第五讲 恋爱与性心理.ppt

爱情花开 大学生恋爱与性心理 大学生恋爱与性心理 本章导读爱情是一个古老而新鲜的课题 虽然由于时代 民族的差异形成了不同的方式和色彩 但就人的内在本质而言 爱情是正常人的生理和心理发展的必然结果 大学生恋爱呈现出选择自主 动机简单 表达公开等比较明显的特点 情感不成熟且不稳定性 面临单恋 三角恋和失恋的考验 大学生正值青年中期 性生理成熟 性心理逐渐成熟 这一阶段与性有关的各类问题较多 性焦虑 性压抑 性行为失当等等 带来诸多性心理压力与困惑 因此 大学生既需要培养爱的能力与责任 同时也需要掌握科学的性知识 对性行为负有社会责任感 大学生恋爱与性心理 第一节大学生的恋爱心理第二节走出恋爱的心理困惑第三节大学生性心理与困惑分析 第一节大学生的恋爱心理 一 爱情的含义二 爱情的心理成分三 大学生恋爱的源动力四 大学生恋爱的心理过程五 大学生恋爱的心理特点 L 代表Listen 倾听 爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求 并给予自己最大的协助 O 代表only 唯一 爱就是百分百的纯正 对唯一的你所作出唯一的承诺 V 代表Valued 尊重 爱就是展现你的尊重 表达体贴 真诚的鼓励 悦耳的赞美 尊重他或她的选择 E 代表Excuse 宽恕 爱就是仁慈的对待 宽恕对方的缺点与错误 维持优点与长处 并帮助他改正错误 LOVE 爱情的含义 所谓爱情 就是一对男女之间 基于一定的社会关系和共同的生活理想 在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕 并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情 是两颗心灵相互向往 吸引 达到精神升华的产物 是一种高尚的精神生活 天若有情天亦老 月若無恨月常圓 自古多情空余恨 此恨绵绵绝无期 爱情的真谛更应该是激情散尽之后的执子之手 与子偕老的温情 爱情 动机 情绪 认知 二 爱情的心理成分 二 爱情的心理成分 美国耶鲁大学的斯腾柏格教授提出了爱情成分理论 认为人类的爱情基本上由三种成分所组成 1 动机成分 动机有内发的性驱力 也包括异性之间身体容貌等特征彼此吸引 以动机为主的两性关系是亲密的 2 情绪成分 由刺激引起的身心激动状态 如喜 怒 哀 惧等 以情绪为主的两性关系是激情的 3 认知成分 对情绪和动机是一种控制因素 是爱情中的理智层面 以认知为主的两性关系是承诺的 激情 承诺 亲密 同伴之爱 浪漫之爱 完美之爱 昏庸之爱 斯滕伯格爱情三角形理论示意图 一 性生理的成熟 三 大学生恋爱的源动力 二 性心理的逐渐成熟 恋爱阶段 求爱阶段 注意阶段 四 大学生恋爱的心理过程 感受阶段 五 大学生恋爱的心理特点 一 恋爱选择的自主性 二 恋爱动机简单化 三 表达方式公开化 四 情感不成熟与不稳定性 五 传统性观念向现代性观念转变 2020 3 16 19 可编辑 大学生999朵玫瑰示爱 该男生站在999朵玫瑰花旁 不停向楼上女生打起了电话 999朵玫瑰求爱的 神话 就真实发生在了大学校园 女生宿舍的同学下来 探风 1个小时后女生终于下来了 校园十米爱情宣言 海南大学一男生为了向自己心仪的本校女生表明自己的爱恋之情 用油漆在该女生居住的校园宿舍楼旁通道的地板上写上了一条长约10米的 爱情宣言 爱你是一辈子的事 每个字约25厘米见方 图案和文字部分都用油漆绘成 一石激起千层浪 第二节走出恋爱的心理困惑 一 大学生常见的恋爱心理困惑与调适 单恋 单恋是一方的倾慕情感苦于不被对方知晓和接受而造成的一厢情愿式渴望 俗称 单相思 它仅仅停留在爱恋上而没有发展成相恋 单恋通常表现为三类 一种是自作多情 明知对方不爱自己 还一味地追求和纠缠 二是误会 一些人因缺乏同异性交往的经验 因而在与异性接触时 对对方的言行 情感过于敏感 误把对方的友情当爱情 三是自己深爱对方 又怯于表白 从而苦苦思念 第二节走出恋爱的心理困惑 一 大学生常见的恋爱心理困惑与调适 三角恋 1 分清楚爱情的选择性与爱情排他性之间的界限 2 重新对自己与对象的恋爱关系进行评价 3 勇于作出退避决策 第二节走出恋爱的心理困惑 一 大学生常见的恋爱心理困惑与调适 失恋 1 宣泄情感 不去纠缠 2 正视现实 理智分析 3 积极转移 自立自强 很爱很爱你所以愿意不牵绊你飞向幸福的地方去 第二节走出恋爱的心理困惑 二 培养爱的能力与责任 性心理发展的理论 第三节大学生性心理与困惑分析 一 性心理概述 性心理 是指在性生理的基础上 与性特征 性欲望 性行为有关的心理状态与心理过程 主要包括性感知 性意识 性情感 性意志等 1 2 1 弗洛伊德的性心理发展理论 2 赫洛克的性发展理论 