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第 9周 第2次课教案总18次备课教师:王刚教材1、篮球(变向滑步变向运球) 2、游戏重点变向滑步身体重心平稳。难点变向运球屈膝降重心,保持身体平稳。教学目标认知目标:学生知道滑步的方法和变方向换手运球时,侧肩转身护球的要领。技能目标: 学生滑步时能做到降底身体重心,两臂自然张开,身体移动较平稳,在慢跑中能变向换手运球。情感目标:学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、 体育委员整队,报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操;1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10一、 队列如图示 二、练习图:1、 学生听清要求和规则。2、 认真练习动作到位。 8*8拍要求体育委员口令领操教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见基本部分一、篮球二、游戏一、 1变向滑步 学生教师一起练习二、变方向运球(1)、原地体前做左右手交换运球。(2)、原地做左右手变方向运球。(3)、绕“8”字运球A、 教师讲解要求并示范B、 组织学生练习C、 巡回指导二、游戏(运球接力)1、 教师讲解练习要求2、 组织学生练习3、 巡回指导2010学生练习图: 滑步、变向跑 学生练习图:1、 学生分成四小组。2、 各组在小组长带领下认真练习。若干次(1)、变方向滑步,强调屈膝降重心,保持身体平稳,多做练习以发展腿部力量。(2)、变方向运球,可多做徒手练习。可采用小组比赛形式,激发学生学习兴趣。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求: 放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 % 心率147次/分日期学生练习较认真,学生变向滑步:
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