大学生职业生涯规划手册.ppt

1 中国毕业生网 手册 职业生涯导航 姓名 学号 2 说明 中国毕业生网欢迎您访问更多的职业类资源 坚持就是胜利 用心便会成功 中国毕业生网2006 11 10 3 社会背景 昔日的 天之骄子 已成为 天之 焦 子 我们惶惑 不安 焦虑 这是一个 职业危机时代 毕业就失业 我们随时可能被自己的饭碗抛弃 因此 与其等着 毕业就失业 不如现在就开始规划自己的职业生涯 为自己的前程搏一只 金饭碗 4 中国毕业生网调查显示大学新生对大学了解程度 5 中国毕业生网调查显示 6 几句名言 轶事 宝贝放错了地方便是废物 富兰克林 蒲松龄 清 四次科考落第 立志于文学创作后 才写成了 聊斋志异 苏阿芒 3年投考大学失利后 自学外语 掌握了20多个国家的语言后 终成为著名的世界语诗人 职业生涯导航的目的 职业生涯设计的目的绝不只是协助个人达到和实现个人目标 更重要的是帮助个人真正了解自己 并且进一步详估内外环境的优势 限制 在 衡外情 量己力 的情形下 设计出合理且可行的生涯发展方向 生涯设计的目的就是要通过对以往成长经验的反省 来检视自己的价值 8 选择自己的职业重要性 职业无所谓好坏 但是 不同的职业却意味着不同的人生 以从同一所学校 同一专业 同一个班级的人为例 如果他们毕业后从事的是同一个职业 那么五六年之后 他们的差别一般不会太大 但是 如果他们从事的是不同的职业 那么 五六年之后 他们的差别可能会很大 关于这一点 你可以从那些毕业后五六年之后的大学同学的聚会上清清楚楚地看来 9 以上问题的原因 首先 不同的职业意味着不同的发展机会 有的行业发展的机会多 有的发展机会小 有的甚至会衰退 这也正是人们希望自己能进入一个热门行业的原因 其次 不同的职业意味着不同的发展空间 一个从事销售的人 和一个从事教师职业的人 他们面临的发展空间会有很大的不同 一般来说 如果他们都不转换职业 前者发展的空间比后者大 再次 不同的工作意味着不同的生活方式 在中国 一名教师的生活可能意味着稳定和较低的收入 而一名广告人的生活可能意味着不稳定和较高的收入 一名企业家的生活可能是受人尊重和繁忙的 而一名官员的生活则可能意味着权力和压力 10 第一步大学四年应如何规划 一年级为试探期 二年级为定向期 三年级为冲刺期 四年级为分化期开学了 在高三饱受折磨后一些新生计划着大一大二先轻松一下 到大三大四再努力也不迟 但回顾今年学生毕业时的情形 看到更多的是大学生们找工作时的慌乱 艰难 学生们已经淡化了专业对口 不再关心户口问题 甚至对工资要求也越来越现实 但没有工作经验 知识能力储备不足 英语不够好 自我定位不够准确等还是对其就业产生影响 专家认为 职业规划应从大一做起 大学时期是毕业起跑的助跑期 11 一年级 一年级为试探期 要初步了解职业 特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业 提高人际沟通能力 具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流 尤其是大四的毕业生 询问就业情况 大一学习任务不重多参加学校活动 增加交流技巧 学习计算机知识 争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习 为可能的转系 获得双学位 留学计划做好资料收集及课程准备 多利用学生手册 了解相关规定 12 二年级 二年级为定向期 应考虑清楚未来是否深造或就业 了解相关的应有活动 并以提高自身的基本素质为主 通过参加学生会或社团等组织 锻炼自己的各种能力 同时检验自己的知识技能 可以开始尝试兼职 社会实践活动 并要具有坚持性 最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作 提高自己的责任感 主动性和受挫能力 增强英语口语能力 增强计算机应用能力 通过英语和计算机的相关证书考试 并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己 13 三年级 三年级为冲刺期 因为临近毕业 所以目标应锁定在提高求职技能 搜集公司信息 并确定自己是否要考研上 在撰写专业学术文章时 可大胆提出自己的见解 锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性 参加和专业有关的暑期工作 和同学交流求职工作心得体会 学习写简历 求职信 了解搜集工作信息的渠道 并积极尝试 加入校友网络 和已经毕业的校友 师哥师姐谈话了解往年的求职情况 希望出国留学的学生 可多接触留学顾问 参与留学系列活动 准备TOEFL GRE 注意留学考试资讯 向相关教育部门索取简章参考 14 四年级 四年级为分化期 找工作的找工作 考研的考研 出国的出国 不能再犹豫不决 大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上 这时 可先对前三年的准备做一个总结 首先检验自己已确立的职业目标是否明确 前三年的准备是否已充分 然后 开始毕业后工作的申请 积极参加招聘活动 在实践中校验自己的积累和准备 最后 预习或模拟面试 积极利用学校提供的条件 了解就业指导中心提供的用人公司资料信息 强化求职技巧 进行模拟面试等训练 尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练 15 四个步骤 评估自我确定短期和长期目标制定行动计划和内容选择需要采取的方式和途径 16 一 评估自我 进行自我评估 根据家长 老师和同学们的评价 借助于职业兴趣测验和性格测验 发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人 并对哪些问题较为感兴趣 如经济问题还是管理问题 或擅长哪些技能如分析 对数字敏感 语言表达能力等 也可分析出自己的一些弱点 17 二 确定短期和长期目标 长期目标 它一般是以后职业规划的顶点 或较高点也就是梦想 但要细化至具体工作 如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析 咨询工作 短期目标 其设立一般是素质能力的提高 或有用证书或考试的通过和获取 18 认识自我 你的性格 外向 内向等 对那些问题感兴趣 经济问题 管理问题等 擅长那些技能 善于分析 对数字敏感 表达能力强等 19 认识环境 所在专业有什么条件 优势 所在班级有什么条件 优势 学校能为你提供什么条件 20 确定长期目标 你的长期目标 你的长期计划 from to 21 为实现这一长期目标 你的短期目标 你的短期计划 from to 22 对此短期目标 你的主要成果 from to 你的主要成果2 from to 23 对此短期目标 你的主要成果3 from to 你的主要成果4 from to 可以另附纸张 24 对此短期目标 你认为你是否达到了预定目标 为什么 25 为实现这一长期目标 你的短期目标 你的短期计划 from to 26 对此短期目标 你的主要成果 from to 你的主要成果2 from to 27 对此短期目标 你的主要成果3 from to 你的主要成果4 from to 可以另附纸张 28 对此短期目标 你认为你是否达到了预定目标 为什么 29 为实现这一长期目标 你的短期目标3 你的短期计划3 from to 可以另附纸张 30 对此短期目标 你的主要成果 from