男性表现得较为外显和热烈 女性往往表现得含蓄和深沉 在内心体验上 男性更多的是新奇 喜悦和神秘 而女性则常常是心慌 羞涩和不知所措 在表达方式上 一般是男性较为主动 女性往往采取暗示的方式 此外 男性的性冲动易被性视觉刺激唤起 而女性则易在听觉 触觉刺激下引起性兴奋 本能性与朦胧性 具体地说大学生性心理特征主要表现在以下方面 第三节大学生性心理与困惑分析 一 性心理概述 大学生性心理特征 随着性心理的发展 大学生多会出现一系列的性心理行为 如对性知识的兴趣和追求 对异性的爱慕 性欲望 性幻想 性冲动以及自慰行为等等 3 大学生性心理是低年级学生的性心理 不具有深刻的社会内容 基本上还是一种由生理上的急剧变化带来的本能作用 强烈性与文饰性 动荡性和压抑性 男女性心理的差异性 第三节大学生性心理与困惑分析 二 大学生常见性心理困惑与调适 一 性焦虑 1 克服性特征过虑 2 克服遗精恐惧 3 克服月经焦虑 积极接受自己的现有条件 改善可以塑造的部分 第三节大学生性心理与困惑分析 二 大学生常见性心理困惑与调适 二 性自慰的困惑 1 性幻想 随着性心理的成熟和性能力的发展 大学生有着强烈的与异性交往的愿望 在异性交往欲的引导下 性幻想往往油然而生 性幻想是一种普遍的心理现象 美国的精神病学教授贺兰特 凯查杜里安曾经指出 这种幻想是人人都随时准备进入的一种快乐源泉 也是对行动的一种替代作为一种暂时的满足 同时等待更具体的幸福 或者是对不能实现目标的一种补偿 他们允许被禁止的希望进行部分的 可容忍的表达 并在一定程度上缓解了性生活上的挫折 幻想不能完全满足性的要求 但它可以缓解由失望带来的气馁 第三节大学生性心理与困惑分析 二 大学生常见性心理困惑与调适 二 性自慰的困惑 2 性梦 弗洛伊德认为 梦的功能是保护睡眠 当人睡着时 自我警惕松弛了 被压抑的愿望 经常是性的 威胁着要冲进意识 来打断睡眠 这些愿望被允许以梦这样的伪装形式得到部分表达 这种将无意识的愿望转变成梦的想象过程被称为梦的工作 作为青年人 产生过性幻想与性梦是非常正常的现象 不必把性幻想 性梦当回事 不必为此而自罪自责 平时可以有意识地把自己的精力集中于学习工作和其他有意义的活动中 第三节大学生性心理与困惑分析 二 大学生常见性心理困惑与调适 二 性自慰的困惑 3 手淫 手淫是指性欲冲动时 用手或其他物品摩擦 玩弄生殖器以引起快感 获得性满足的行为 手淫在青春期男女中为普遍的现象 事实上 手淫是一种性冲动的发泄方式 一种性的补偿行为 适度手淫并不带来害处 美国著名性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士根据实验 证实了手淫与标准的性交对身体的影响完全一致 在青年不能用性交行为释放其内心的积聚起来的性冲动能量的情况下 手淫是他们唯一可以采取的主要行为 第三节大学生性心理与困惑分析 二 大学生常见性心理困惑与调适 二 性自慰的困惑 3 手淫 如果想改变手淫过度的不良习惯 可以借鉴下面几点 1 正确认识手淫 手淫是 标准的性行为的一种 只要适度 对人体健康并无害处 一般讲 手淫后自觉有一种欣慰感 体力充沛 精神愉快 工作 学习不受影响 是适度的表现 反之 如果不管时间和体力情况 不断追求手淫的心理感受 常感到疲劳 影响了正常的学习和生活 则为过度 需要进行克制与调节 2 形成良好习惯 平时不穿身内裤 经常清洗外阴 减少外部刺激 在睡前不看或少看与性有关的书刊和影视节目 避免形成性兴奋灶 产生新的手淫欲望 3 塑造健全个性 努力塑造开朗个性 广泛培养兴趣 培养自己关注集体 关注他人 从而减少自我关注 可减少手淫 4 作息时间规律 作息时间有规律 养成晨起锻炼习惯 使充沛的精力得到释放 不贪恋床 对防止每天清晨男性特有的阴茎晨间勃起或快速入睡有极好的效果 第三节大学生性心理与困惑分析 二 大学生常见性心理困惑与调适 三 性行为失当的困惑 大学生中出现的性行为失当 主要表现为婚前性行为 婚前性行为是指男女双方在恋爱期间发生的性交行为 现代社会 人们的婚姻观念发生改变 避孕用品的流行使用使青少年男女对于性关系发生的担心和顾虑大大减少 社会对婚前性行为的看法日趋宽容 对性行为的监督渐渐弱化 大学生对婚前性行为的看法可分三种观点 1 反对 2 有条件地允许 3 双重标准 大学生产生婚前性行为的主观因素通常有几种 恋爱中双方过于亲昵无法抑制性的冲动 出于好奇心和性体验心理 认为性行为是相爱的表现 通过性行为加深感情 恋爱期间一方恐怕另一方变心而有意识造成性关系的事实 以便达到与另一方结婚的目的 第三节大学生性心理与困惑分析 三 健康性心理的培养 世界卫生组织对性心理健康所下的定义是 通过丰富和完善人格 人际交往和爱情方式 达到性行为在肉体 感情 理智和社会诸方面的圆满和协调 保持性心理健康 是协调