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跑步活动策划（900字） 锡澄运河航道整治过程XCYH-JL1标总监办跑步比赛一、活动宗旨长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识，展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌，特举办本次跑步活动。二、活动主题“我运动、我健康、我快乐”三、活动时间20xx年10月31日下午四、活动地点江阴市夏港镇夏港体育中心五、参赛人员锡澄运河航道整治工程XCYH-JL1标总监办全体人员六、竞赛规则1、本次比赛项目为男子2000米（体育场标准跑道5圈），女子1600米（体育场标准跑道4圈）；2、本次不分组，所有人从起点出发，以通过终点的先后顺序排名次。七、活动奖励为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项：1、竞赛奖奖励规则：一等奖1名，奖现金300元+奖状！二等奖2名，奖金各200元+奖状！三等奖3名，奖金各100元+奖状！2、突破奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比（第一次比赛以大家预测的名次相比）提升最多者获得该奖项，如提升名次相同则平分该奖项，奖品为100元加“最佳突破奖”奖状！3、娱乐奖奖励规则：比赛前，大家根据各人情况预测本次跑步名次，跑步结束后统计大家预测的分数，得分最高者获得该奖项，奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状！4、劣足奖奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者（超过3个名次）获得该奖项，颁发“劣足奖”奖状。5、参与奖奖励规则：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。八、后勤保障1、本次比赛裁判由谷宇东担任；2、请办公室人员带好小药箱以应对比赛过程中的突发事件；3、比赛前统一发红牛一罐，另准备矿泉水20瓶。九、注意事项1、服装：比赛统一着装（足球服），不佩戴首饰挂件。2、安全第一，比赛前请大家做好充分热身，避免关节扭伤，跑步过程中如感觉身体不适应注意休息！3、所有奖项获得者名单将在总监办板报上公示。 第二篇：奔跑吧 青年 活动策划及任务安排 2600字 汕头大学研究生学第三届院寝室文化节户外一、活动目的：为了进一步丰富研究生学院广大学生的业余文化生活，营造和谐的宿舍文化氛围，加强和培养宿舍成员的相互了解和提高彼此间的合作精神，增进宿舍成员的友谊，增加同学们对宿舍生活的热爱和美化我们宿舍环境， 也为了体现五四青年的青春活力，响应全民运动的号召，同时展现我们汕头大学研究生的青春风采，弘扬研究生的创意与激情，我们研究生学院特举办本次寝室文化节户外运动活动。二、活动主题：奔跑吧 青年三、活动时间：20154月26日 15:00开始四、活动地点：田径场五、活动对象：全体研究生六、活动形式：1.活动设计以团队为单位报名，团队5人（要求：至少一名女生，推荐3男2女）；2.活动具有全员参与性，宿舍人员都可参加；3.活动流程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行；4.活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合；5.活动场地要求不大，在田径场进行；七、报名方式：1、办公自动化下载并填写附件四第三届寝室文化节户外活动报名表，重命名文件名需加上“年级+专业+姓名”（例：14机电 张三第第三届寝室文化节户外活动报名表，将报名表电子表格发至邮箱 。2、短信发送团队名称+团队成员+队长联系方式至677724八、参赛要求：1、对次活动有兴趣者都可以组织参加。2、每组人员5人3、要有“友谊第一，比赛第二”意识4、比赛当天未到达现场，视为弃权。九、具体活动内容：第一轮 连环大作战（A-B-C-D-F）【刘雨欣 李兰芝负责】（工作人员需要 记录） A点 宝贝新娘（每队派三人参加，需要一名女生）比赛规则：比赛开始时两名选手双手交叉搭成“花轿”，另一名选手作为“新娘”坐在“花轿”上，完成十五米（具标记为准体长度有现场）竟速比赛。