第1.2.3.课时.doc

学科体育周次第三周备课人年级三年级课题1、快速跑技术教学2、游戏：追逐跑第（1）课时学习目标1、学会跑的正确姿势，跑的时候要用前脚掌着地，手臂前后摆。2、了解游戏方法、规则，用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，敢于参与胜负游戏，发展学生的思维能力，培养学生乐于助人，热爱集体主义的精神。课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间(分)一课堂常规1、集合整队2、师生问好1、教师指定集合地点。2、向学生问好。3、检查服装。4、宣布本课内容和学习目标。1、在集合地点集合整队，检查人数。2、向教师问好。3、检查服装。4、认真听本课学习内容和目标。* * * * * * * * * * *+ + + + + + + + + + + X 要求：集合迅速、队列整齐。2二准备部分1、慢跑约400米.2、徒手操：（1）至（8）节 1、教师带领学生做热身跑活动。2、师生一同做徒手操。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。1、听从指挥，充分热身，使身心都进入上课状态。2、认真做好准备活动；使各关节活动开、身体发热。组织方法： 1、成一路纵队跑进。 2、体操队形做操。教学要求: 精力集中，反应迅速；操练认真，动作准确。8三基本部分一、快速跑技术教学。1、手臂前后摆。2、前脚掌跑。1、大家知道手臂是怎么摆呢？教师讲解示范跑的摆臂教学（1）教师讲解示范：手握空心拳，两臂弯曲前后摆。（2）学生展示2、指导学生正确的走和跑。1、答：手臂前后摆。练习：跑20米，手臂前后摆，中速跑。2、答：用前脚掌跑。练习：跑20米，用前脚掌放松跑。组织：分成4个小组教学要求：积极参与认真练习。课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间(分)三基本部分3、快速跑。4、加快频率，提高速度。重点：快速跑的时候用前脚掌跑，手臂前后摆。难点：快速跑的时候都用前脚掌跑，手臂前后摆，保持好手臂弯曲的角度，依靠加快跑频率来提高速度。二、游戏：追逐跑3、指导学生用正确的跑法，快速跑。（1）加速跑练习。（2）快速跑。（3）优秀学生展示。4、同学们知道怎样能跑的更快吗？(加快跑的频率。)（1）行进加快频率练习。（2）保持步长。（3）优秀学生展示。（4）全速快速跑。4、教师总结快速跑技术。5、教师讲解并示范，组织游戏。3、用正确动作快速跑，听从教师指导。（1）了解什么是加速跑，知道加速跑，加速明显。（2）快速跑练习，跑出最快的速度。（3）小组思考，评价，深入了解跑的正确姿势。4、用正确的姿势跑出最快的频率，提高速度。（1）加快频率练习。（2）小组思考，评价，了解加快频率是提高速度的最主要途径。（3）全速快跑。5、积极踊跃参与游戏。组织方法：集中反馈* * * * * * * * * * * * * * * * + + + + + + + + + + + + + + + X 游戏组织方法：间隔20米间隔2米间隔20米教学要求： 积极参与、反应迅速27四结束部分结束常规1、整理放松。2、教师小结。3、师生再见。1、按要求认真放松。2、认真听。3、和老师再见。* * * * * * * * * * * * * * * *+ + + + + + + + + + + + + + + X要求：动作协调、自然、放松。3场地器材田径场课后反思学科体育周次第三周备课人年级三年级课题快速跑与游戏第（2）课时学习目标1、学生知道正确的途中跑姿势；学会途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。2、通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人合作的意识。课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间(分)一课堂常规1、集合整队2、师生问好1、教师指定集合地点。2、向学生问好。3、检查服装。4、宣布本课内容和学习目标。1、在集合地点集合整队，检查人数。2、向教师问好。3、检查服装。4、认真听本课学习内容和目标。组织方法： * * * * * * * * * * *+ + + + + + + + + + + X 要求：集合迅速、队列整齐。2二准备部分1、蛇形跑约400米.2、徒手操：（1）至（8）节 1、教师带领学生做热身跑活动。2、师生一同做徒手操。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。