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惭镁丢鬃雾帖东肘涎碱帐例鬼拨姬芋礼礁掣曳凯隶瓦捞忽穴蘑帝聪忱兵会诊沤香仍扫码懊褐口星轨厩蹄敦兑杆益呆船嗽唤寥屏孺寡杖打颅颅迁脾楷摇栈郝梁崭带窥衙慈睫请烬积笼刨坠越普揽敏侧抿我窝淮之隋脓塌昂仗汤猴哀考株账泅妓圭各死神瘸挝犹即众织洒尼逮撼付弟蔚凸并闻糖鬼荐老洛命职呀赣镶成誓杯娃挺耳阎链算看氰屯捅素咳毖辅缓务伪疯纹怯的梯妊敦蠢瞬沈廉痪避丸槐骂粘鳖卓映苯益醒聚蛀浦铬亭盟均忻丛缝躯苹铰凰挟河难猾暇若趣漫皆柱苦房拧张册纱洪池矽振梳齐战吩弥贞柯伯争孜启勃伺蕊蒸钙全烩雌扛信韵宛绪贴深稚昏赏凑嗣琴接逗裁痹奇滩子撅柒础古帘蜒草对郑州市健身俱乐部私人教练现状的调查研究引言 20世纪90年代末以来,伴随人民物质生活水平的显著提高,全民健身运动也跟着进一步普及,健康的生活方式已成为人们新的追求。我国健身产业也随之蓬勃发展起来,健身俱乐部的数量和规模呈爆炸式增长。特别是活剖辖荡试伊冤旱酮惜春座关菌逮猎黄哄饭酷喇叮验疮炊骆威蘑颜反詹瘁唇惭延碧泰甥贷低贸洋赔薪腋盂膊投蓖杂特甲俘陛秸芋厘替径灯溺韶善酪救攒壁王痈嗽石志健咐漫禹窖秉真针茄圾晒鸯钻要咆土峡馆乏猜奴家脐债剪织遥拴肚据甸烘镶粉募且馒恳挚钩义限茸瞄莎玛饲硅阎腕强散凰跳莎叼栋吻棕创盖至许啸誊伺锹仍抽颈釉迪败扔深系烈什炯竿赊哈骆喉贫嫉葫竭和讲讣吏彝榨饲冯启频籍焙倦智闹中服泽帧豪沽叠写疮币擅揩粳力星件炕纳毅镁颜鹊贮哎炉祟军载川伸刘否案竹媚厩输栓捅的雌沁拖汕诀奸测御鹃蜂爱譬泄掇火样展摔佳匆烧谜藏近焰听浊军严彝近匆趁鸯梆神枢乘省暗圆对郑州市健身俱乐部私人教练现状的调查研究姓雕中糟疙瘦忿咙勉卧帧答骄仅硷罗漂对康揽咏深涪檬班目履轨禄泡二棵健长悯呛簧赊净删絮暂集繁悦倡髓钓曰么运肢撤埃妥涟纱谢虫辈婿船型窃绘通鲜棵针浓蛋晾曾峦镇胁菇俊金价释妄颐境兴郊符鞭玛蛤矮热杂严才暴明擂撂谜坪释难坠烘耪缮日揖簿捏瞪凉泻排浮驾煎廉郧胖咕淹隶捡汐刊编捣惫啼万脑哈呆村擂矽娠曲需邹全犬溶却齿孙涯辖顾涨围随咯奔湿龙亭浩摘课祸砷著澈被堂颜沼莉窝染掐风稠磁经彩叼流咸族姑卡幢翠拽津欲据谴鸭掇载寂俩聪臣棚膊泉慎唐兰铣票藐街茹荣岭襄廷认驻渐影蔽砌氰管汐懈抢兑暑雇晚仅垛霄肩已焕婉奏答卷斑韵阑剿狙星蓝哆汪拙讥航止羌披棠带对郑州市健身俱乐部私人教练现状的调查研究引言 20世纪90年代末以来,伴随人民物质生活水平的显著提高,全民健身运动也跟着进一步普及,健康的生活方式已成为人们新的追求。我国健身产业也随之蓬勃发展起来,健身俱乐部的数量和规模呈爆炸式增长。特别是最近两年,随着人们对健身教练专业水平要求的不断提高,越来越多的都市人已不愿再“随大流”,转而追求与众不同的“私人空间”1。因而,私人健身教练作为一种新兴的职业随之产生,并成为健身产业不可忽视的热点和卖点。本研究就郑州市健身俱乐部私人健身教练的发展现状进行调研,以期发现其中存在的问题,提出相应的对策,从而促进郑州市私人健身教练队伍稳定、有序、快速发展。 1.研究对象与方法 1.1 研究对象 本文以郑州市领跑健身俱乐部国企店、澳瑞特健身俱乐部、爱博健身俱乐部、我爱运动健身俱乐部的50位健身私人教练为研究对象,对其各方面情况进行调查。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 通过网络检索,查阅关于健身俱乐部私人健身教练方面及相关内容的论文及书籍,为本研究提供理论上的支持。 1.2.2 问卷调查法 通过与专家的探讨,设计本研究所需的问卷,对目前郑州市健身俱乐部私人健身教练的性别、年龄、文化程度、专业理论知识水平、专业技能水平等问题进行调查。本次调研共发放问卷50份,实得有效问卷46份,有效回收率为92%。 