艾灸床全身灸的功效ppt.ppt

艾灸床全身灸的功效及使用注意事项 何为艾灸 在做全身灸的时候一定要先了解何为艾灸 艾灸 中医针灸疗法中的灸法 点燃用艾叶制成的艾炷 艾条为主 熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法 常见的艾灸方式 1 直接灸直接灸又分为两种 瘢痕灸和无瘢痕灸 若施灸时需将皮肤烧伤化脓 愈后留有瘢痕者 称为瘢痕灸 若不使皮肤烧伤化脓 不留瘢痕者 称为无瘢痕灸 2 间接灸间接灸较为常见的有隔姜灸 隔蒜灸 隔盐灸 隔附子饼灸 3 艾卷灸常见的艾卷以艾条为主 艾条灸的方式有温和灸和雀啄灸两种 4 温针灸是针刺与艾灸结合应用的一种方法 适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症 5 温灸器灸是用金属特制的一种圆筒灸具 故又称温筒灸 其筒底有尖有平 筒内套有小筒 小筒四周有孔 全身灸的功效 要做全身灸常见的方法有两种 人工灸和艾灸床灸 全身灸的综合功效如下 1 让细胞的新陈代谢更为活跃 温养背椎造髓生髓补血养血 2 调节神经系统和内脏的功能 双向调节激素内分泌的功能 3 促进血液循环改善血液成分 全面深度排除体内毒素垃圾 4 全面改善体质增强免疫能力 显著镇痛止血消炎杀菌功能 此外全身灸还可以做到 经络调节 调节免疫 温经散寒 行气通络 扶阳固脱 升阳举陷 拔毒泄热 防病保健 此外还有美容的作用 全身灸比较重要的几个穴位 1 关元穴穴位简介 又名丹田 是任脉之穴 位置 在脐下3寸 是任脉和足三阴经交会穴功能 为一身元气所在 为生化之源 男子藏精 女子藏血之处 具有通调冲任 调理气血 补肾固精 回阳固脱的功效 能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症 2 命门穴穴位简介 一名精宫 督脉之穴位置 在背后第二腰椎之下与脐相对 功能 命门者 诸精神之舍也 男子以藏精 女子以系胞 其气与肾通 是生命的根本 是维护生命的门户 故命门 全身灸比较重要的几个穴位 3 足三里穴穴位简介 一名下凌 为足阳明胃经之合穴 是五腧穴之一 胃腑的下合穴 位置 犊鼻穴下3寸 距胫骨前缘一横指 简便取穴 正坐屈膝 用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆 在胫骨粗隆外下缘直下一寸 功能 经属于五行之土 穴属土 所谓土生万物 胃与脾表里 故统治一切脾胃之疾 脾胃为后天之本 调补足三里 实即培补后天 是养生保健的第一要穴 全身灸比较重要的几个穴位 4 中脘穴穴位简介 一名太仓 为手太阴 手少阳 足阳明之所生 任脉交会穴 位置 腹部正中线 脐上4寸处 相当于5指的宽度 功能 六腑与五脏互为表里 胃为五脏六腑之海 古云 得胃气者生 失胃气者死 凡病者首先调和胃气 胃气调和则谷气生 这是说明人赖百谷养其身 故为养生保健要穴 全身灸比较重要的几个穴位 艾灸注意事项 一 艾灸适宜人群1 寒性体质 手脚冰凉 精力不济 易受寒 怕冷 腹泻等 2 少年 青年 老年 男性 女性 只要是寒性体质就可以 或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛 3 艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病 阴虚阳亢 邪热内盛 热症和实症不适合二 艾灸不适宜人群1 热性体质 口腔溃疡 脓包 怕热不怕冷 便秘等 人群 2 女性例假期间不可艾灸 分情况而定 月经量少的经大唐艾神的研究可以在月经期间调节月经不调 3 高热病人 大饥大饱 过度疲劳 身体红肿的人不适宜用艾灸 艾灸前1 因为艾灸时不能吹到风 艾灸前请关小门窗 房间内不可以通风 夏天也是 不可通风不可开空调 2 饭后不可以马上艾灸 饭后1小时后才可以灸 因为过饱不可以艾灸 3 脉搏每分钟超过90次以上禁灸 过饥 过饱 酒醉禁灸 孕妇的腹部和腰骶部不宜 禁用 身体发炎部位禁灸 艾灸中1 艾灸时不可以过饱或过饥 心情大悲大喜大怒也不可以艾灸 要保持心情平静舒缓 2 艾灸中如果穴位表面出现湿气 是体内寒气通过穴位排出 体内寒气较重 艾灸起了作用 艾灸注意事项 艾灸后1 艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡 艾灸完毕 全身毛细孔打开 易受寒凉 2 艾灸后要喝较平常多量的温开水 绝对不可喝冷水或冰水 便于排毒 水温可以稍微高点 不可以喝冷开水 夏天也是 有助排泄器官排出体内毒素 3 艾灸后不可以马上洗澡 道理同上 一般情况下 我都是洗好澡后再艾灸 或者艾灸完 隔开几小时后再洗澡 4 艾灸完 如果出现疲劳乏力精神不济 属正常现象 此时身体在进行休整 可稍事休息 不必劳累 艾灸注意事项 艾灸注意事项 1 灸的顺序 先阳后阴 先背腰部后胸腹部 先上部后下部 先头面躯干后四肢 先灸左方 再灸右方2 艾灸的补法 温灸 火灭后按摩穴位 泄法 用嘴吹 助燃 开其穴 起消散作用3 强壮男子虚症实症顽症