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【工作计划范文3篇】小学篮球训练计划 下面提供的文章可用于工作中写作参考，提高效率，如果文档有不合适的地方可留言以便进行改进。 关于底图如果不需要图片或是要更换图片，只需要双击页眉便可删除或替换图片。 目录1.小学篮球训练计划2.20xx年高三班主任工作计划3.公司一周工作计划范文小学篮球训练计划篇一中原中心学校小学生篮球训练计划为迎接市小学生篮球赛，特组织中心小学篮球集训队，相关事项如下 一、训练任务培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。 以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 二、训练原则1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。 （身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）5.每天的训练时间为1小时。 （时间可安排于晨操和下午课外活动）6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 三、训练内容1.身体训练 （1）力量四肢力量与腰部力量为主。 （2）速度耐力专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。 2.投篮 （1）罚篮 （2）近距离篮底擦板投篮。 （3）三分线外远投。 （4）中锋要掌握转身投篮动作。 （5）各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。 3.篮板球 （1）强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 （2）提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 （3）注意抢到篮板球后第一传的处理能力。 4.积极防守 （1）提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。 （2）掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。 （3）掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。 （4）注意战术的变化，巩固和提高区域联防（ 23、212）5.快攻和防快攻 （1）注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。 （抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况） （2）长传快攻和短传快攻相结合。 （3）造成以多打少（ 32、21）和以少防多的方法。 （4）快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。 6.阵地进攻 （1）增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。 （2）阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 （3）多运用小配合练习（掩护、策应）。 （4）组织后卫的发动配合。 四、训练重点安排1.第12周 （1）讨论和制定计划。 （2）恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 （3）个人投篮与防守技术训练。 （4）熟练掌握各种传球技术训练（原地、行进间）。 2.第34周 （1）柔韧性练习。 （2）半场小配合练习（掩护、传切）。 （3）罚篮、三分球练习。 （4）小力量训练。 3.第56周 （1）半场人盯人攻守练习。 （2）全场人盯人攻守练习。 （3）五点投篮练习。 （4）罚篮练习。 4.第78周 （1）加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。 （2）防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 （3）半场、全场 一一、二打二练习。 （4）速度、力量、耐力训练。 （5）区域联防（2 3、212）。 5.第9周 （1）半场各种运球突破上篮技术。 （2）半场 一一、 二二、三三。 （3）罚篮、五点投篮。 （4）教学比赛。 6.第10周 （1）篮板球训练。 （2）强调后卫、前锋与中锋的配合。 （3）破解联防训练如131进攻打法。 （4）教学比赛。 （5）罚篮。 7.第11-12周 （1）阵地进攻，强调配合训练。 （2）快攻路线训练。 （3）进攻多打少训练（ 二一、三打二）。 （4）教学比赛。 （5）五点投篮。 8.第13周 （1）全面进行战术准备，以迎接上级有关比赛。 （2）保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。 五、训练实施方式1.每天上午07:00至07:30体能训练2.下午16:30至18:00技战术训练3.课程篮球技战术训练、篮球专项体能训练4.