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职业生涯规划书 李孟职业规划书 目录 一、卷首语2 二、人生积累3 三、自我认知 51、我的优势 52、我的不足 63、我所处的环境7 四、目标职业及分析11 五、SWOT分析15 六、职业生涯规划设计16 七、反馈评估调整21 八、结束语22 一、卷首语“河水既不像小松鼠说的那么深，也不像老牛伯伯说的那么浅”。 在很小的时候就已经听过小马过河的故事，当时听了也就当故事听，根本不知道里面的含义，现在再次听时就有了一些想法，其实俗话“摸着石头过河”和小马过河有着一样的意义，那就是要亲自体验，边干边摸索经验。 我们一直在“摸着石头过河”。 他人传授给我们的经验，我们只能做参考，因为那并不一定就适合自己，而自己一步一步走来积累下来的经验那才是我们的财富。 自己的人生更需要“摸着石头过河”一步一步的走。 我就以此为题，来给我自己的人生做一个适合自己的规划。 在很小的时候就已经听过小马过河的故事，当时听了也就当故事听，根本不知道里面的含义，现在再次听时就有了一些想法，其实俗话“摸着石头过河”和小马过河有着一样的意义，那就是要亲自体验，边干边摸索经验。 我们一直在“摸着石头过河”。 他人传授给我们的经验，我们只能做参考，因为那并不一定就适合自己，而自己一步一步走来积累下来的经验那才是我们的财富。 自己的人生更需要“摸着石头过河”一步一步的走。 我就以此为题，来给我自己的人生做一个适合自己的规划。 二、人生积累我的父母没有读过什么书，在我很小的时候，他们就带着我走南闯北的做生意，所以我是在一堆堆货物中长大的。 那时虽然他们的大部分精力都在生意上，但是对我的管教还是很严格。 因此那时的我比较内向，规矩。 初中的时候，我独自一个回到家乡读书，所有的事情都要自己去做，交学费、找班级、找房子、买用品，一切的一切我都是从不知道到知道。 三年的初中我只有在过年的时候才能见上父母。 这样让我养成了自理的能力。 而且在初中时我也突破自己大胆的去竞选班长并且连任三年，这段经历使我从内向转变为善于交际的人。 不过初中最失败的一次就是中考失利。 那次给我的打击很大，使我在高中一蹶不振。 高中时的思想比较混乱，父母为了我的高考，抛下了所有的生意回来照顾我。 我的父母没有读过什么书，在我很小的时候，他们就带着我走南闯北的做生意，所以我是在一堆堆货物中长大的。 那时虽然他们的大部分精力都在生意上，但是对我的管教还是很严格。 因此那时的我比较内向，规矩。 初中的时候，我独自一个回到家乡读书，所有的事情都要自己去做，交学费、找班级、找房子、买用品，一切的一切我都是从不知道到知道。 三年的初中我只有在过年的时候才能见上父母。 这样让我养成了自理的能力。 而且在初中时我也突破自己大胆的去竞选班长并且连任三年，这段经历使我从内向转变为善于交际的人。 不过初中最失败的一次就是中考失利。 那次给我的打击很大，使我在高中一蹶不振。 高中时的思想比较混乱，父母为了我的高考，抛下了所有的生意回来照顾我。 可是突如其来的照顾使我很不适应，让我乱上加乱。 可是灾难还不止这些，父母抛弃生意后家里没有了收入，但是支出还是一样要的。 从而就出现了另一个问题经济紧缺。 接二连三的问题让我接近崩溃的边缘。 我的整个高中都是生活在乌云密布下。 不过高中三年，也是有些收获的，比如做了一年的学生会主席，让我有了更好的锻炼和经验。 在高中的混乱状态下，我最后决定一个人去学美术，参加艺术生高考。 半年的美术学习，让我的心平静了许多。 我的观念也改变了许多。 xx年9月我顺利的进入大学。 在大学的第一年里是让我改变最多的。 我学会了谦卑，我学会了从实际去思考自己的人生，而不是像一前一样狂妄自大。 所以这一年是我收获最大的一年，也是为我以后将要走什么样的路奠定了一个基础。 一路走来，有坎坷，有崎岖，但是这一路我没有白走。 这些都是我的人生积累。 都是我“过河”所用到的东西。 可是突如其来的照顾使我很不适应，让我乱上加乱。 可是灾难还不止这些，父母抛弃生意后家里没有了收入，但是支出还是一样要的。 从而就出现了另一个问题经济紧缺。 接二连三的问题让我接近崩溃的边缘。 我的整个高中都是生活在乌云密布下。 不过高中三年，也是有些收获的，比如做了一年的学生会主席，让我有了更好的锻炼和经验。 在高中的混乱状态下，我最后决定一个人去学美术，参加艺术生高考。 半年的美术学习，让我的心平静了许多。 我的观念也改变了许多。 xx年9月我顺利的进入大学。 在大学的第一年里是让我改变最多的。 我学会了谦卑，我学会了从实际去思考自己的人生，而不是像一前一样狂妄自大。 所以这一年是我收获最大的一年，也是为我以后将要走什么样的路奠定了一个基础。 