应对2-3岁叛逆期.doc

Terrible 2 （简称T2）是指2岁宝宝的逆反期。这个时期的宝宝突然意识到自己不再是依附于某个人，而是一个独立的个体，有自己的思想，自己的主意了。他们需要别人知道这一点，但是他们还没有足够的语言表达自己，因此他们用“逆反”这种方式向“世界”宣告。其次，2岁宝宝和婴儿时期不同，他们不再总是能够得到他们想要得到的东西，这是孩子必须学习的人生一大课程，所以他们经常会感到生气，沮丧，有时还嫉妒。2岁的他们还不知道如何对付自己的这些情感，他们想要表达自己情绪的最简单的方法就是：发脾气，打人，或者扔玩具。这既是发泄也是试图与外界交流沟通。以上2种原因触发宝宝的逆反，这时牢记3C原则Communication（沟通）、Consistency（协调、一致）、和Consequence（后果）。1.关于Communication（沟通）：平静而坚定。-孩子逆反耍无赖爆发的时候，我们教育孩子的口气一定要平静而坚定（calm and firm）。凶或者提高嗓门“吼”孩子，就等于给孩子传递了错误信息：就是生气的时候是可以的凶或者吼的。家长都做不到温和，做不到坚定，孩子自然就学会不温和，学会吵闹大发脾气，小孩子是从大人处理问题的方式那里学着处理问题的。目前为止“平静而坚定”是我对付T2最有效的方式，对于我来说开始执行的时候很难。那个时候Samuel 无缘无故耍赖满地打滚，脑袋磕地，我在用了各种方式比如转移注意力，抱抱他，安慰告诉他妈妈仍然爱他等等方式是都无效之后，一天应付下来耐心耗尽之后，也会火大。那时我就总是提醒自己说话语气“平静而坚定”“平静而坚定”“平静而坚定”，在心里默念好几遍，甚至想过把这几个字大大的写在纸上，帖我家墙上。可是慢慢的习惯了之后，做到就很就容易了。教育孩子的时候自己实在不能冷静，就换个人处理（爸爸妈妈轮换），自己先离开冷静了再回来。另外教育孩子的时候要让他清楚是他做的事情不对，要针对具体事情，不要针对孩子本人。说教过程中道理，指令和要求越简单明了越好，孩子在负面情绪爆发的时候，讲一堆道理可能引起孩子的反感，也会让孩子抓不住我们说的重点，反而让他们更困惑，更难以平静。等过后在慢慢和孩子一起回忆刚刚发生的事情，慢慢讲更多道理。2岁宝宝有了自己的主见和想法，但他们还不能够预见到一些行为后果的危险性；又因为不是他们想要的东西都一定能得到，所以在应付宝宝的2岁逆反期间，又同时是培养宝宝良好习惯良好性格的最佳时期，这就涉及到了一个重要问题：立规矩，就是3C原则中的后两个C。（关于立规矩时经常用到的time out，转移注意力，和忽视法，我也写过一篇博文：关于给孩子立规矩（discipline）：看super nanny 心得。） 2.关于Consistency（协调、一致）：教育孩子以及立规矩，父母一定要在同一阵线，原则性问题，不可以就是不可以。2岁的Samuel很喜欢试探我的心理底线。所以对于原则性问题，说了不可以，我是绝对不会松口的。这时父母一定要意见一致。否则孩子很容易学会钻空子，没有机会理解和懂得规则，就会以为什么都是可以通过吵闹而遂心愿的。如此循环，再被管教的时候，孩子会感觉很无辜，父母也会很生气很无奈总之，家长有一致性，才能培养出孩子的好习惯好性格。3.关于Consequence（后果）：我家主要是对Samuel实施 time out。目前为止这个办法非常管用。原则性问题，说了不可以就是不可以。如果Samuel依然坚持，先警告，告诉他再继续的后果（time out），如果他还坚持，那就time out 3分钟。time out不要用太多，只要最严重的最原则性问题才采取。用多了，孩子就会觉得没啥大不了的，也就不起作用了。上次小小妈问我，time out中文恰当翻译是什么，其实我也不清楚，也许是“反省角”“惩罚角”思过角之类的。实施time out的时候，对孩子说话语气还是要平静和坚定，不要总想着显示家长的权威。说实话Samuel说no 高峰期那会，我就有点这个思想，因为总想显示我的权威，教育Samuel的时候就会不自觉提高嗓门。家里的原则性问题不要很多，不要所有的事情都管的太死。比如我平时日常生活中常给Samuel一定的事情上一定程度的选择权，比如出门散步岔道口左转还是右转，下午零食时间完全让他选择吃什么，是水果还是坚果，还是酸奶，还是面包饼干等。Samuel平时作主的事情多了，很多其它事情上也就顺利成章由我做决定了。不要任何时候都是在跟孩子较劲，适当的学会妥协。以我们做家长的智商，还是很容易找到一个理由让自己和孩子都有台阶下的。必要的时候，家长做的不对，也要学会对孩子道歉。把孩子当成一个平等的个体。总之，3C原则对于我来说非常管用，起码目前为止，Samuel 的T2行为，基本都在我的底线范围内。超出心里底线的，time out对于Samuel也很有威慑力。time out 的时候孩子肯定是哭的，也不要觉得孩子哭很可怜或者担心有心理阴影。我是觉得孩子也要学会忍受痛苦，这个能力从小就要培养。