辅助训练安排体第一阶段辅助训练（时间可安排于晨操）周一投篮训练（定点投篮以20个计算命中率；移动投篮20个,多组数重复训练，每人300个）。 周二敏捷训练（禁区步伐环绕、跳绳、半场折返跑、禁区对角、快跑、梅花桩折返跑）。 周三运球训练（全场椅子障碍物运球通过、一对一运球攻守、假动作切入）。 周四防守训练（空手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐）传接球训练（全场7次、5次、3次）两人互传上篮；全场双手长传上篮、各式传球训练周五越野慢跑_米法克雷克（运用学校附近山区乡间道路作放松式慢跑）。 第二阶段体能周一间歇训练边线七点来回冲刺15趟（注意心跳最高220次减去年龄数，冲刺完成后以慢跑、慢走恢复至心跳120次左右再作第二回合，共作15-18次）。 周二循环训练设8至10个站，计有双脚并拢前后左右跳跃、伐船式前后弓身、左右手上伸跳跃、180度转身跳跃、俯卧弓身、等。 周三肌力训练抬膝碰胸、登阶、背部伸展、伏地挺身、双杠推撑、二头肌卷举、等。 周四速度训练举腿跑、原地立姿摆臂、双脚跳耀前进、全场冲刺、半场冲刺、等。 周五爆发力训练低障碍物侧向跳跃、双脚原地跳跃、原地触板跳、跨步跳跃、跳绳、单脚连续跳、跳碰胸、等。 周六重量训练蹲举、高拉、直立双手上赙、屈膝举手上赙、腿部推举、负重登阶、俯卧腿后肌腿卷举、部伸展、立姿单脚腿后机卷举、腿部伸展、大腿内收、大腿外展、_、_等。 篇二小学篮球训练计划 一、教学目标 1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。 2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。 3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。 二、教学要点熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。 三、教学要求进一步熟悉球性和控球能力。 四、教学顺序课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略教法学法一了解起源，知道一些简单规则。 学习基立、移动的方法。 体育常识篮球重点知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。 难点对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。 二移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。 游戏活动篮筐重点臂带手腕、指按。 难点手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。 三初步掌握原地传、接球的方法。 单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏活动篮筐重点手腕前屈，手法正确。 难点脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。 四进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球争当小姚明重点熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。 难点各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。 篇三小学篮球队训练计划 一、日期_年3月_年7月。 二、总任务树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。 以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。 坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。 三、训练原则 1、训练工作中突出练思想，练作风。 并强调篮球基本功练习。 2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。 3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。 4、每天的自练时间为一小时投篮练习。 5、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。 四、内容 1、身体训练。 （1）力量四肢力量与腰部力量为主。 （2）速度耐力专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2、投篮。 （1）35米间的中远投。 （2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。 （3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。 （4）个别队员要有单挑的能力。 达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3、篮板球。 （1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。 （2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。 （3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。 （4）注意拿稳球后快速传出第一传。 4、积极防守。 （1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。 （2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。 （3）半场紧逼盯人防守方法和破解方法。 （4）做好战术变化，巩固和提高区域联防。 4、快攻和防快攻。 （1）争取一切时机反动快攻并要得分。 （对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）。 （2）长传快攻与短传快攻相结合。 （3）学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。 （4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。 5、阵地进攻。 （1）进攻原则动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。 阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养中远投手。 在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。 增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。 五、训练安排第1课学习移动技术第2课A学习运球技术、B双手胸前传接球第3课A复习移动技术B复习原地双手胸前传接球技术C复习原地运球技术D学习行进间运球技术（行进间高、低运球）第4课A复习行进间运球技术B学习移动技术（滑步、撤步）第5课A复习原地双手胸前传接球技术B学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术第6课A复习移动技术B学习变向运球技术、运球急停急起技术C学习行进间双手胸前传接球技术第7课A复习行进间变向运球和运球急停急起技术B复习行进间双手胸前传接球技术C学习原地交叉步持球突破技术第8课A复习防守移动技术B学习防运球第9课A学习原地单手肩上投篮B复习原地双手胸前传接球技术第10课A复习原地单手肩上投篮技术B复习行进间运球技术第11课A复习移动技术B复习原地单手肩上投篮技术C复习行进间变向运球和运球急停急起技术第12课A学习原地跳起单手肩上投篮技术B复习行进间双手胸前传接球技术第13课A复习防守移动技术B罚球比赛C学习防投篮第14课A学习防守有球队员B学习抢防守蓝板球技术C学习防守无球队员（放纵、横切）第15课A学习抢进攻蓝板球B学习防守无球队员第16课A复习进攻技术B学习掩护配合C总复习第17课A复习攻守技术B复习防守有球队员C复习进攻技术第18课A复习攻守技术B复习传切配合、突分配合C学习掩护配合第19课A复习攻守技术B复习掩护配合C介绍策应配合第20课A复习行进间传接球上篮B学习快攻技术第21课A复习掩护配合B讲解篮球规则C半场三对三练习第22课A复习行进间传接球上篮B半场三对三练习第23课A总复习第24课A半场三对三练习和比赛篇四大吴中心小学篮球训练计划 一、指导思想1高举邓小平理论伟大旗帜，全面贯彻“三个代表”重要思想，认真学习十六大会议精神，落实市教育工作会议精神。 2进一步贯彻落实_年区体教结合会议精神，树立健康第一的指导思想，重点抓好篮球传统项目，抓好球队的课余训练。 3总结和传承成功的经验，保持成绩，在原有的基础上有新的突破，继续在区、镇两级篮球比赛中取得佳绩。 二、现状分析1优势中心小学是一所徐州市教育局、体育局和贾汪区教育局命名的篮球传统项目学校，篮球活动开展已有多年，有深厚的体育底蕴，其间校男子篮球队在省、市、区小学生篮球比赛中荣获过江苏省第一名、徐州市第二名、贾汪区四连冠的好成绩。 教师有带训篮球的经验，学校体育和篮球传统项目都处于上升的通道之中。 2困难篮球是一个周期性很长的项目，要出成绩需要日积月累的训练，需要科学，有实效性的训练，而目前，由于梯队建设没有很好的衔接上，因此对传统项目的开展和训练带来了一定的困难。 3面对已经取得的成绩，全体篮球训练组老师感到肩上胆子很沉重。 如何保持荣誉，再创辉煌，更快、更好地适应新的形势，已成为大家的共识。 三、发展目标1组建能代表校参加区、镇小学生男子篮球比赛的校队2加快学校各年级梯队的建设。 3不断提升篮球训练的新理念，科学训练，全方位提高篮球训练的质量。 四、运动员的选拔要开展这项运动首先应该组建球队以球队带动全体学生参与。 篮球队的组建工作采取选拔的方法进行。 除注意选出思想好、学习好、有一定篮球基础的学生进入校代表队外，选拔时还应注意下列基本条件 1、身体形态宜选身材高大，体型匀称，腿长臂长，肩宽腰细为好。 2、身体机能要求身体健康，心肺机能良好，能吃苦耐劳。 3、身体素质要求能在短时间内充分发挥身体各部分潜力，如反应速度、爆发力、灵活性和关节柔韧性要好。 4、技术基础这是选拔队员的重要条件一。 