定爱眼日主持稿.doc

爱眼护眼主持稿班会目标： 1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。 2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操。 3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。 活动过程： 一、报告人数 1、中队长：“全体起立”，跑步到中对辅导员处，（敬礼）报告中队辅导员，本次活动应到xx人，实到xx人。一切工作准备就绪，请指示，报告完毕，报告人，中队长XXX。 2、辅导员：接受你的报告，预祝你们的活动圆满成功（敬礼）。 二、出旗 1、中队长：出旗，敬礼、（奏乐）。 2、中队长：礼毕！唱队歌。（全体队员唱队歌） 3、中队长讲话：请坐下。（同学们，今天我们在这里开展“爱眼护眼 预防近视”主题队会，我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。有请主持人 闪亮登场。）肖老师好！（你们好！）男;肖老师，为了给今天的活动增加一些快乐的气氛，我想给大家猜个谜语，好不好？(等待同学回答)男：请看大屏幕女：有谁知道答案?请举手（等待同学回答：是眼睛！）男：对！是眼睛。同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷美好的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。女：同学们，那你们知道每年的6月6日是什么日子吗？（指名：是世界爱眼日。）对！你的知识面真丰富。 男：爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮，养成良好的用眼习惯是势在必行。 女：我们知道:眼睛是心灵的窗户，透过他们，可以感受到内心的真情；男：我们知道:眼睛是闪烁的星星，点亮他们，可以照亮整个夜空；齐：我们还知道:眼睛是百科全书，通过他们，可以阅读多彩的世界！ 女：（停顿一下）可是，不久前，咱们班一个同学有了新的烦恼！让我们仔细聆听她的烦恼。 三、亲身体验，明确眼睛的重要性。 小眼镜的烦恼 生1：（我是一个活泼开朗的女孩，我的爱好是吃热面条。可每次吃面条，热气总是把我的眼镜弄模糊，我干脆摘下眼镜，但眼睛高度近视，又看不清东西。一次，我本想放点醋，却错把辣酱放在面里，辣得我一跳3尺高，疯一样地跑去找水喝，可是没走几步，就被凳子绊倒在地，半天挣扎不起来。唉，都是眼镜惹的祸！我觉得当飞行员可威风了，可是自从戴上眼镜后，妈妈就让我别做飞行梦了，因为飞行员对眼睛的要求很高。还有一次更惊险，我在操场上走着，突然一个篮球飞过来，我眼前一黑，不由一声惨叫：“眼镜，我的眼镜！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。还好没伤到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。） 男：听了她的烦恼，你们有什么想说的？ 生1：还好，还好，我不是近视眼，看来我不用受这份苦了。 女：别忙着高兴，如果你不当心，也会成为眼镜一族的。 生2：戴眼镜真不方便，我得好好爱护眼睛。男：有这个想法很好，还要见行动哦！ 女：这位同学用自己的亲身经历告诉我们戴眼镜有多不方便，告诫大家要保护眼睛，我们真诚地谢谢她。掌声送给她。 游戏体验 男：听了同学的亲身经历，我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请 上台完成闭眼画画的任务，请 完成闭眼写字的任务，请 完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸，闭上眼睛，写一句话或画一样东西。 女：请同学们睁开眼睛。下面我们要来采访大家。稍停：请你说一说你刚才闭眼找座位的感受？ 学生A：只是从讲台走到自己的座位，我花了好长时间，还把自己的腿也撞疼了。 男：如果去的是陌生的地方呢？ 学生A：那后果简直不敢想象。 记者：小书法家，看看你的杰作？ 学生B：唉，还什么杰作呀？我的书法作品还在学校得过奖，可现在，我写的字简直比幼儿园小朋友的还糟糕。 女：咦，你为什么把自己的画藏起来呀？ 学生：这这太难看了，我实在不好意思拿出来。 现场采访其他学生说感受。我的采访到此结束，谢谢大家。 女：是啊，同学们，我们的眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇与美丽。瞧， 眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，写字、画画、看书，甚至走路都困难。所以 眼睛是如此美丽，如此重要，我们一定要小心呵护。（齐读） 四、找到原因，对症下药。 播放图片：错在哪儿 女：可是，看看我们同学是怎样对待自己眼睛的呢？请看照片，你想说什么？ 男：生活中还有哪些爱护眼睛的好办法呢？小组内交流主持人分别点人说一说自己的体会男:我们把同学们说的办法进行归类,有以下事项请同学们在生活学习中引起注意:男*课间远眺、望望绿色。 女*注意读写姿势。写字时眼离桌子一尺远，胸离桌子一寸远；男*不在太阳直射情况下、不躺着、斜着看书，走路时不看书 女*多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，供给营养。 男*定期进行视力检查。 女*科学用眼。不过度用眼。男 *改善学习环境，保证光线充足。 女*科学用眼，劳逸结合。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 女：我们还把怎样保护眼睛编成了一首儿歌-保护眼睛我能行。 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少； 饮食营养要均衡，身体健康学习好。 五、保护眼睛，规范做眼操。 实践活动：做眼操。男：眼睛有点累了，让我们一起来放松放松：做做眼保健操操。（音乐）眼保健操是科学的按摩法。对预防近视很有效哦！对已经近视的同学，也有延缓视力加深的作用。 女：我们班很多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面我们请同学们跟着小老师一起规范做眼保健操，看谁做得最认真! 生跟做操女：做完眼操真舒服！相信只要我们长期坚持，一定会有很好的效果。 男：送给大家眼保健操三字经： 指甲短，手洁净。力适度，合节拍。穴位准，手法正。做眼操，贵在恒。 生：请大家一起跟我读一读. 齐：最后祝愿我们大家都有一双明亮的眼睛！六：大考验：男：经过以上的活动学习，我们来考考同学们，看谁能过关?女：好呀！请看大屏幕：互换念题，喊人回答：1 、看电视的正确姿势是：AA. 坐姿B. 躺着C. 歪头D. 仰头2 、为了预防近视，青少年应多吃些：CA. 蔬菜B. 瓜果C. 以上均是D. 以上均不是3 、正常角膜是：AA. 透明的B. 半透明的C. 不透明的4 、眼睛里刮进沙粒时该怎么办? DA. 赶快上医院B. 请人用舌头舔出C. 用力揉眼D. 轻闭眼睛让泪水冲走它5 、近视眼最主要的症状是什么? CA. 远视力下降(看远处物体模糊不清)B. 近视力下降(阅读时字体模糊不清)C. 远近视力均下降D. 远近视力均不下降6 、书桌桌面达到哪个高度附近为宜?DA. 下巴B. 上腹部C. 下腹部D. 胸部多择题1 、下列哪一项与近视眼的发生有关?ABCDA. 读书写字光线B. 握笔姿势C. 看电视时间D. 桌椅高度2 、如何养成良好的用眼习惯?ABCDA. 养成正确的看书、写字姿势B. 写作业时要有充足的光线C. 根据身高购置桌椅D. 选择合适的书写纸张3 、近视眼预防控制措施包括：ABCDA. 创建良好的视觉环境B. 养成良好的用眼卫生习惯C. 坚持做眼保健操D. 充足睡眠男：同学们表现真棒！下面我们有请肖老师讲话。 请大家欢迎！师：同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，也能更加规范地做眼操了。其实，眼保健操在家也可以做。老师请孩子们当小老师，教家长做眼操，一起爱护眼睛，好吗？愿我们每一位