报纸出现断裂或者游戏进行期间组员随意松手的，当场被遭淘汰。2、到达终点站，裁判员统计每组报纸裂口条数，其中裂口超过5厘米的分成两条，10厘米的分成4条，依此类推。裂口总数少的就为获胜组。如出现裂口相同的队伍，按照谁先到达目的地为准。惩罚要求：所有被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。五、踩气球每组参赛人数为2人(一男一女)，一男一女搭配，左右脚捆绑三个气球，男女相邻的左右手必须相互牵着，在主持人宣布活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不被别人踩破，而且保证两人手一直牵着，不能松开，同时也不能故意进行人为碰撞，在规定时间内气球破的最少为胜。(在规定的范围内，以30s为准)评判标准：1、游戏进行期间，如发现参赛选手的手分离，警告一次，发现三次，将自动淘汰。2、游戏进行期间，如发现故意碰撞，经裁判核实，将自动淘汰。3、如果哪一组的气球被全部踩破，应立即退出比赛场地。4、在规定的时间内，哪一组气球破的最少为胜。(在规定的范围内，以30s为准)惩罚要求：游戏进行期间，第一个被淘汰的部门，就将被惩罚表演一个节目。六、猜猜猜每组5人，排成一列队。裁判集中每组的排头，告诉他们将要猜的字或物，再由裁判告知主持人准备完毕，再由主持人宣布游戏开始，从第一个人逐个传达，由最后一个人来回答(最后为每部的部长)，传达过程全部由动作和表情完成，不允许有口头表达。猜的过程中，传达的人不能说出或者写出或者发短信告知其他人你听到的字或物。(备注：由各部门选派一个代表作为该游戏的裁判，对游戏互相进行监督和评判。)评判标准：1、游戏期间，每组排头不允许说话，不允许把电话拿出来，不允许离开场地。一经发现，裁判核实，该组将作为自动淘汰。2、每一环节由最后一个人回答出答案，由排头告知答案正确与否，主持人也可要求排头再进行表演和解说。惩罚要求：第一环节被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。七、抢龙尾每组5个人，每组都拍成一条直线，龙尾最后的组员挂一彩带，龙头抓住对方的彩带，在15分钟内完成该游戏，其中在这个规定的时间内，获得彩带最多的部门为获胜队。评判规则：1、只有龙头可以抓其他组的彩带。如果说由其他组员抓得的彩带，将不计其内，给予警告，如违纪三次，将作自动淘汰。2、龙体不能断，断者的队列将作自动淘汰;如果龙尾彩带被抓，该组应立即退出游戏比赛场地。3、游戏时间为15分钟，时间到达，由主持人宣布游戏停止。4、在规定的时间内，没有获得彩带的组也将淘汰，获得最多彩带的将为获胜队。惩罚要求：第一个被淘汰的部门将被惩罚表演一个节目。八、瞎子背瘸子(背景音乐猪八戒背媳妇)每组4个人(3男1女)，男生背女生，男生当瞎子，用布蒙住眼睛，女生当瘸子，为瞎子指引路。从起点到终点分为3个接力站，以哪一部门最先到达终点站为胜。评判标准：1、布一定要蒙紧，如果有出现滑落或者即将要掉落的情况，由瘸子举手向裁判示意，裁判把瞎子转成反方向，重新将其绑紧继续进行比赛。2、瘸子不能随便落地，只能够在交接点处落地。如发现中途落地者，打回出发点再继续往前走。3、必须走固定的接力点，不能够跳点，直接走到终点站。如发现，将视为自动淘汰。4、从起点到终点分为3个接力站，以哪一部门最先到达终点站为胜。惩罚要求：最后一个到达终点站的部门将接受惩罚，表演一个节目。九、七手八脚每组4人，不限队列，不限形式，如：当主持人讲出七手八脚时，每组在规定时间内(30S)只能有七手八脚，而且要站稳，不能出现摔倒现象，如在30S后出现摔倒现象，则将遭受淘汰。哪支队伍将奋战最后，将是最大赢家!评判标准：1、每组在规定时间内(30S)只能有七手八脚，而且要站稳，不能出现摔倒现象，如在30S后出现摔倒现象，则将遭受淘汰。2、如出现数字和主持人喊的数字不相符合，也将遭受淘汰。3、哪支队伍将奋战最后，将是最大赢家!惩罚要求：第一环节被淘汰的部门挑出一个代表进行“黑白配”游戏小环节，如哪方出现的人数少，则人数少的一方就退出来，直至最后剩下2名代表，再进行“石头、剪刀、布”，输的部门将被惩罚表演一个节目。十、“螃蟹”步行，齐心协力每部门8人一组，8人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一起宣布开始以后，小组集体向终点步行，哪一个小组全部最先到达终点小组获胜。评判标准：1、游戏出发之前，各裁判检查所负责队伍队员是否准