可以通过测试队员运球、投篮、传接球及防守等技术水平，观察、评估其反应能力和协调性，动作的规范化程度以及配合意识、球感等。 但小学生年龄尚小，技术基础的要求应与初、高中学生有所不同。 5、心理素质心理素质是指在智力活动中和在个性心理行为上反应出来的反射能力。 如对空间动觉方位和距离的准确判断，位置选择性好。 五、兴趣的培养的方法和手段 1、端正学习动机，启发学生的兴趣。 在教学中要让学生明确各节课的目的、任务，端正学习态度。 2、以成功教学激发学生的兴趣。 一定的成功能激发人进一步求知的欲望，反之会使人兴趣大减。 在教授复杂动动作或练习中，如果教学的目标定的太高，学生不可能在短时的练习后达到标准或完美，学生就会失去信心，这样就会大大削弱学生进一步学习的兴趣。 如果把学习的目标或较复杂的动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。 使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。 3、创新体育教学的形式，引导学生的兴趣。 变化、新奇、刺激、对比是维持注意的必要因素，同样也是引起兴趣的主要方法，反之，呆板、单调的训练形式，只能使学生感到枯燥、厌烦。 所以要想提高学生的学习兴趣，就要根据体育训练的客观规律不断地改革，力求有新意。 这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓厚、越练越想练。 4、发挥学生的主体作用。 在教学中，教师应给学生适当的自主权，让他们在完成规定动作后，可根据自己的主现愿望运用自己已获得的知识、能进行锻炼，如打半场，做游戏等。 或者由教师采用启发引导等方法，让学生短时间讨论。 激发学生积极思维，最后通过学生自己的努力，达到教学要求。 这样既体现了区别对待、因材施教的原则，又弥补了集体练习的不足，使每个学生的技术水平、爱好特长得到充中的发挥。 同时还能促使学生开动脑筋，活动课堂气氛。 5、培养意志，强化兴趣。 坚强的意志是重要的心理因素。 无论做什么事情，“吃败仗”是避免不了的。 这时，就应靠意志来强化兴趣。 有时候，成功往往在于再坚持一下的努力之中。 因此不但要重视平时各项技能的学习，而且要针对各项目的特点培养学生克服困难，坚持到底，顽强拼搏的精神。 在困难中把意志品质磨炼的更加坚强，使学生认识到只有知难而上，勇于迎接并能够战胜困难的人，才能获得优良的成绩。 当然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在分析和判断的基础上。 否则，产生的兴趣就会因缺乏科学性的指导而变成盲目的行动。 六、基本技术、技能兴趣的培养想要打好篮球，传运球是最基本的。 如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。 有的传、运球没学好就急着想打比赛。 但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。 1、运球躲避在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。 在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。 既要保护好自己的球又要想办法打掉对手的球，最终没掉球的同学获胜。 2、一人运两球（接力）利用半个篮球场，运球迎面接力。 一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。 球若被运丢，则拾回丢球从掉球处继续。 若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。 此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。 3、干线篮球利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进），每队人数47人左右。 游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。 同时守队则积极组织防守努力断抢，利用运球和传球转守为攻。 在规定的时间内，以得分多者为胜。 4、躲闪运球在半个篮球场上进行。 分成2组，一组在内47人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。 此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。 这些方法运用到刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生身上，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。 七、篮球队训练的基本任务是 1、加强身体训练，全面发展身体素质，促进正常发育，增强体质，提高机体能力。 2、学习和掌握篮球运动的基础知识、技术和战术，提高运用能力，不断提高篮球运动水平。 3、进行爱国主义和集体主义教育，使运动员从小树立为集体争光的荣誉感，培养优良的作风和坚强的意志品质。 八、训练内容包括六个方面 1、作风训练作风训练是球队思想政治建设的重要方面，是运动员精神面貌的反映。 