健康课(新版).ppt

欢迎走进新时代健康大课堂 健康观念与保健品选择 主讲 树立正确的健康观念 1953年世界卫生组织提出 健康是金子联合国调查显示5 健康75 亚健康15 疾病 我国调查结果10 15 健康70 80 亚健康10 15 疾病亚健康 细胞潜在饥饿30 的细胞饥饿人体无感觉 50 的细胞饥饿人体会不舒服 70 的细胞饥饿人体会痛苦 会生病 亚健康不容忽视 树立正确的健康观念 没病 健康健康不仅是躯体没有病 还要具备心理健康社会适应力良好和道德健康 聪明人 投资健康明白人 关注健康普通人 漠视健康糊涂人 透支健康2 好吃 营养科学饮食的基本原则就是平衡膳食 树立正确的健康观念 食疗 药疗17届世界营养大会结论 食物是最好的药物 这与中国传统的寓医于食的观点不谋而合 预防 治疗 2001年全国卫生资源消耗6100亿元 因疾病伤残造成的损失约7800亿元 合计14000亿元 举世瞩目的三峡工程15年总投资2000亿元 国家九五公关课题研究表明 在疾病预防工作上投资1元钱 就可节省8 5元医疗费和100元抢救费 树立正确的健康观念 5 金钱 财富健康是1 后面有无数个0 一旦失去了健康 即使再巨大的数字也成为了0 对于健康我们要有投资的观念 中医养生与饮食1 疾病是人类健康的大敌 养生的一个重要目的就是预防 黄帝内经 中说 圣人不治已病 治未病 不治已乱 治未乱 古代医书称 良医者常治无病之病 故无病 圣人者常治无患之患故无患也 可见预防疾病 重视养生 要比得病后再医治高明得多 自古以来养生与饮食两者关系就非常重要 黄帝内经 认为 饮食得当 则可养五脏 不当则会伤及五脏 唐代大医学家孙思邈更称 安身之本 必须于食 不知食疗者 不足以全生 火 土 金 水 相生 五行相生关系任何一 行 都有 生我 我生 两方面关系 生我者为母 我生者为子 故又称 母子关系 比喻为母壮子健 母病及子 木 2 中国五行 木 火 土 金 水 相克 五行相克关系中任何一行都具有 我克 克我 两方面的关系 我克者为我所胜 克我者为我所不胜 也可以比喻为子病盗母气 子健母安 平衡 木肝绿酸怒 火心红苦喜 恐咸黑肾水 土脾黄甜思 悲 辣 白 肺 金 五行 五脏 五色 五味 五志的协调关系相生相克为母子关系为抑制关系 如何选择保健品 一个原则 选择天然植物产品或天然植物的提取物 四条标准 1 纯天然 无污染2 营养成分全面均衡有明确功能成分3 易于吸收 确实有效4 食用方便 价格低廉 五点注意 一所用原料二原料产地三品牌及生产厂家四是否具有保健品的标识五是否具有国家卫生部颁发的 及批号 健康是福 什么是国珍松花粉呢 松花粉是松树的精华 生长在海拔1100 1500米山区 是我国独有的乡土树种 马尾松和油松的花粉 属 世界珍奇 中国独有 与蜂源花粉相比 松花粉为人工采集 具有花源单一 品质纯净 成分稳定 无农药残留物 不含动物激素等特点 松花粉有着源远流长的食药兼用历史 从2400年前的 神农本草经 到今天的 中华药典 等历代医药典籍都有记载 在民间以其神奇的功效奉为 仙药 食物 营养食品 保健食品 上品药 汉 神农本草经 记载 松花粉 气味甘平无毒 主治心腹寒热邪气 利小便 消瘀血 久服轻身益气力 延年 历代文献记载 明 本草纲目 记载 松花 甘 温 无毒 润心肺 益气 除风止血 亦可酿酒 历代文献记载 明 本草纲目 记载 松花 甘 温 无毒 润心肺 益气 除风止血 亦可酿酒 历代文献记载 宋代词人苏东坡赞美松花粉 一斤松花不可少 八两蒲黄切莫炒 槐花杏花各五钱 两斤白蜜一起捣 吃也好 浴也好 红白容颜直到老 历代文献记载 唐 白居易 枕上行 风疾侵凌临老头 血凝筋滞不调柔 甘从此后支离卧 赖是从前烂漫游 迥思往事纷如命 转觉余生杳若浮 浩气自能充静室 惊飚何必荡虚舟 腹空先进松花酒 膝冷重装桂布裘 若问乐天忧病否 乐天知命了无忧 历代文献记载 2020 3 15 18 可编辑 泰山 金代 张健 客从岳顶来贻我松花粉为言服之久身轻欲飞翔 历代文献记载 新时代集团与相关研究所共同开发 解决千年世界性难题 采集 贮存保鲜 采用低温大气环流及航天风洞破壁等军工高科技 使花粉破壁率达到99 6 直径仅为1微米 有效地促进人体吸收 使得国珍松花粉这种野生 全营养天赐营养保健珍品有机会向世人展示其强大的功效 22种氨基酸 人体8种必须氨基酸 14种以上维生素 30多种矿物质 近百种的活性酶 核酸 黄酮 芦丁 卵磷脂 不饱和脂肪酸等总量达200余种 且搭配合理 能够全面补充 均衡人体所需的全部营养 能调解人体内分泌 增强人体免疫力 具有补充营养 调理 缓解疾病以及养颜的功能 是名副其实的 全天然 全营养 全活性 全吸收 的保健珍品 国珍系列产品调理疾病的见证 患35年全身70 白癜风者服用系列产品前后 严重痤疮患者服用系列产品后 严重糖尿病患者 末梢神经坏死 医院建议截肢 服用产品四个月后 血糖正常 溃烂部分愈合 2007年1月6曰 2007年3月4曰 服用国珍产品两个月效果 服用国珍产品前后效果 因患甲亢 吃了十多年的药 器官老化 身体年龄比实际年龄大了十五岁 调理时几乎不能工作 11年5月开始使用国珍产品 三个月后目前继续使用保健量 这是一个爱美的女性 为了追求美丽 曾连续五年大量服用国外某知名品牌产品祛斑 这是在服用国珍产品前拍摄的照片 服用国珍产品三个月后 09年上半年因严重妇科疾病离职 医生告知无法治愈 只能调养 无奈使用国珍产品 三个月痊愈 并每月使用保健量 国珍系列产品使用保健量 一年半后 这一位连续十四年服用国珍产品的消费者