一路走来，有坎坷，有崎岖，但是这一路我没有白走。 这些都是我的人生积累。 都是我“过河”所用到的东西。 三、自我认知1.我的优势1)办事精确，希望第一次就能把工作做好2)乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者3)每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上4)特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作5)灵敏的组织能力6)一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节7)相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式8)非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言9)明白清晰的工作伦理；认为高效率和多成果是很重要的10)可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心11)通情达理、视角现实12)有雄心和志向，魄力强13)有韧性，在困境中不轻易放弃2.我的不足1)不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法2)对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板；排斥革新3)对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心4)有时会由于近期目标而忽略长远需要5)办事死板；必要的时候难以或不愿适应新境况6)难以看到问题的整体以及行为的长远影响7)对于方针或决定将会对别人造成什么样的影响缺乏敏感8)需要的时候不愿意改变努力的方向或调整投入的多少9)不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为10)见到实际应用后的结果才肯接受新观点11)不能理解与他们自己的要求不同的要求12)对自己及自己对组织的贡献估计过低13)有时表现地过于强势，让人难以接受14)对失败和没有把握的事情感到紧张和压力3.动力测试020406080100成功愿望65.2%影响愿望81.6%挫折承受52.5%人际交往94.3%我的类型主宰型、坚守型。 主宰型自我实现的意愿高，会为自己设置较高的目标，并且不断努力去争取将它实现。 做事富有一定的主动性和进取精神，相当在意个人的成功。 同时，也希望自己在人群中能够出人头地并且发挥重要作用，能够树立一定的权威，说服、影响和带动他人。 也就是说，你既关注取得个人成就，也希望通过影响和带动他人达到一个群体或者组织的目标。 坚守型做事谨慎，不轻易做出决断，对可能的风险和失败比较敏感。 但是对正在进行中的事情很有责任心，遇到困难和阻力能够坚持不放弃，会努力克服压力达成目标。 4.所处的环境1)家庭环境农村出生的我，家里并不是很富裕，却培养了我吃苦耐劳的精神。 加上父母期望较高，给我带来了不少家庭的压力，不过我会将这些压力转化为动力。 为自己的目标而努力。 2)学校环境温州大学有自己的办学特色，虽然与一些名牌大学在师资上无法比较，但是地处温州这个商业气息活跃的城市，让在大学里生活的我们也受到了一定的感染。 在这样一个城市一所学校，让我有了很多的想法和实践的机会。 从中积累经验，为以后打下坚实的基础。 3)社会环境现在就业形势严峻，让我有了危机感，但是也给了我们更多的机遇，现在是科技与知识的社会，让我们更加知道知识的重要性，而现在社会的需求，让我们学会了务实。 这样才能被社会所接纳。 4)目标地域上海及长江三角洲地区上海是中国大陆经济最发达的城市之一。 第三产业在上海的经济占了一定比重，其中最主要的产业包括了金融业、房地产业、保险业以及运输业等。 位于浦东新区的陆家嘴是上海的新兴金融中心，中国人民银行上海总部xx年8月在上海揭牌，主要职能是管理公开市场操作。 全球500强企业中已有部分在上海设立了中国区总部、分公司和办事处。 上海已经成为全中国纳税率最高的城市，上海历来上交的税款达中国国内总税款的一半。 交通上海市的公交交通，其线路、车辆、载客量均居全国第一。 目前上海已形成由铁路、水路、公路、航空、管道等5种运输方式组成的，具有相当规模的综合交通运输网络。 上海港是中国大陆最大的枢纽港，共有47个客运站，长途班线1611条，可抵达全国14个省市的660个地方。 全市已形成了由地面道路、高架道路、越江隧道和大桥以及地铁、高架式轨道交通组成的立体型市内交通网络。 