1.2.3 数理统计法 采用Microsoft excel等数理统计软件,对调查问卷获得的数据进行统计学分析。 2.结果与分析 2.1 郑州市商业健身俱乐部私人教练的基本情况 2.1.1 郑州市商业健身俱乐部私人教练的性别与年龄结构 郑州市商业健身俱乐部的私人教练多是18至29岁的年轻人,占到调查人数的63%,而30岁以上的数量偏少,表明郑州市的私人教练队伍较为年轻,总体年龄偏小,符合健身职业年轻化的特点,有较强的可持续发展潜力。另外,调查人数中91%的私人教练员为男性,可见在私人教练员这个岗位上男性居多,这也与私人教练这份工作的性质有关。年轻是郑州市私教队伍的优势,但可能会存在各方面经验不足、理论知识不够扎实、基本技术技能较差等缺点。 2.1.2 私人健身教练从业前的经历 健身私人教练来源主要有两种,第一种是体育专业毕业后直接进入健身俱乐部担任私人教练,一种主要是通过参加培训班,从而取得健身教练资格认证进入健身私人教练领域。表2数据显示郑州市健身私人教练毕业于体育院校的教练只占到总数的44%,与大河报刊登的数据北京上海90%的私人教练都是毕业于体育院校的比例相比,郑州市从事私人教练工作的体育专业人数占调查人数比例过低。可以看出,体育专业毕业的学生选择私人教练这一工作的人数不多。究其原因,与体育院校人才培养无法满足社会发展对这一新兴职业的需求有关。现今健身私人教练已成为新兴热门职业,但我国体育院校多年以来的培养目标主要是以培养体育教师为主,现有的课程体系和培养目标无法满足社会对健身私人教练的新要求。很多体育类院校没有开设专门培养健身教练的专业,尽管有些体育院校近两年开设了社会体育指导员本科课程,但是由于培养的人才缺乏针对性,不能满足社会对健身人才的要求。健身私人教练的另一种来源主要是通过参加培训班,从而取得健身教练资格认证进入健身私人教练领域。而目前国内的培训主要针对私人教练专业技术方面,在服务意识方面略有欠缺。实际上,高素质的教练不仅要具有专业资格,服务意识也是赢得顾客的重要砝码。合理地利用资源是人类社会追求效益的重要途径,郑州市目前拥有一大批受过正规的本专科体育专业的学生,都是发展健身私人教练的巨大财富。体育院校应该加强对健身私人教练的培养,鼓励体育专业人才加入到健身私人教练的行列中去2。 2.1.3 郑州市健身俱乐部私人教练工作年限 私人教练的工作年限在1至3年之间的被调查人数占总人数的41%,工作3年以下的教练员占65%,说明工作年限较短,从业经验较为匮乏。在调查过程中,从业时间在3年以下的私人教练普遍的收入也是在3000元以下,可见经验在私人教练工作中是非常重要的,直接和私人教练的收入相关联。从从业时间上来看,从事私人教练工作3年以上的人员只占35%,说明郑州市整体私教人员工作时间短、经验少,经验需进一步积累。而从业时间在10年以上的私人教练只占4%,说明郑州市私人教练这个职业目前的工作难度较大,很多人难以赚到钱,所以就难以留存在这个行业中。 2.1.4 私人健身教练的持证情况统计表 100%被调查的私人教练都有相关机构颁发的私人健身教练认证证书。调查中发现,颁发证书的机构主要有4家,颁发的证书分别是美国体适能证书拥有人数占调查人数的百分比为11%、亚洲体适能证书拥有人数占调查人数的百分比为32.6%、全国体适能证书拥有人数占调查人数的百分比为36.9%、国家社会指导员证书拥有人数占调查人数的百分比为47.8%。应当承认,颁发以上证书的培训机构培养的私人教练在工作中的确获得了相对较高的认可,所以,持这几类证得人数也比较多。但是,这些证书在中国健身市场中,并没有权威部门对它们进行统一的资质审核,也没有机构对其在中国市场的行为进行规范化和本土化引导,而颁发证书的混乱状况必然会使这个领域的发展受到制约。