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小学生书法基础教程 编辑 东莞 刘体林2016年3月 1 书法是我国四大国粹之一 在学习中或工作中 能写一手好字 总能得到老师 同学或同事的特别关注 写好字对自身的自信心 审美观都能提到潜在的提高 写字指将汉字按照汉字规则清晰书写出来 书法指在写字中加入笔法 章法 让书写出来的汉字具有美感并能表达精神世界的文化艺术品 书法是什么 2 1 硬笔指笔头为硬质的书写工具 如铅笔 圆珠笔 钢笔 粉笔等 2 毛笔指笔头为软质的书写工具 如羊毫笔 狼毫笔 兼毫笔 3 毛笔书写时 笔头富有柔软性和弹性 需要有明显的提 按 转 顿锋的运笔技巧 毛笔书写用笔方法较为复杂 4 硬笔书写放大了看 也有毛笔行笔的笔法过程 只是笔头是硬的 方法较为简单 5 在练习书写的过程中 毛笔和硬笔的书写方法可以共同影响 硬笔和毛笔的区别 3 1 着重学会方法 学会笔划行笔方法 学会看准和临摹字帖或书本上字形结构 2 本课堂以毛笔书写方法讲解 但同样可以运用于硬笔 通过毛笔的书写练习 来提高硬笔和毛笔整体的书写能力 3 重点强调 平时写作业要保持规范的书写要求 即本课堂所讲内容要运用到平时的作业书写中去 持之以恒 书写能力将会明显提高 万事开头难 本课堂的学习方法介绍 4 课程目录前十课 每节课以2小时来讲解笔划书写 基本结构要求及代表字的书写练习 后续课程则以运用所学方法 临摹字帖练习为主 5 各种笔划全图 6 优秀毛笔书写作品展示 7 优秀硬笔书写作品展示 8 第一课 内容 介绍写字的基本知识 练习横和竖 书写一 三 十 上目标 学会中锋行笔写一 三 十 上 会顿笔 时间 2小时具体内容 1 写字的握笔方法 五指执笔法 初学常用 具体如下图2 写字时的姿势 具体如下图3 什么是中锋行笔 具体如下图4 横的写法5 竖的写法6 本节课练习横竖代表字 一 二 三 十 9 指执笔法 1 五指执笔法 10 2 毛笔书写姿势脚实 腰直 头倾 身正 书写时通过指和腕的动作来完成行笔 11 中锋与侧锋 3 中锋行笔中锋 笔头处于笔划的中心行笔偏锋 笔头处于笔划的一侧行笔书写中经常笔划的开头和结束用偏锋 笔划中间行笔为中锋 所以毛笔书写中一般大部分是中锋行笔 整个行笔过程中 通过提 按 转 顿来达到书写效果 12 4 横的写法 短横 长横 13 5 竖的写法 垂露竖 左垂露竖 右垂露竖 14 5 竖的写法 悬针竖 15 6 练习一 中锋画线 注意控制力度 16 6 练习二 书写四个字一 三 十 上 17 第二课 内容 复习 练习点 撇 捺 书写人 天 金 之目标 学会中锋行笔写人 天 女 汗 会顿笔 时间 2小时具体内容 1 点的写法2 撇的写法3 捺的写法4 本节课练习点撇捺代表字 人 天 金 之 18 1 点的写法 19 2 撇的写法 20 3 捺的写法 长撇 21 4 练习一 中锋画线 注意转笔 22 4 练习二 书写四个字人 天 金 之 23 第三课 内容 复习 练习提 折 钩 书写永 九 心 家 目标 学会中锋行笔写永 九 心 家 会顿笔 时间 2小时具体内容 1 提的写法2 各种折的写法3 各种钩的写法4 本节课练习 折 钩代表字 永 九 心 家 24 1 提的写法 顿笔 25 2 各种折的写法 26 3 各种钩的写法1 横钩 竖钩 斜钩 卧钩 27 3 各种钩的写法2 弧弯钩 竖弯钩 28 4 练习一 中锋画线 注意转笔 29 4 练习二 书写四个字永 九 心 家 30 永字八法其实就是 永 这个字的八个笔画 代表中国书法中笔画的大体 分别是 侧 点 勒 横 努 竖 趯 钩 策 提 掠 长撇 啄 短撇 磔 捺 八划 4 练习三 永字八法介绍 31 第四课 内容 复习 练习三点水 走之底 