艺术文化上海的文化被称为“海派文化”。 它是在中国江南传统文化（吴文化）的基础上，与开埠后传入的对上海影响深远的欧美文化等融合而逐步形成，既古老又现代，既传统又时尚，区别于中国文化，具有开放而又自成一体的独特风格。 上海是一座历史悠久的文化城市。 至xx年末，上海被列入全国重点文物保护单位有19处，市级文物保护单位165处。 迄今仍保留着我国唐、宋、元、明、清以来的若干古迹和富有特色的园林。 中国改革开放以来上海举办过多次大型文化活动，并建造了多所全国一流的文化设施，包括了上海大剧院、上海博物馆、上海图书馆、上海影城等。 欧洲风格的上海音乐厅因市政建设需要被移位，但在内部改建之后已经重新对公众开放，以举行交响乐音乐会为主。 每年上海还举办国际艺术节、国际电影节等文化活动。 四、目标职业及分析目标职业名称服装设计师岗位说明从事服装设计、服装结构与工艺、服装生产管理、服装新技术的开发与应用以及服装营销与贸易等方面工作的高级专门人才。 工作内容服装设计师要设计服装的款式，首先应该对产品的基本风格进行定位，包括服装整体造型的构成、面辅料的选定、色彩及配饰的搭配等。 然后对服装的结构进行图稿设计，设计师用款式、结构线、色彩等进行详细且清晰的描述，把设计构思形成直观的视觉效果。 市场是衡量服装设计价值的尺度。 服装设计师应该跟踪市场信息，通过市场的反馈信息对比设计样衣的实际完成情况，及时修改与完善设计。 设计师的作品要投入批量生产，工艺设计是重要工作步骤之一。 一名服装设计师要能够把所设计的服装进行款式分解，展开成平面的衣片结构图并根据款式设计制定成品各部位规格，制定服装批量生产的工艺要求、生产流程及成品质量的检验标准。 任职资格服装设计相关专或以上学历，掌握基本的服装设计技能。 专业素质 1、绘画基础与造型能力 2、丰富的想象力 3、对款式、色彩和面料的掌握 4、对结构设计、裁剪和缝制的理解 5、对服装设计理论及历史的了解 6、对20世纪服装发展史和大师风格的掌握 7、了解市场营销学与消费心理学 8、电脑运用能力 9、观察力和敬业精神工作条件具有一定的美术基础外，还需熟悉计算机photoshop、CD、FH等图象设计和服装设计CAD应用软件。 了解各种服装材料的性能是服装设计师的基本功，一名服装设计师应该对服装流行趋势和市场需求有敏锐的触觉和把握能力。 创新是衡量服装设计价值的关键，一名优秀的服装设计师需要有较好的创新能力，能结合实际设计出消费者喜爱的产品。 服装制版是服装设计师的基本技能。 通过制版服装设计师形成工艺制作要求及流程，以便于设计的服装投入批量生产。 就业和发展前景在就业方面，优秀服装设计人才的就业率基本上在100%。 但据一位业内人士介绍，由高校培养的服装设计人才在数量上和质量上都远远无法满足纺织服装企业的巨大人才需求。 刚毕业的服装类专业大学生刚开始工作时可以担任设计助理的角色，经过3-5年的积累和磨炼就能真正担起重任了。 中国是生产服装大国，有较为完善的设备和质量相对稳定的成衣加工体系，但是，中国却不是服装强国，只是国外服装来料加工的基地，出口的服装产品只是填补欧美发达国家的中低档市场，靠廉价的劳动力赚取外汇，虽然很多服装企业拥有自己的服装品牌，却没有一个品牌能跻身世界高级成衣的行列，其根本原因是缺乏具有创新能力的服装结构设计师和版型设计师。 所以说服装设计师在中国的发展前景还是很好的。 五、分析外部因素内部因素外部机遇Opportunities1:随着经济的发展，每个人对服装的需求越来越大，中国服装市场巨大。 2与世界其他发达国家相比缺乏好的服装设计师，中国现在正在与世界接轨，就更需要好的服装设计师。 3温州地处沿海经济发达地区，服装企业众多。 外部挑战Threats1高校毕业生没有工作经验，实际操作能力不够强。 2中国服装行业发展处于瓶颈，想要一个更高的发展，必须要冲破瓶颈。 3与其他高校相比温州大学的毕业生没有优势。 内部优势Strengths S1真心喜欢服装设计这项工作，可以全身心的投入。 S2有很好的处理问题的能力。 S3:可以很好的团结身边的人一起工作。 优势-机遇SO1从小就接触服装行业，对服装行业有特别的情节。 2对时尚信息的吸收和处理都比较快，能很好的把握时尚资讯。 3注重细节，面向大众，能很好的了解市场。 优势-挑战ST1自己有的想法很多，但是可能一部分人还无法理解。 2喜欢按照自己的想法去做，容易专牛角尖。 3做事谨慎，但是却缺少了冒险精神。 内部劣势Weaknesses W1工作压力大，解压能力不够。 W2缺乏工作经验和实际操作经验。 W3专业基础和理论掌握不够娴熟。 劣势-机遇WO1自身没有很好的背景，毕业后找工作可能比较困难，但是也给了我们更多的选择机遇。 