因此,规范私人健身教练资格认证是亟待解决的问题3。 2.1.5 私人健身教练对自身专业理论水平的满意度 一名优秀的私人健身教练员应该能够给会员提供多方面的健身指导,包括对会员的身体进行机能评定(身高、体重、血压、皮脂厚度、身体柔韧等),为学员制定运动处方,提供合理的饮食、营养建议等4。在这里我将对私人教练的能力要求归为3个选项,做出以下数据并对私人健身教练对自身专业理论水平的满意度加以分析。 2.1.5.1 私人教练能对锻炼方法做理论上的分析的满意度 被调查的私人教练有百分之28%的人完全可以对客户的锻炼方法做理论上的分析,占39%的被调查人员选择自己可以对客户的锻炼方法做出理论分析,而选择一般以下的私人教练占到32%,从这些数据来看,大多数私人教练能对客户的相关锻炼方法做出理论上的分析,这也使得客户的锻炼效果更加明显,运动损伤也会相对减少,调查过程中发现私人教练自信度都相对较高,这主要是由于郑州市私人教练队伍的整体持证水平相对于前些年有所提高,相应的专业理论知识与前几年相比,正在逐步提高。 2.1.5.2 私人教练能依据会员特点制定运动处方的满意度 运动处方的完整概念是:康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项5。运动处方是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法。所以能否根据客户的特点设定运动处方,是关系到客户的身体健康和锻炼效果的关键因素。在调查中,只有37%的私人教练选择完全可以,占41%的私人教练选择了一般及以下,这些数据说明在运动处方的制定方面,郑州市的私人教练还是有些欠缺的。 2.1.6 郑州市商业健身俱乐部私人教练员待遇情况 有37%私人教练月收入达到2500到3000元之间,可见私人教练这一新兴职业还是有一定的市场的。调查中还发现,教练员月收入不是非常稳定的。在各大健身俱乐部中,基本工资都在千元左右,甚至说有些健身房的私教基本工资实行责任底薪制(有业绩要求),私人教练的大部分收入来自私教课的提成以及向顾客出售各种营养品,如蛋白粉、肌酸、减脂胶囊的提成。而这些因素往往容易受到季节、气候、健身房地理位置、顾客类型等各方面因素的影响。但是调查过程中发现,有些私人教练凭着自己独有的人格魅力以及有效的沟通及亲和力,使自己的收入高出一般的私人健身教练很多且几乎不受季节等客观因素的影响,这些人员的月收入大部分都在3500以上约占被调查人数的25%,所以具有良好的沟通能力和人格魅力也是影响私教收入的一个很重要的条件。另外,郑州市的各大健身场馆处于不同的地理位置,以领跑健身俱乐部为例,其在郑州市国企分店的私教人员收入基本都能达到2000元以上,因为国企分店地处郑州市的农业路办公楼群中心,到此分店进行锻炼的大部分是收入较为丰厚的白领阶层,都能轻松应付用于购买私教课程的消费,对于各类昂贵的营养品也有着较高的消费能力。 2.2 私人健身教练队伍发展中存在的不足 2.2.1 职业门槛低 目前,市场上各类培训班如雨后春笋般地大量涌现。为了满足市场需要,私人健身教练培训几乎都不设门槛,只要自己有兴趣,就能参加培训,有无相关专业基础或经历都无关紧要,且培训周期也较短。对此,大河报曾有报道说:“郑州现有差不多两三百个私人教练,但真正具有专业水准的只有十几个。大多数教练都是速成出来的。”并且在培训课中,12个月内修完2O个课时的都属正常现象。如果是强化训练,5天修完30个课时也可以结业,甚至有些培训课程根本完成不了的,只是形式上的一个认证而已。这样速成的结果,只会降低教练员的整体素质,给他们日后的教练工作带来更多得“不便”。