1、听从指挥，充分热身，使身心都进入上课状态。2、认真做好准备活动；使各关节活动开、身体发热。组织方法： 1、成一路纵队跑进。 2、体操队形做操。教学要求: 精力集中，反应迅速；操练认真，动作准确。8三基本部分一、快速跑：1、培养正确的跑姿练习:原地摆臂练习，要求自然协调。教法：1、启发、引导2、用肢体语言提示要点。学法：1、学习正确的摆臂姿势（1）以肩为轴，屈臂前后摆动要求： 积极思考、主动体验、合作互助。课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间(分)三基本部分2、快速起动与加速跑练习。（1）不同姿势听信号起跑。（2）呼号追人。（3）抢绳游戏。（4）快速跑移物接力游戏。3、提出要求4、巡视指导启发、引导5、用肢体语言提示要点6、和学生共同总结正确技术动作7、激发学生学习兴趣8、提出要求9、巡视帮助指导10、激发学生学习兴趣11、鼓励评价12、讲解游戏方法13、积极参与游戏14、和学生一起交流游戏中的不足之处及改进措施2、直线加速跑练习（1）看谁先到终点（2）两人一组，各为1号、2号；呼2号，2号跑，1号追。反之。（3）两人一组，看谁先拿到绳子。（4）每组第一人起跑至场中，将物体移至场边放好后返回；第二人再将支撑物移回场中，依次进行组织方法：（1） 2米（2） 1号 2号(3)(4)27四结束部分结束常规1、整理放松。2、教师小结。3、师生再见。1、按要求认真放松。2、认真听。3、和老师再见。* * * * * * * * * * * * * * * *+ + + + + + + + + + + + + + + X要求：动作协调、自然、放松。3场地器材田径场预计运动负荷中课后反思学科体育周次第三周备课人年级三年级课题1、50米全程跑2、游戏：打龙尾第（3）课时学习目标1、50米全程跑，培养学生奔跑能力，促进学生下肢肌肉、韧带、关节及身体机能的发展，增强下肢力的力量。2、通过打龙尾的练习，培养学生投准的能力，发展学生投掷动作连贯、协调等身体素质。课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间(分)一课堂常规1、集合整队2、师生问好1、教师指定集合地点。2、向学生问好。3、检查服装。4、宣布本课内容和学习目标。1、在集合地点集合整队，检查人数。2、向教师问好。3、检查服装。4、认真听本课学习内容和目标。组织方法： * * * * * * * * * * *+ + + + + + + + + + + X 要求：集合快、静、齐2二准备部分1、慢跑2、徒手操1、跑到轻松、自然。2、师生一同做徒手操。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。1、由体育委员带队进行慢跑活动，学生活动积极，气氛活跃。2、学生四列横队成体操队行跟随教师一起做，动作协调一致，有节奏。*+*+成两路纵队跑进徒手操队形：* * * * * * * * * * * * * * *+ + + + + + + + + + + + + + + X 要求:积极参与、认真练习。8三基本部分一、50米全程跑1起跑2途中跑3终点跑4全程跑重点：培养跑的兴趣，提高跑的能力1、提出问题。影响跑速的主要因素是什么？2、指导学生进行尝试、体验。3、认真观察学生练习，注意安全。4、启发学生发表看法并加以点评。思考问题、积极尝试1、在教师的引导下进行尝试；2、积极思考并相互进行讨论；3、师生探讨时，学生能各抒己见，并尝试对自己和同伴的动作进行评价。* * * * * * * * * * * * * * *+ + + + + + + + + + + + + + + X要求：积极参与认真练习。20课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间(分)三基本部分难点：动作协调自然二、游戏：打龙尾1圈外的队员不能进入圈内投球。2不得把“龙尾”卷在里面。3“龙”在闪躲时中间脱节，就算被击中一次，由失误者到排头。4“龙头”可以用手拦挡来球，但不得持球。5、教师讲解示范练习方法并指导学生进行练习。6、启发学生在练习中不断改进方法，提高速度。7、鼓励学生不怕困难。游戏教法：1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。4、 在老师指导下进行练习；5、 仔细观察，探讨提高步频的方法6、 实践中不断改进动作，对自己和同伴的动游戏学法:1.掌握游戏的方法和规则。.2.要求学生积极参与，专心参与活动3.闪躲迅速、灵敏。.4.组长指挥，充分调动本组的积极性。组织方法：*+*+*+*+ 教学要求：兴趣浓厚、听从指挥、注意力集中。游