要教育队员为集体而勤学苦练，培养敢于拼搏勇于进取的战斗作风；训练中要遵守纪律，团结互助，比赛中要尊重服从裁判，胜不骄、败不馁。 作风训练要落实到训练计划并贯穿到训练全过程。 2、身体训练身体素质是技术的基础，必须把身体素质训练放在重要位置来抓。 根据学生的年龄和生理特点，身体训练应以提高速度、灵敏和柔韧等素质为主，发展力量和耐力素质为辅，合理安排，保证重点，主辅结合，既要发展一般身体素质，又要结合篮球运动特点发展专项运动素质，还应注意把身体素质训练与技术训练有机结合。 3、技术和战术训练技术是战术的基础，要长期不懈地坚持技术训练。 技术训练要按“全面、实用、准确、熟练”的要求进行。 学生模仿能力强，可塑性大，容易掌握动作，但同时又是稳定性差，易受错误动作影响。 因此，训练时要重视技术动作的正确性和要求规范化。 技术训练应注意基本功和常用技术两个方面。 篮球基本功包括手、脚、视野、腰胯和意识五个方面。 各种基本功的训练对掌握技术，运用技能，形成熟练的技巧有十分重要的意义。 常用技术训练应包括移动、传接球、运球、投篮、突破和防守等。 要确立以快速为中心，以手脚基本功为基础，以投篮为重点全面训练的指导思想。 战术是比赛中攻守对抗的方法。 战术内容多、制约性大，必须结合学生实际水平出发抓好个人攻守战术行动和攻守基础配合为主，结合快攻再到全队配合。 注意培养学生的想象和思维的创造性，提高分析与综合思维能力，深刻领会篮球运动对抗规律和对规则的理解与运用 九、学校篮球队管理关键在“三落实” 1、人员组织落实除篮球队队员与教练员名单要落实外，日常训练、比赛与管理应在体育组具体领导下进行，应请学校明确领导分管，以协调教务与总务及行政的关系，便于顺利开展工作。 2、训练比赛落实篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。 制定好每学期、每周、每节课的训练与比赛计划。 要有周密、固定的训练时间与场地，并保证训练时教练员与队员都能到位。 因为篮球是集体项目，队员之间必须经过较长时间的配合才能达到默契。 训练时若人员不保证，松松垮垮，则影响训练计划的完成和全队水平的提高。 3、必要的经费、器材要落实如比赛服装及一些交通费和球等。 如不注意解决，则可能影响球队训练的积极性，也给管理工作带来困难。 十、教练员临场指挥工作教练员临场指挥的主要任务是掌握好比赛，充分调动运动员的积极性和充分发挥技术水平。 比赛前要重视做好准备运动，临上场前，要集合全队最后扼要的交待与提醒，以稳定情绪，坚定信心。 教练员临场指导工作主要包括如下方面 1、比赛开局的指导。 开局是指上、下半时开始比赛的几分钟，是双方试探阶段。 教练员要尽快了解对方作战意图和打法特点，检查本队原定比赛方案是否符合客观实际。 如出入较大，就应及时调整，摆脱被动局面。 开局的好坏对全局有重大影响，教练员必须重视比赛的开局。 2、比赛中局的指导。 中局是指上、下半时开始比赛几分钟后至上、下半时结束前几分钟里相当长的阶段，是双方进入真正实力较量的阶段。 教练员要抓住一切机会组织强有力的进攻与积极防御，扩大战果，及时发现与解决问题。 3、决战阶段的指导。 决战阶段是指比赛终场前的几分钟（包括决胜期）。 决战阶段是双方比思想、比意志、比身体、比技术战术和比后备力量的关键时刻，教练员要沉着冷静掌握比赛局势。 比分相持或领先时要谨防紧张的松劲，把握机会扩大战果；处于劣势时要坚定信心，鼓舞士气，及时调整布置，重新组织力量，力争挽回败局。 4、中场休息时的指导。 上半时结束后让队员稍事休息，此时教练员应及时小结上半时比赛情况，布置下半时比赛任务。 要预先估计对方策略可能的变化，提出应付办法。 篇五小学篮球兴趣小组训练计划毛感中心学校黄荣文篮球运动是世界上球类中称号为大球之一，它是我国人民十分喜爱、开展极为普遍的体育项目，它能全面地锻炼身体、增强体质，通过教学与训练，更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 由于小学生活泼好动喜欢篮球，既便于开展教学与训练，锻炼身体效果又好，场地设备、器材条件等也比较容易解决，这对我校进一步开展普及和推广篮球运动，组建篮球兴趣组起了很好的作用。 一、指导思想1高举邓小平理论伟大旗帜，全面贯彻“三个代表”重要思想，认真学习十六大会议精神，落实市教育工作会议精神。 2进一步树立健康第一的指导思想，篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的，是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况进行的一项综合性的体育活动。 这对全面提高学生的身体素质有这显而易见的作用。 3总结和传承成功的经验，保持成绩，在原有的基础上有新的突破，进一步提高成绩的基础上，大力发展篮球运动在我校的普及，培养学生对篮球的兴趣。 二、发展目标1组建校篮球兴趣小组2加快学校各年级梯队的建设。 3不断提升篮球训练的新理念，科学训练，全方位提高篮球训练的质量 三、具体工作组建一年级以上的篮球兴趣小组挖掘有潜质的篮球苗子，充实到各梯队中去。 加强各梯队的科学训练。 注意平时资料的积累，更好的为训练服务。 多渠道，向专业的体育教师学习，全方位摸索出一套适合我校篮球兴趣组的训练方法。 四、训练时间安排每 一、四下午第三节课 五、教练员落实体育小组 六、训练总体思路 1、以培养学生兴趣为主，从基础的技术入手。 加强球性练习。 