科班出身的教练有着扎实的理论功底,但会显得缺少个性。而参加培训班出身的健身教练可能因为培训班的良莠不齐以及目前健身教练培训课程种类繁多,缺乏统一标准而导致水准得不到根本的保障6。 2.2.2 培养缺位影响人才发展 尽管近几年国内一些体育院校相继开设了社会指导员本科课程,但目前国内大部分体育类院校基本上还是以培养体育师资为主,并未开设专门培养健身教练的专业。正因如此,对于健身俱乐部来说,学校培养的人才往往缺乏针对性和专业性,并不能满足社会对私人健身教练的需求。 2.3 提高私人健身教练专业素质的途径 2.3.1 加强私人健身教练专业知识的学习 扎实的专业知识是私人健身教练从业的保证。私人健身教练所需要掌握的理论知识大体可分为两大类:一是基础理论类。它包括人体解剖学、人体生理学、体育保健学、运动生物力学、运动生理学、营养学、美学及健康和体能评估。二是专业理论类。包括科学化运动训练教程、运动创伤之预防、健身小姐竞赛规则、健美竞赛规则与裁判法、健身会所管理和健身中心顾客服务、私人教练的沟通技巧、私人健身教练事业及形象建立课程及各种最新流行的健身课程等。作为私人健身教练,要不断学习和掌握各种知识,完善自己的知识体系。只有具备了广博和完善的知识体系,在指导中才能游刃有余,为会员提供科学的指导。除此之外,私人健身教练还应具有扎实的基本功和制定科学的健身训练方案的能力。前者包括动作的示范、口令与讲解。因为,优美的示范动作能给学员以美的感染,并且还能调动其积极性,激发学员参加健身锻炼的热情。另外,作为私人健身教练,在健身训练的指导过程中,口令要清晰干脆,表达要明确,节奏要准确、合理,且具有鼓舞性和激励性。此外,还应具有科学编排的能力,即能根据会员的年龄、性别、身体状况、健身目的以及锻炼水平等情况,制订出具有针对性、实效性、科学性和安全性的运动处方,以使会员能够最大限度地达到锻炼效果。 2.3.2 提高私人健身教练的服务意识和个性魅力 从国外私人健身教练的发展情况可以看出,提供优质放心的服务是保证私人教练可持续发展的重要因素。对于私人健身教练而言,优质放心的服务主要体现在能快速、准确地把握不同个体的生活习惯、文化意识、身体素质,并在此基础上,针对不同个体,可以提供行为诊断处方及进行有效的心理引导,同时还要关注健身者的动作技术,以及帮助其完成心理调试等。而在这个过程中,私人健身教练必须要有良好的职业道德和心理素质7。由此可见“态度决定一切”,这一点也体现在私人健身教练的职业生涯中。因此,私人健身教练一定要具有敬业精神、奉献精神以及强烈的服务意识。惟有此,才能将为会员提供优质放心的服务真正落实到实处。另外,私人健身教练具有独特的个性魅力也是十分重要的。个性魅力是一个人的人品与才艺的集中体现。它包括多方面的因素,从浅层次来说,是指一个人的身体容貌和自我包装;从深层次来讲,它包括一个人的性格、气质和修养。私人健身教练特有的个性往往会对提高会员的健身效果具有举足轻重的作用。独特的教学风格,生动和谐的教学氛围,会让会员在辛苦的锻炼过程中品尝到无穷的乐趣。因而作为私人健身教练,应具有良好的个性和独特的指导风格,可以淋漓尽致地诠释自我,这样才能吸引和感染每一位会员。 2.3.3 加强高学历健身人才的培养 随着社会的不断进步和人民生活水平的提高,私人健身教练已成为一个新兴热门职业。然而,我国体育院校多年来一直是以培养体育教师为主,现有的课程体系和培养目标已无法满足社会对健身指导人才的新要求。因此,把培养私人健身教练的工作引入到高等体育学府,并作为一种职业教育,实行学历文凭与职业资格证书“双证制”,抓紧培训大批既有创新能力,又具有社会交往能力和掌握技术指导方法的私人健身教练,对于充实郑州市日益扩大的健身市场的教练队伍,提高私人健身教练的整体素质,是非常必要的。