（记时）道具：无时间：20分钟B点赶猪接力（每队派2人 至少一名女生）点比赛规则：队员成纵队站在各自跑道的起点上，参赛者用羽毛球拍拨动篮球向前方十五米处的小红旗(或者标记物)跑去，然后绕后期一周跑回，将羽毛球拍交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成整个比赛。（记时间）道具：篮球、羽毛球拍（或者木棍，为了避免弄坏用）、小红旗（或者其他标记物）时间：30分钟C点 端乒乓球接力比赛规则：队员成纵队站在各自跑道的起点，参赛者端乒乓球向小红旗跑去，然后绕小红旗一周返回，回到起点后将道具交给下一名队员，接下来的队员以同样的方式完成比赛。i.参赛人员：每队3人道具：乒乓球拍、乒乓球、小红旗时间：30分钟D点盲人指路（每队派出2人）比赛规则： 由两名参赛选手自选角色，在规定时间、场地及要求内越过路障到达终点， 按时间长短决胜负。道具:蒙眼布3条,凳子3张游戏时间:20分钟左右E点：锤子剪刀布大战 （5人）比赛规则：队友们排成一排依次跟守关者石头剪刀布，挑战失败则重新开始直至成功，按时间长短决胜负。第一轮比赛奖品：凡是参加比赛的，不管输赢，第一轮均有每人一个棒棒糖的奖励。 第二轮 环抱报数【李博负责，需要1位同学掐表，1位记录】参赛要求：第一轮比赛前八名的团队选四个人参加比赛比赛规则：团队成员手牵手围成一个圈，从1到100报数，如果错了或者有0.5秒延迟重来。错误的对员被另一名队员替换，按完成长短评判输赢。 第二轮比赛 奖品 每人一个笔记本第三轮 撕名牌之老鹰抓小鸡【唐琴 郑秀勤】参赛要求：第二轮比赛的前四名的团队比赛规则：1、分成两组进行比赛。每组两支队伍，每队派出一名女生做“老鹰”，一名女生做“母鸡”。其他成员为“小鸡”由石头剪刀布确定先攻击的一方，攻击的一方由“老鹰”出击，防守的一方的其他成员“小鸡”都躲在“母鸡”身后，在规定时间内“老鹰”需要撕扯掉“母鸡”身后最后一只“小鸡”的名牌。如果时间到了，则由防守一方变成攻击一方，此后依次类推，。最后由谁先撕完对方名牌，或者四轮之后累积撕名牌数量多的一方获胜。2、因为考虑女生体力有限，每队在第一轮之后，在某一轮可以由老鹰使用技能让一名男生变成“老鹰”进行攻击，此技能只能在某一轮使用一次。3、两组的获胜者进入冠亚军PK赛，带上名牌后在田径场大逃亡，黑衣人带铃铛来抓，被所有撕掉名牌的耗时最长为冠军队。第三轮奖品 由研究生团委书记 王凤奇老师颁奖冠军：每人比赛纪念服装一件 +超级大礼包+每人一张电影票亚军：每人比赛纪念服装一件+大礼包季军：（两支队伍）每人比赛纪念服装一件 +小礼包依据报名比例另外还设有：最佳敏捷奖，最佳人气奖，最佳默契配合奖注意事项：1如遇活动期间天气的变化，办公室将另行并通知各部门或宿舍队队长；2、为保证活动正常举行，请所有参与人员于3点前到指定位置集合；3、比赛时注意安全，体育部维护安全秩序。4、比赛人员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者必须换上另一名队员，负责人员不够视为弃权。5、友谊第一，比赛第二，在比赛过程中不得与对手、裁判发生冲突，情节严重且不听劝阻者罚出场外，在比赛过程中严格服从裁判裁定。应急物品应有：应急物品：葡萄糖，红药水，邦迪，矿泉水（两箱）等十、工作安排：1前期准备:（1）4月21日晚上召开研究生会全体成员大会，进行活动的动员及宣传，对相关工作进行安排，并成立“寝室文化节”活动委员会，委员会对本次活动全权执行与监督。（2）4月21日4月22日，活动宣传。制作宣传海报，宣传横幅，宣传单，在研究生院对本次活动进行广泛宣传，还可以采用网络途径宣传，要求对每个班班长都要通知到位。（宣传部及方圆）（4）4月21日4月25日活动材料及奖品等所有物品的采购，部分物品可以比赛前一天购买，生活部负责对本次活动需要的物资进行采购，以及道具的准备。（5）4.21-4.22日，体育部负责租借决赛活动场地。（6）4.25日晚，10点20开碰头会，查漏补缺。（6）4.26日，上午场地的布置，所有负责人均需要到场。 长兴镇中心校课间师生跑步活动实施方案冬季长跑不仅能增强体质抵御寒冷而且能振奋精神锻炼意志也是有效预防各种疾病的有效方法为加强冬季体育锻炼提高师生体质展现长兴中心校师生朝气阳光的精神风貌希望全体教师参与跑步同时做. XX集团9周年庆之律动XX长跑方案一活动目的配合集团内部征文及摄影主题庆典以跑步的形式来另类表达集团的升级与活力本次活动契合当下社交圈流