由浅入深，循序渐进。 加强学生对篮球的认知。 2、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。 3、了解篮球的基本规则，对一般的技术动作能掌握，作到不犯规。 能打出一定的配合。 高三班主任工作计划本学期，我担任高三（七）班班主任，高三（七）八九三个班语文课，一切都从零开始，是一项新鲜的有挑战性的工作，当然也任重而道远，_年高三班主任工作计划力求从小事入手，从细小忽微处要成绩。 一、班级管理中，用制度说话。 1、实行奖罚制度，加强纪律约束。 对迟到、旷课的学生，因其不能保证正常的上课秩序，实行罚款制度，同时对月全勤，学期全勤同学予以奖励。 2、保证提供一个安静舒适的学习环境。 由班长到值周班长到普通学生，及时反馈班级纪律情况，并实行班任跟自习，保证自习课的正常进行。 3、保证提供一个清洁整齐的生活环境。 由值周班长，带领本组值日生，责任到人进行一周值日工作，对不负责认得值日生，出现严重扣分值日生，罚重新值日。 二、学习生活中，保持昂扬向上的心态。 1、密切关注学生思想动向。 人有智力高潮低潮时，情绪也同样，所以要密切关注学生思想，对出现消极悲观的思想学生及时做工作，始终保持乐观进取的心态，对班级整体出现思想波动现象，要及时讲教心理咨询室老师，做好心理调节器整工作。 2、引进竞争机制。 针对每一次月考成绩，总分名次都通过列大榜了解学生的阶段学习情况，同时让学生确立下次的目标，通过实现目标，完成目标情况与未完成情况比较，找差距、找原因、以求得在一次考试中实现突破。 三、日常生活中，解决学生实际困难。 1、到生活有节奏，有规律。 督促学生做好学习计划，合理安排学习时间，处理好闲暇时间，并且形成高三补习班生活规律，跟上节奏，不要过快，也不要过慢，在一张一弛中调整状态，以的身心投入学习生活。 2、落实家访，了解学生生活实际。 高三学生全体都是住宿生，班任要到他们住的地方，真实了解他们生活实际，学习环境好坏，有无生活困难，适时帮他们解除后顾之忧，全心投入学习生活。 一年的时间说短也长，说长也短，让我们以持久的恒心和毅力去做好每一件小事，相信我们付出汗水定能浇灌出明天成功的花朵。 学校高三班主任工作计划(教育)为实施素质教育，落实学校布置的各项任务，有计划，有步骤地作好本年度地学期的工作，特制定新学期工作计划。 一、基本情况高二 （7）班是个物理班，共55人，其中男生47人，女生8人。 总体来说，本班有如下特点 1、思维活跃，基础较为扎实，成绩较好 2、班风纯正，团结、活泼、和谐、务实的班集体基本形成 3、有轻度的两极分化情况 4、随紧张的备考而引发的各种心理疾病常有表现，如烦躁、忧郁、失眠等。 二、几项重要任务 1、高考动员，激发同学们为理想、前途而拼搏的热情，主题是“争分抢秒，全力一赴，无悔高三”。 2、高考报名。 注意提醒学生根据自己的实际情况选报x科 3、组织学生作好体检工作。 4、动员学生作好“一模”的备考工作。 “一模”的成绩很大程度上决定着高考志愿的填报，它实际上是对高考成绩的检测。 必须作好充分的准备。 5、作好“二模”的备考动员。 6、组织学生作好体检工作。 7、组织学生作好志愿的填报工作。 填报志愿是一名科学，填报的好坏直接影响的高考录取。 如何根据自己的实际，根据自己的兴趣、爱好，参考往年的录取情况，科学地、合理地填报志愿是重中之重。 8、组织学生参加高考。 重点是“沉着、冷静、细心、守纪”。 三、具体的实施步骤根据学校的总体部署，结合本级、本班的具体实际，拟做如下安排。 周次主要工作1开学典礼，高考报名2强调班纪班风3摸底考试4摸底考试分析8一模拟考9一模拟考总结10家长会11二模拟考、体检12高考备考心理辅导13二模拟考总结18德育考核及操行评定19高考公司一周工作计划范文工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。 机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划。 工作计划实际上有许多不同种类，它们不仅有时间长短之分，而且有范围大小之别。 （一）创建“服务形象”。 严格执行公司各项规章制度，在与客户沟通时使用文明用语；诚信为本，不轻易承诺诺客户，承诺的事必须办到、办好；不可忽视细节问题；对着装、仪表、手势等需严格注意。 （二）转变服务观念，把“要我服务”改变成“我要服务”。 认真学习公司与品质有关各种体系流程和业务流程，以便随时应付客户提出的关于品质方面的各种问题，带着“多学习，多沟通，积极主动”的态度，深入到质量投诉的接收、与客户沟通、客户投诉的立即处理等各个工作中去，同时为客户提供质量三包处理（包修、包换、包退）（三）增强责任感、增强服务意识，团队意识。 积极主动地把工作做到点上、落到实处，减少服务时效，当接收到客户质量投诉，应立即处理，减少客户因我司质量问题，产生的抱怨感，尽量减少不必要的损失，为顾客和公司带来更大的利益，同时务必在三天之内关闭客户的质量投诉问题。 时刻坚持不懂就问，不明白就多学的态度，与同事多合作，与领导多汇报工作情况，来更好的完成本职工作，同时也增强团队合作能力，来更好的服务于客户。 （四）每次接收到的客户投诉按客户质量投诉处理规定（WI-XG-S006），应即时反应给相关的制作部门（责任部门），同时并填写客户投诉处理报告，针对质量投诉，制订纠正预防措施。 每周对客户投诉情况进行统计分析，以便于更好的统计出质量问