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文档简介

体育与健康课：篮球三步上篮授课对象：高二 班级 208 课时：二 授课教师：关梦 授课内容篮球三步上篮班级208人数40教学目标1.认知目标：通过本课练习，使学生初步掌握篮球三步上篮技术动作。2.技能目标：85%以上同学能够完成三步上篮技术，30%以上能够准确掌握三步上篮。3.情感目标：培养学生的组织纪律性及团队合作精神。4.创新目标；以小组为单位通过视频观察讨论学习，组员之间探究学习，养成讨论学习、团队学习、利用多媒体学习的优点。重点运球三步上篮难点上下肢协调配合，连贯完成动作教学准备篮球40个、垫子10块、笔记本4台安全措施保持场地平整、无杂物，准备活动充分，防止运动损伤教学过程学习容指导与练习组织形式练习时间练习次数 导入与热身实践与提高调节与评价一、课堂常规 1组长集合整队，并向老师报告出勤人数。2师生问好。3老师宣布本次课的教学内容及任务。4安排见习生 。二、准备活动1.绕篮球场边线运球热身。2.游戏：相互护球于抢断3.热身拉伸a.弓步超前拉伸b.马步左右拉伸C.站立向后拉伸D.站立向下拉伸三、教学的主要内容篮球三步上篮动作要领：三步上篮”的动作要领“一大、二小、三跳”概括。以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出(即三跳)。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。四、结束部分1. 结合体育运动处方做相关训练2. 放松:太极拳3. 总结评价4.宣布下课1.口令，口哨调动学生集合。2.师生相互问好，老师点名。3.老师介绍本次课的教学内容及目标，根据具体情况安排见习生。1. 运球走过程中听到口令变换方向和运球姿势，口令1逆时针2原地运球（单手快速运球、左右换手运球）2. 老师引导练习3. 老师带领练习1.结合视图和文字讲解并作师范动作2.老师带领分解动作练习3.通过视频观察及组内讨论后分组练习4分组练习a.原地三步上篮b.接球三步上篮c.运球三步上篮1、 以小组为单位进行相关训练A折返跑B.俯卧撑C.助跑摸高D.跨步跳2、 老师带领练习太极拳放松 3、 总结优点与不足4、 宣布下课学生面对老师，成四列横队站立（如图）： ： 学 生 ： 老 师图1（热身1） 图2（拉伸）讲解、示范正
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