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文档简介
中国老年社区团购运营总监 大连乐居社事业部总经理 国家高级营养师 大连上医世家策划总监 1 2 3 老年社区团购联盟启动招募宣传员福利说明会 4 神奇的国度 5 斯里兰卡 这个被称为 上帝的眼泪的 的国家被马可 波罗认为是世界上最美的岛屿 这里有着最美丽的风情 最独特的风情 最迷人的文化 可以说是一个神奇的国度 在斯里兰卡 科学家发现人均的寿命比较长 各种慢性疾病比较少 没有老年痴呆几乎没有癌症 糖尿病 高血压等各类慢性病 这引起世界卫生组织科研学者的极大兴趣 通过对当地人的基因及生活习惯 饮食结构等调查 终于揭开了谜底 6 发现神奇的椰子油 7 椰子树被誉为 生命之树 天堂之树 椰子油是椰树的果肉压榨萃取 被誉为世界上最健康的食用油 在热带海岛地区 食用椰油的历史已有两千多年 菲律宾人将椰子油称为 瓶子里的药店 印度从古至今也一直将椰子油当做药物来使用 不仅富含营养价值 还具有丰富的药用价值 所以椰子油被被人们称为 生命之油 万能的食物 绝对实至名归 椰子油是什么 8 椰子油是唯一低热量 不含胆固醇的食用油 是植物性饱和油脂 所含饱和脂肪达到92 最最重要的是它的主要成份为65 的中键脂肪酸 MCFA 椰子油中还有一种含量非常丰富的脂肪 叫做中链甘油三酯 在其他食物中很少有 椰子油是少数含有中链脂肪酸的油脂 中键脂肪酸的好处在于 不易转变为较大脂肪分子囤积成身体脂肪 不会增加身体代谢负担 中链脂肪酸如月桂酸 lauricacid C 12 辛酸 caprylicacid C 8 癸酸 capricacid C 10 而月桂酸同时也是母乳最重要的饱和脂肪酸 椰子油为什么好 9 月桂酸 英文 Lauricacid 又称为十二烷酸 是一种饱和脂肪酸 它的分子式是C12H24O2 虽然名为月桂酸 但在月桂油含量中只占1 3 目前发现月桂酸含量高的植物油是椰子油 含量为45 52 月桂酸虽然属于饱和脂肪酸 但其心血管疾病风险比其他饱和脂肪酸还要低 多年前 研究人员发现母乳中含有中链三酸甘油酯 这些中链三酸甘油酯对发育中的婴儿健康有非常重要的作用 不仅提供了营养来源 还能帮助婴儿预防各种感染性疾病 事实上研究发现 母乳中的中链三酸甘油酯是保护新生婴儿在出生后几个月内不收到感染的主要成分 在这个时候 他们的免疫系统仍在发育中 椰子油月桂酸 10 椰子油与常用油的区别 椰子油属于唯一的中链脂肪酸油脂 11 中链脂肪酸与长链脂肪酸区别 12 乐居优品椰子油中的中链脂肪酸的几项特点 1 消化速度 也即水解速度 快 亲水性比较强 形成的乳化胶体微粒更小 所需要的乳化剂 胆汁酸 更少 更容易发生水解反应 2 吸收速度快 中链脂肪酸只需要几分钟就能直接从肠道上皮细胞吸收 再通过肝门静脉进入血液循环 此外 中链脂肪酸还可以保护肝脏免于酒精的侵害 并增强免疫系统的抗炎反应 3 在分解代谢中更容易被氧化 中链脂肪酸比长链脂肪酸更容易发生氧化 能随时提供热能而不易被储存 4 吃中链脂肪酸能提高耐力 食用含中链脂肪酸与碳水化合物结合的食物 可迅速提高血糖和肌肉的糖元 使人不致疲劳 因此能提高运动的耐力 13 14 相关媒体报道 15 相关媒体报道 16 相关媒体报道 17 18 19 在我们实际使用椰子油的过程中 发现椰子油有个特性 就是对有害人体的东西极端厌恶 会尽一切力量将其排出体外 恢复人们应有的 本来面目 达到健康的目的 许多人因为食用椰子油会肠胃部不舒服 严重点的可能会吐 会泻就怕了 认为是不好的油脂 其实是误解了人体自我排毒治愈的本能 椰子油中含有大量的月桂酸 所以会清理肠胃 吐泻是人的本能 让人以最快的速度将伤害人体的毒素排出体外 减轻人体的负担 因此吐与泻之后 人往往会感到比较轻松 然而 在现代医疗体系中 往往采用药物让人们止吐止泻 却不知道这种做法只会将毒素继续留在体内 延缓身体恢复所需要的时间 乐居优品椰子油与肠道 20 椰子油是我们日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂 中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小 易被人体消化吸收 食疗椰子油的的消化无需动用人体胰消化酶系统 