生发固发止脱发、穴位按摩有奇效.doc_第1页
生发固发止脱发、穴位按摩有奇效.doc_第2页
生发固发止脱发、穴位按摩有奇效.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

生发固发止脱发、穴位按摩有奇效头部的穴位大多数与头发的生长有着非常密切的关系，经常按摩这些穴位，能够促进头发的正常生长，保持头发的乌黑、光泽、柔顺和弹性。尤其是“防老穴”和“生发穴”，这两个穴位是我们的专家团队在临床应用中被证实为疗效最好的两个穴区。防老穴区在百会穴后一寸的位置，生发穴在两侧风池穴与风府穴之间的位置。（本文摘自本人撰写的养发养生图书健康美丽从头来） 防老穴区 生发穴区具体操作如下： 用拇指指腹按在防老穴区上，先从左往右以指腹画圆的方式按揉此穴区1520下，力度以自己的感觉而定。然后再从右往左以指腹划圆的方式按揉1520下。 仍以拇指指腹按住防老穴区，然后稍加力度拖动拇指指腹移向百会穴。两穴之间来回拖动1020次即可。 以两手拇指指腹同时按揉两侧生发穴区，手法和次数同第一步。 以两手拇指指腹同时在两侧风池穴与风府穴之间来回拖动，往返1020次掌心朝下，双手握拳，轻轻击打整个头部3040秒，结束动作。如头部前额或两鬓脱发多者，可用指腹加按两侧头维穴（该穴位于人体的头侧部发际里，位于发际点向上一指宽，也就是嘴动的时候，肌肉也会跟着动的地方，大约在额角发际上0.5寸处，前后正中线旁开4.5寸）20下；油脂分泌
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 规章制度

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论