2缺乏工作经验，让自己会更加努力的学习和工作。 3工作压力大也给了我更大的动力。 劣势-挑战WT1没有很好的背景条件，靠自己打拼。 2专业基本功还待加强，对理论学习耐性不够。 3工作压力大，对我是很大的挑战。 六、职业生涯规划设计1.职业生涯发展路径进入大学专业学习学生工作尝试创业大学毕业服装设计师时尚杂志创建自己品牌2.制定行动方案计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划（大学计划）xxxx年如大学毕业后可以拿到学士学位证书。 可以找到一份自己认为还可以的工作。 可以在大学期间拿一些比赛的奖项。 如大一时要将专业基础打好，拿到奖学金，建立良好的人际关系网。 大二时要把自己的专业知识学好，提升自己，有能力可以开始尝试参加比赛，开设工作室尝试创业。 大三时专业知识基本掌握熟练。 并且参加更多的比赛，拿到一些奖项。 可以把毕业设计构思完成，并且学习一门辅修专业。 大四时找好实习单位，做好实习工作。 专业技能要达到一定的水平。 各类比赛要拿到一定的。 学位证书一定要拿到。 尝试创业，学好辅修专业，以后可以有第二条出路。 如大一以适应大学生活为主，全面的接触大学生活。 大二以专业学习和掌握职业技能为主，以接触社会尝试创业为辅。 大三以参加比赛和毕业设计为主，以辅修专业为辅。 大四以以后工作为主，在工作之余可以尝试开自己的店。 在大学期间不仅要学好自己的专业，而且还要走出学校走向社会。 中期计划（毕业后五年计划）xxxx年如毕业后第五年时要达到主设计师或者有自己的一间小店。 如毕业后第一年要在公司里努力的学习，可以得到别人的认可。 第二年要让自己稍稍崭露头角。 第三年希望公司可以认可我。 或者自己的店得到顾客的认可。 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、金脉）岗位转换及升迁。 独立生活，赡养父母。 学习。 积累人脉。 表现自己。 考证。 寻找自己的生活方式。 工作努力是一切的前提。 远期计划（毕业后十年以上计划）2022年2032年十年后希望做到设计总监，能有自己的品牌，二十年后可以过上自己理想的生活方式。 如毕业后十年要做到设计总监，成为公司的顶梁柱，要有自己的品牌。 或者可以有自己的公司。 事业稳定，买房买车。 有一个幸福的家庭。 到处去走走，游学是最好的一种学习方式，不断提升自己。 不断开发自己的设计思路。 在以前的基础上创新。 坚持是最重要的。 成为服装设计师的学习方法要想成为一名服装设计师不是一件容易的事，不仅需要有一定的天赋，而且更需要懂得学习方法并为之付出辛勤的努力，才能学有所成。 一、要重视专业资料和各类信息的收集和服装中再生服装的设计方法，尽管很实用，但从更高要求来看，它很难摆脱他人构思的影响，难以获得创新和超越。 因此，我们需要更广泛地获取专业以外的各种信息，比如科技发展的成果、文化的发展动态、各种艺术门类的作品以及存在于文学、哲学、音乐中的反映意识形态的各种思潮和观念等，以此来拓宽知识面，增长见闻，博采众长，从中获得更多的启迪进而产生更好的想法。 二、要善于在模仿中学习提高模仿行为是高级生命共有的本性特征。 记得美国心理学家称作为人行为模式之一，模仿是学习的结果。 在学习过程中使用模仿手段，从行为本身来看，应该算是一种抄袭，是创造的反义词，它不能表现出自己的技术或能力有多好，但是，应该看到，许多成功的发明或创造都是从模仿开始的，模仿应该视为一种很好的学习方法。 三、要不断提高审美能力，树立起自我的审美观审美能力，也称“审美鉴赏力”。 是指人们认识与评价美、美的事物与各种审美特征的能力，也就是说，人们在对自然界和社会生活的各种事物和现象作出审美分析和评价时所必须具备的感受力、判断力、想象力和创造力。 作为设计师，培养和提高审美能力是非常重要的，审美能力强的人，能迅速地发现美、捕捉住蕴藏在审美对象深处的本质性东西，并从感性认识上升为理性认识，只有这样才能去创造美和设计美。 单凭一时感觉的灵性而缺少后天的艺术素养的培植，是难以形成非凡的才情底蕴的。 四、要尽快让自己变得敏感起来设计创作的最初灵感和线索往往于生活中的方方面面，有些事物看似平凡或者微不足道，但其中也许就蕴含着许多闪光之处，如果设计师对此熟视无睹，不能发现它们的存在，就不能及时地去捕捉它们和利用它们，那么，许多有用的设计素材就会失之交臂。 五、要尽快让自己变得时尚起来虽然，有时时尚的东西不见得都好、都美，但设计师必须要有接纳的胸怀，对待新观念、新现象不能带有先入为主的惯性思维，要学会把自己放进去，去接受，去思考，这样才可能使设计作品能与时代同步，甚至引领时尚。 六、要主动为自己创造实践的机会服装设