对身体的酶和荷尔蒙系统施加很小的压力 而且肝脏更倾向于使用中链脂肪酸作为产能的燃料来源 进而提高新陈代谢的效率 椰子油 营养特性 生命之树 椰树的果肉压榨萃取 被誉为世界上最健康的食用油 它被视为 一切疾病的良药 这意味着椰油不仅富含营养价值 还具有丰富的药用价值 在热带海岛地区 食用椰油已有两千多年的历史 被人们称为 生命之油 万能的食物 糖尿病患者的饮食应该是清淡的 我们解释了清淡的含义 就是食物要少油 少盐和少糖 椰子油是非常健康的一种油 我们将誉为是万能的食物以及生命之油 所以椰子油适合糖尿病患者 但是一定要控制总量 好油疗法吃出健康 乐居优品椰子油与糖尿病 21 现在美国生活的人有三分之一会在一生中患上某种癌症 癌症是列在心脏病之后的第二号杀手 治疗癌症的方法多有严重的副作用 但是大部分癌症都是可以预防的 人人的身体中都有可以变成癌的细胞 只是由于被免疫系统抑制 才没有发生病变 如果免疫系统正常 一般就不易得癌症 吸烟和食用经高温加工的植物油 如精炼油 会损害免疫系统 而经常食用椰子油就可以加强免疫系统 减少癌症发生的机会 人体内的白血球可以杀死入侵的病菌和癌细胞 但是如果入侵的病菌太多 免疫系统负担太重 白血球就不能有效地清除癌细胞 癌症就会发生 在上世纪五十 六十年代 当饱和脂肪与人体内的胆固醇的增高联系起来之后 研究人员开始研究饱和脂肪与癌症之间的联系 他们出乎意外地发现饱和脂肪能防阻癌症发生 而加工过的 未经氢化的聚不饱和脂肪反而有促发癌症的作用 不饱和程度越高 致癌风险越大 椰子油含有90 以上的中链脂肪酸 椰子油中的中链脂肪酸有杀菌能力 这就协助了免疫系统和白血球 使它们有利于去清除癌细胞 所以椰子油能间接地消除癌症 但一些研究工作表明椰子油也可能有直接消除癌症的能力 斯里兰卡的研究人员发现 至少在试验动物中 椰子油有抵抗致结肠癌和致乳房癌的因子 这是因为中链脂肪酸有抗氧化能力 从而抑制了自由基的活动 乐居优品椰子油与癌症 22 阿兹海默症是一种神经退化性脑部疾病 据估计 美国光在2013年就耗费超过2000亿美元在阿兹海默症的治疗成本上 寻找更有效的替代疗法来防止病发率不仅对国民健康有益 还能帮助大幅降低医疗开支 西方医疗往往忽略了治疗阿兹海默症一个关键的影响因素 那就是饮食 尤其是椰子油对大脑的作用 人体肝脏代谢椰子油后会将脂肪酸转换成酮体 虽然阿兹海默症患者的大脑细胞无法有效利用葡萄糖 酮体却能提供大脑另一种燃料来源 有效利用酮体对提升心理健康很有正面影响 藉由加快人体新陈代谢来维持大脑最佳的工作状态 因此能帮助改善阿兹海默的症状 近六十年来大众皆被告知饱和脂肪很危险 因此很多人担心以饱和脂肪为主的椰子油对健康不利 事实上人体的运作在很多方面都需要饱和脂肪的帮助 包括产生激素 维持大脑功能 细胞与骨骼健康 甚至是免疫系统等 此外 椰子油所含的是中链脂肪酸 MCFAs 能直接进入肝脏 并立即被转换成能量供身体利用 酮体是中链脂肪酸被代谢后生出的副产品 能在不同程度上促进大脑健康 乐居优品椰子油与阿兹海默症 老年痴呆 23 乐居优品椰子油选用上等新鲜金椰子椰肉 全程低温压榨技术 完整的保留了金椰中的天然维生素E A B D K F等 以及奎酸 月桂酸等各类纯天然营养素 诺源康用专业技术 完善的服务为您打造高品质最健康的椰子油 是馈赠亲友 自然养生首选佳品 完全满足于现代人们对健康养生的需求 天赐珍品自然养生 乐居优品椰王初榨椰子油 24 外用 1 皮肤疾病 湿疹 红疹 尿布疹 干廯等 2 外伤 刀伤 蚊虫叮咬 烫伤 3 保护牙齿 4 卸妆 洁面 润肤 护发 口服 1 生饮 餐前半小时服用15毫升 可整肠健胃 促进新陈代谢 提高抵抗力 防治心脑血管疾病 2 烘焙 代替黄油 拌沙拉 凉拌 烹饪 煎炸 炒菜 煮饭 炖汤 火锅汤料 3 饮料 可以加到咖啡 果汁 蜂蜜 奶茶 开水里 增强体力和提神 乐居优品椰子油怎么使用 25 小贴士 吃面包的时候可以将黄油改为椰子油 25摄氏度以下冷榨椰子油是凝固的 炒菜时可以用椰子油 冷榨椰子油是中链饱和脂肪酸 加热后不会氧化形成自由基 把精油加入冷榨椰子油中做护肤品 冷压榨椰子油是小分子 可以渗透皮肤 被皮脂吸收 26 27 猎鹰007多功能料理机 大容量高配置 纯铜高速电机安全耐用 3片
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