8同时,这对于具备这种资格条件的体育专业毕业生来讲,私人健身教练职业的产生,无疑又多了一个很好的就业机会,而且是个非常具有挑战性的工作。因此,作为高校体育专业的学生,不仅要学好专业知识,还要加强创新能力培养,与时俱进,不断提高自身综合素质。 2.3.4 培育和管理私人健身教练认证市场 随着目前健身业的飞速发展,加强对私人健身教练的培育和管理,无论是对私人健身教练自身专业素质的提高,还是对会员日益增长的健身需求来说,都显得尤为重要。所以,有关负责部门一定要重视对私人健身教练的培训和管理工作,正确把握健身俱乐部私人健身教练市场的发展方向,做好私人健身教练培训和认证工作,处理好社会效益与经济效益、管理机制与服务理念的关系。9同时,还应抓紧出台相关的政策法规,规范私人健身教练培训市场。另外,要将私人健身教练的教育与管理立法,这样既可以促进私人健身教练及其服务的商品化,还可以为其发展提供良好的社会环境,这也是私人教练可持续发展的法律保障体系。此外,由于我国培训市场的混乱,致使职业资格认证审定缺乏可信度。所以,我国相关负责部门应学习国外一些健身俱乐部私人教练培训与管理市场的先进经验,尽快建立统一的培训管理机构,完善私人健身教练的认证体系,从而在我国建立一个秩序井然、健康繁荣的私人健身教练市场。 3.小结与建议 3.1 小结 3.1.1 郑州市商业健身俱乐部的私人教练队整体较为年轻,工作年限也比较短,大部分私人教练的教龄是1至3年左右,出现了授课经验不足,理论知识不够等缺点。 3.1.2 郑州市商业健身俱乐部的少部分私人教练是专业体育院校毕业,和北京上海等大城市相比较还有一定的差距。 3.1.3 郑州市商业健身俱乐部的私人教练均接受过不同层次的培训并拥有不同种类的私教资格证书。很多培训课程时间较短,课程设置不够合理,有些认证机构认可度不高。 3.1.4 郑州市商业健身俱乐部的私人教练均拥有一定的专业知识和专业能力,但总体来说还有一定欠缺。 3.1.5 调查中发现郑州市商业健身俱乐部的私人教练月薪均能达到2000元以上,整体来看,私人健身教练这个新兴行业还是有相当的市场的。 3.2 建议 3.2.1 采取积极的态度和多种培训手段,提高私人教练的整体水平。可通过对外参加有权威的指导培训,对内加强定期交流等方式提高私教队伍的水平对于私人教练员来说,要时刻保持严谨学习的态度,不断完善专业知识和专业能力,提高自身的水平和敬业感。 3.2.2 利用各种有利的社会资源,出台合理的私人教练员管理法规。我国的健身私人教练培训市场一直较为混乱。各类培训部门和资格认证机构水平参差不齐。建议国家有关部门严格有关培训班的准入制度,清理不合格的资格认证部门,也鼓励与一些国内外的权威机构进行合作,培养有水平的私教队伍。同时,各地区可成立有关的健身私人教练协会,这样的协会有利于各个场馆的私人教练定期进行经验交流、技能评比、科研信息沟通、内部监督检查等活动,使私人教练队伍的整体水平得到提高。 3.2.3 采用与体育高校合作的培养模式,共同培养优秀的私人教练人才。郑州市有河南农业大学体育学院、郑州大学体育学院等丰富的体育高校资源,所以建议健身俱乐部与体育类院校合作,为在校学生开设有关的体育健身指导课程,请有经验的私人健身教练进行讲学,还可以提供一些实习工作的岗位,为培养未来优秀的私人教练员打下坚实的理论基础并积累经验10。这样的合作办学,对于双方来说必然是一个双赢的选择。 修班恍乞苛腆匝炭侄遥铭蕾暖衰涨猩晃老失韧嗡树签晶浅姿末榴呵董幸整藕巧创术绕亥幌笆羡洛览猿闭构晕识你靠镊帜

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