耳朵旁 心字底结构 书写池 随 郡 志 目标 学会中锋行笔写三点水 走之底 耳朵旁 心字底结构 会顿笔 时间 2小时具体内容 先中锋画线练习15分钟 1 三点水的写法 例字 池2 走之底的写法 例字 随3 耳朵旁的写法 例字 郡4 心字底的写法 例字 志 32 1 三点水的写法 例字 池 33 2 走之底的写法 例字 随 34 3 耳朵旁的写法 例字 郡 35 4 心字底的写法 例字 志 36 2020 3 16 37 可编辑 第五课 内容 本节课以复习学课内容为主 提高书写能力 目标 笔划书写能完成正确行笔过程 在控制提 按笔上有一定进步 时间 2小时具体内容 先中锋画线练习15分钟 1 学过的笔划练习 2 学过的汉字书写练习 3 思考书写中觉得难点是什么 解释如何克服难点 38 第六课 内容 复习 新练习书写成 宫 年 朗 教 始 雲 逯 目标 提升笔划书写能力 熟悉对照书写结构是否工整 时间 2小时具体内容 先中锋画线练习15分钟 1 成的写法 难点斜钩 2 宫的写法 难点横钩 3 年的写法 难点长横 4 朗的写法 难点长撇 5 教的写法 难点横折弯钩 6 始的写法 难点长撇 7 雲的写法 难点横钩 8 逯的写法 难点走之底 39 1 成的写法 难点 斜钩 40 2 宫的写法 难点 横钩 41 3 年的写法 难点 长横 42 4 朗的写法 难点 长撇 43 5 教的写法 难点横折弯钩 44 6 始的写法 难点长撇 45 7 雲的写法 难点横钩 46 8 逯的写法 难点走之底 47 第七课 内容 复习 新练习书写湖 不 春 孟 周 事 照 觀 目标 提升笔划书写能力 熟悉对照书写结构是否工整 时间 2小时具体内容 先中锋画线练习15分钟 1 湖的写法 难点 三点水 2 不的写法 难点捺点 3 春的写法 难点 撇和捺 4 孟的写法 难点弯钩 5 周的写法 难点竖钩 方框要写大气 6 事的写法 难点竖钩 7 照的写法 难点四点底 8 觀的写法 难点笔划太密 48 1 湖的写法 难点 三点水 49 2 不的写法 难点捺点 50 3 春的写法 难点 撇和捺 51 4 孟的写法 难点弯钩 52 5 周的写法 难点竖钩 方框要写大气 53 6 事的写法 难点竖钩 54 7 照的写法 难点四点底 55 8 觀的写法 难点笔划太密 56 第八课 内容 本节课以复习学课内容为主 提高书写能力 目标 笔划和结构书写有一定进步 时间 2小时具体内容 先中锋画线练习15分钟 1 学过的笔划练习 2 学过的汉字书写练习 3 思考书写中觉得难点是什么 解释如何克服难点 57 第九课 内容 本节课以复习学课内容为主 提高书写能力 目标 笔划和结构书写有一定进步 时间 2小时具体内容 先中锋画线练习15分钟 1 学过的笔划练习 2 学过的汉字书写练习 3 思考书写中觉得难点是什么 解释如何克服难点 58 第十课 内容 临摹学书要点 目标 经过前面的书写练习 本节课从体验结果理解临摹学书的方法 时间 2小时具体内容 1 临摹字贴的方法2 几种楷书体介绍 初学推荐欧体 3 各种书体知识及发展过程介绍 4 临摹练习 59 1 临摹字帖的方法 临摹字帖是学习书法的必由之路 也是行之有效的好办法 那么怎样临摹字帖呢 首先 挑选字帖 挑选一本自己比较喜爱的 名家名帖 其次 在习字时 要先摹后临 临摹结合 摹就是 描红 临就是字帖放在习字纸旁 照着帖上的字写 再者 也是最重要的 临摹前要仔细读帖 对帖上的字 其点画怎样书写 结构怎样安排 章法怎样布置 都要仔细琢磨并从中找出规律最后 通过临摹的学习 就要应用 也就是在临摹中学到的书写方法应该尽可能地运用到平时的作业书写中 这样书写作业也相当于是在临贴练习了 持之以恒 就会取得大的进步 60 2 几种楷书体介绍 初学推荐欧体 1 楷书四大家 