体育兴趣小组计划78509.doc

体育兴趣小组计划78509 丰县创新中学体育兴趣小组活动计划 一、总的指导思想。 发展学生的个性和特长；激发学生广泛的兴趣爱好；培养学生的多种能力和综合素质；为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。 二、具体实施过程分两个阶段即第一阶段（9-10月份）丰县第三十六届运动会前，以搏击操项目为主。 力争在县运动会上展示表演取得好名次。 练习时间为周一至周五每天的早操和课外活动时间，如有必要星期天加强训练。 第二阶段。 （11-2月份）县运动会以后，以篮、排、足、羽毛球、乒乓球、民族传统项目为主。 争取学生自选项目与统一安排练习相结合的方法，充分调动学生自主练习的积极性。 时间安排为每周 二、周 三、周 四、周日下午435-535。 三、考核根据学生活动情况全面考查，分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。 考核内容包括 1、出勤情况。 2、学习态度。 3、锻炼效果（体育基本动作掌握情况）。 分值分别占有20%、30%、50%。 xxxx年度第一学期已经开始，本学期的工作是紧张而忙碌的，因为有新生入校需要进行严格的训练和准备迎接我县的小学田径运动会。 体育兴趣小组的开展是在各级领导和班主任任课教师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作，特制定计划如下 一、指导思想认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论的伟大旗帜，以十六大精神“三个代表”的重要思想为指导，更新教育理论，探教育改革之路，实施创新教育，顺应时代的教育教学的发展需要。 二、工作目标认真完成体育兴趣小组工作，使学生掌握体育的基本知识，基本技能，基本技术，培养学生的兴趣，争取在我县举办的运动会中取得好成绩，而且做好冬季越野赛前的准备工作，认真完成领导安排的各种时令性工作和任务。 三、措施认真积极参加学校组织的政治学习、业务学习和各项活动，不断提高自己的思想认识，服从领导、听从分配、团结同志、关心爱护学生，在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。 xx年秋季学期学校足球兴趣小组工作计划梁志坚为了推动我校足球运动的进一步发展，提高足球队员的技、战术水平，使训练工作有目的、P.k:G+Q0z.J%qP6s有组织、有计划、科学地进行，同时为迎接我县在xx年元旦期间举行的运动会（男子足球比赛）做好准备工作，特制订以下计划.?7X4K:w:s-b 一、在原有足球队员的基础上再吸收高一级有一定足球根底的学生加入足球队，力争用23周内开展正常的训练工作。 二、训练日期9月11日12月30日 三、训练时间星期 二、 四、（16301730）1va#a+E) 四、训练的内容、时间安排（一）第一阶段（9月11日11月2日）周 二、足球基本技术练习4r8F;E37l#G%dJ1O 1、以发展柔韧性为主的体操练习,F$t3r:YP!V&gp(o 2、快跑10米X 6、15米X4，要求跑的动作正确。 3、曲线跑（绕杆、变向跑）培养学生的灵敏。 3|4j O-T:Z7O-j 4、熟悉球性的练习（颠球、脚底踩拉球）。 5、以运球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。 6、加强学习传、接球的动作技术（接地滚球、空中球）。 4y-o3z,1V8K9B:2e 7、单一的射门训练和接球后的射门训练。 :F6z#W9g:t 8、守门员的训练 （1）、手型训练。 （2）、移动、接球方法、踢手抛球等。 5xb;r%L)m周 四、简单的（两人、三人）的足球战术练习1学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。 2学习基本的护球和盯人战术。 ,M4+D.w/R4U7R&R3在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。 4一对 一、二对二的传接球比赛。 5三对 三、五对五的有门踢球比赛。 第二阶段（11月6日12月29日）周 二、身体素质训练6h;A,C!g4k*)E5? 1、快跑80米、120米。 .ql1k!f!e9h 2、曲线跑用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。 3、变速跑要求时快时慢跑（听哨声）。 /4pw;qc5W!m 4、以运球为主，学习运球的变向动作和过人技术。 5、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。 5c#5A0F$J#F!n s6学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。 ,B8?!M/s9h 7、学习守门员的训练+x$m4S0a8N!A6k&w)A （1）继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。 （2）进行接射门练习。 7Z8m0ej+J1k33a.q （3）巩固上手球和下手球的接球方法。 （4）学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。 移动时的传接球。 &?6t8?,;G3P 8、5M20M折返跑练习)E2J+v&U4N P7I周 四、足球战术练习足球游戏和教学比赛:R-X*e;!l0Q6W1学习二人一球传接球和移动传接球的方法。 (w&B0W3d,q4e5n2学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。 4.z:O4o+S&u9u*F3练习盯人、堵截和补位。 4、在训练中学习三人一