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文档简介

体育与健康 单人跳绳 襄阳市樊城区太平店中学许俊生 设计理念 以 健康第一 为指导思想 采用 主动探索与积极创造 的学习方式 激发学生的学习兴趣 提高学生自主学习能力 充分发挥学生在体育活动中的主体作用 使学生在学习过程中互相合作 共同探究 体验成功的乐趣 教学特点 1 教师以问题探讨的方式让学生理解正确的跳绳方法2 跟着音乐节奏跳绳 既愉悦 又陶冶情操3 跳绳贯穿课的各个环节 提高跳绳的教学效果 教学目标 1 认识目标 通过本节课的学习 理解跳绳的基本技术动作要领 2 技能目标 通过练习激发学生的运动兴趣 90 以上的学生初步掌握跳绳的基本动作 发展学生的弹跳能力 协调 灵敏等身体素质 3 情感目标 培养学生克服困难 敢于挑战 勇于展现自我 互相合作 集体主义与吃苦耐劳的精神 教材分析 跳绳是一项传统的体育运动项目 对七年级学生来说 在小学已经具备了一定的学习基础 有利于本课内容的掌握 在教学过程中 以学生为主体 充分发挥体育骨干作用 让学生轻松愉快地学习 促使学生努力达到教学目标 根据学生喜欢游戏等特点 采用有趣的游戏方法 丰富的内容和多变的组织形式 使教材内容更具有趣味性和娱乐性 设计思路 学生对跳绳的基本技能掌握得较好 整节课以短绳为主线 并通过实践找到跳绳的练习方法 提高运动的趣味性和锻炼价值 并在这个过程中达到合作 创新 提高体能和技能的目标 教学流程 学生摇绳 辅助练习 绳子游戏 激发兴趣 分组讨论问题并找出答案 教师归纳点睛 规范动作 集中练习 体验成功 巩固成果 跳绳拓展游戏 深挖潜力 放松练习 首尾呼应 教学过程准备部分 1 整队集合 清点人数 师生问好 宣布内容 安排见习生 2 队列练习 蹲下 起立3 慢跑热身 摇空绳4 小游戏 蜈蚣爬 基本部分一 1 随意跳绳2 分组讨论手腕 手臂 着地 身体动作3 小结动作要领4 小组长领做5 慢 快节奏音乐跳绳6 随机放音乐跳绳 基本部分二 1 钻天网2 横扫千军 结束部分
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