欧唐朝欧阳询 557 641 潭州临湘 今湖南长沙 人 他的书法成就以楷书为最 法度严谨 笔力险峻 结构独异 后人称为 欧体 代表作 九成宫醴泉铭 61 2 几种楷书体介绍 初学推荐欧体 1 楷书四大家 颜唐代颜真卿 709 785 祖籍唐琅琊临沂 今山东临沂 他的书法结体宽博 气势恢宏 骨力遒劲 气概凛然 这种风格也体现了大唐繁盛的风度 并与他高尚的人格契合 是书法美与人格美完美结合的典例 代表作楷书 颜勤礼碑 和冬行草书 祭侄文稿 62 2 几种楷书体介绍 初学推荐欧体 1 楷书四大家 柳唐朝柳公权 778年 865年 京兆华原 今陕西铜川市耀州区 人 其楷书清健遒劲 结体严谨 笔法精妙 笔力挺拔 世称 柳体 代表作 玄秘塔碑 和 神策军碑 63 2 几种楷书体介绍 初学推荐欧体 1 楷书四大家 赵元朝赵孟頫 1254 1322 人称松雪道人 湖州 今浙江吴兴 人 他善篆 隶 真 行 草书 尤以楷 行著称于世 其书风笔划秀逸 结体严整 笔法圆熟 世称 赵体 代表作 玄妙观重修三门记 64 3 各种书体知识及发展过程介绍 1 最早的书写是甲骨文 起源于公元前1600年 甲骨文发现于1899年 清光绪二十五年 是殷商时期刻写在龟骨 兽骨 人骨上记载占卜 祭祀等活动的文字 严格地讲 只有到了甲骨文 才称得上是书法 因为甲骨文已具备了中国书法的三个基本要素 用笔 结字 章法 而此前的图画符号并不全有这三种要素 65 3 各种书体知识及发展过程介绍 2 金文 起源于公元前1046年 金文指古代铜器上铸的或刻的文字 又称铭文 主要代表是西周 毛公鼎铭文 其结构匀称准确 线条遒劲稳健 布局妥贴 充满了理性色彩 显示出金文已发展到极其成熟的境地 心琴胆剑 66 3 各种书体知识及发展过程介绍 3 小篆 起源于公元前221年 秦始皇兼并天下 丞相李斯主持统一全国文字 使之整齐划一 这在中国文化史上是一伟大功绩 秦统一后的文字称为秦篆 又叫小篆 是在金文和石鼓文 金文和石鼓文等古文字统称大篆 的基础上删繁就简而来 67 3 各种书体知识及发展过程介绍 4 隶书 起源于公元前202 汉代是汉字书法发展史上关键性的一代 两汉三百余年间 书法由籀篆变隶分 并由隶分变为章草 真书 行书 至汉末 我国汉字书体已基本齐备 笔法不但日臻纯熟 而且书体风格多样 在隶书成熟的同时 又出现了破体的隶变 发展而成为章草 行书 真书也已萌芽 书法艺术的不断变化发展 为以后晋代流畅的行草及笔势飞动的狂草开辟了道路 另外 金文 小篆因为实用面越来越小而渐趋衰微 但在两汉玺印 瓦当和嘉量上还使用 并使篆书别开生面 68 3 各种书体知识及发展过程介绍 5 草书 起源于约220年 汉末到魏晋 是草书发展的时期 魏晋完成书体演变的承上启下的重要历史阶段 是篆隶真行草诸体咸备俱臻完善的一代 草书 真书 行书的定型是在魏晋二百年间 它们的定型 美化无疑是汉字书法史上的又一巨大变革 69 3 各种书体知识及发展过程介绍 6 楷书 起源于约220年 楷书萌芽于汉 发展于魏晋 繁荣于唐朝 楷书也叫正楷 真书 正书 由隶书逐渐演变而来 更趋简化 横平竖直 70 3 各种书体知识及发展过程介绍 7 行书 起源于约220年 行书和楷书均主要发展于魏晋 分为行楷 行草 行书在书写中流畅较有效率 广泛应用至今 被世人称为书圣的晋代王羲之代表作为 天下第一行书 兰亭集序 就是下面的照片了 71 4 临摹字帖的方法 临摹字帖是学习书法的必由之路 也是行之有效的好办法 那么怎样临摹字帖呢 首先 挑选字帖 挑选一本自己比较喜爱的 名家名帖 其次 在习字时 要先摹后临 临摹结合 摹就是 描红 临就是字帖放在习字纸旁 照着帖上的字写 再者 也是最重要的 临摹前要仔细读帖 对帖上的字 其点画怎样书写 结构怎样安排 章法怎样布置 都要仔细琢