断奶后的婴儿喂养.docx

断奶后的婴儿喂养 在宝宝的哺育过程中，随着宝宝的成长，需要在母乳喂养的同时，逐步添加断乳食品，可是到底添加什么食品呢？各个国家的习俗都不相同：非洲国家喂肉， 日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。可谓五花八门，可是这些喂养方法美国儿科学院营养委员会会员查廷得巴蒂亚医生都评价为非科学的。那么到底如何喂养才科 学呢？首先，新妈妈要指导断奶后蛋白质的喂养很重要很多新妈妈都以为宝宝在断奶过程中，首先要添加谷类食物，之后逐渐加入蔬菜、水果，最后才喂孩子面食和肉类。其实，这个是缺乏科学依据的，贝勒大学医学院儿科教授南希比尤特就指出：谷物并非婴儿断奶后最佳的食物初体验，肉才是最佳食物。波士顿儿童医院戴维路德维格医生解释说，谷类实际是最不适合婴儿食用的食物种类之一。因为婴儿吃谷类食物后血糖会迅速升高，这可能导致孩子长大后出现肥胖等健康问题。可惜由于新妈妈新爸爸对断奶食物的认知不够，往往将肉排在进食名单的末位。其次，宝宝吃温和少刺激的食物更易过敏 对于过敏体质的宝宝，给宝宝吃温和、少刺激的食物是可以防止其过敏的，但是没有任何数据证明，无家族食物过敏史的宝宝也有必要这样做。其实适当的刺激未必是坏事，让宝宝通过身体本能的反应去抵抗刺激物，反而可以锻炼其体质，当然，这种做法是针对非过敏体质的宝宝而言。最后，当然是让宝宝吸收到各方面的营养多 样化食物，可以帮助宝宝长大后适应各种不同类型的食物，奠定宝宝以后健康的基础，只要非毒性，且体质为非过敏的宝宝都可以进食各种食物。不过如果喂宝宝以 前没吃过的食物，每次只能喂一种，同时观察宝宝是否有过敏或不消化现象，一旦出现症状，一定要立即停止进食，情况严重要及时就医。对于断奶宝宝的喂食，还有夏季不可断奶的说法，最好是秋季再断奶，断奶前要逐步添加辅食，以让宝宝逐步适应断奶后的食物，新妈妈新爸爸此时要特别注意宝宝进食食物后的变化，如果出现不适应过敏症状，要特别留心，即刻停食，并做好记录，以让宝宝以后不会误食此类食物。 在宝宝的哺育过程中，随着宝宝的成长，需要在母乳喂养的同时，逐步添加断乳食品，可是到底添加什么食品呢？各个国家的习俗都不相同：非洲国家喂肉， 日本喂鱼和萝卜，法国则喂西红柿。可谓五花八门，可是这些喂养方法美国儿科学院营养委员会会员查廷得巴蒂亚医生都评价为非科学的。那么到底如何喂养才科 学呢？ 首先，新妈妈要指导断奶后蛋白质的喂养很重要 很多新妈妈都以为宝宝在断奶过程中，首先要添加谷类食物，之后逐渐加入蔬菜、水果，最后才喂孩子面食和肉类。 其实，这个是缺乏科学依据的，贝勒大学医学院儿科教授南希比尤特就指出：谷物并非婴儿断奶后最佳的食物初体验，肉才是最佳食物。 波士顿儿童医院戴维路德维格医生解释说，谷类实际是最不适合婴儿食用的食物种类之一。因为婴儿吃谷类食物后血糖会迅速升高，这可能导致孩子长大后出现肥胖等健康问题。 可惜由于新妈妈新爸爸对断奶食物的认知不够，往往将肉排在进食名单的末位。 其次，宝宝吃温和少刺激的食物更易过敏 对于过敏体质的宝宝，给宝宝吃温和、少刺激的食物是可以防止其过敏的，但是没有任何数据证明，无家族食物过敏史的宝宝也有必要这样做。其实适当的刺激未必是坏事，让宝宝通过身体本能的反应去抵抗刺激物，反而可以锻炼其体质，当然，这种做法是针对非过敏体质的宝宝而言。 最后，当然是让宝宝吸收到各方面的营养 多 样化食物，可以帮助宝宝长大后适应各种不同类型的食物，奠定宝宝以后健康的基础，只要非毒性，且体质为非过敏的宝宝都可以进食各种食物。不过如果喂宝宝以 前没吃过的食物，每次只能喂一种，同时观察宝宝是否有过敏或不消化现象，一旦出现症状，一定要立即停止进食，情况严重要及时就医。 对于断奶宝宝的喂食，还有夏季不可断奶的说法，最好是秋季再断奶，断奶前要逐步添加辅食，以