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第四讲仪容 服饰礼仪 一 基本原则 仪容的内涵仪容礼仪的基本原则 形象的内涵 姿态 体态 容貌 姿势仪表形象服饰气质和风度语言形象行为形象 仪容是人最先呈现在他人面前的外部形象 是给人的第一印象 主要包括人的姿态 服饰和气质风度等 仪容的内涵 仪容 通常指人的外貌或容貌 主要包括头部和面部 仪容美的三层含义 仪容的自然美仪容的修饰美仪容的内在美仪容美应当是三个方面的高度统一 仪容礼仪的基本原则 适度性原则协调性原则表现个性原则仪容与素质统一原则 适度性原则适当的修饰程度适当的修饰用品适宜的修饰技巧 协调性原则与服装协调与年龄协调与身份 职业相协调与季节 时间协调与场合 环境相协调 二 仪容修饰 面部修饰化妆发部修饰肢体修饰 面部修饰形象端庄整洁简约面部保养保持皮肤充足水分注意保护皮肤膜保证充足的睡眠避免外界刺激放松身心 男士胡须要剃净 鼻毛应剪短 不留胡子为宜 要留胡须应尽量短 保持整洁 并根据脸型选择胡须的造型 化妆 使容貌与气质相一致 增强容貌的表现力原则 美观 自然 得体 协调原理 突出优点 掩饰缺点 弥补不足 整体协调 妆前准备1 状前护肤 洁肤 爽肤 润肤 隔离2 准备化妆用品及用具3 化妆台 椅子 镜子 灯的准备 化妆的标准程序 1 基面化妆 粉底 基础色 高光色 阴影色 定妆2 点面化妆 眉 眼部 眼线 眼影 睫毛 鼻侧影 唇部 腮红 整体修容 粉底的种类粉底液 粉底膏 遮瑕膏 抑制色 粉饼粉底的作用调整统一皮肤色调 遮盖瑕眦 保护皮肤 改善皮肤质地 基础底妆 定妆 定妆粉的选择 蜜粉 散粉 干粉 碎粉 定妆定妆粉的选择 蜜粉 散粉 干粉 碎粉 眉的修饰 眼影晕染 睫毛的修饰 夹睫毛 涂睫毛膏 假睫毛的使用 美目贴的使用 面颊的修饰 标准脸型 适合标准腮红刷法或是刷成椭圆型 这里解释一下什么是标准腮红刷法 即腮红不超过眼中及鼻子下方 由颧骨向太阳穴处向外向上刷 长脸型 由颧骨至鼻翼向内打圈 刷在面颊较外侧 可象耳边刷 不要低于鼻尖 以横刷为宜 圆脸型 由鼻翼至颧骨向外打圈 靠近鼻侧 不要低于鼻尖 不要刷进发际 面颊应刷高些 长些 用长线条拉刷直到太阳穴 方脸型 由颧骨顶端向下斜刷 面颊的颜色应刷深些 高些 或刷长 鼻部的修饰 大鼻子 颜色深浅是调整鼻子大小的关键 将深于肤色的鼻影 从鼻根延续到鼻翼 用浅于肤色的明亮色涂于鼻尖 深色具有收缩感 能在视觉上给人以鼻子变小的效果 操作手法 将略深于肤色的鼻影色从鼻根涂至鼻翼 在鼻梁和鼻尖上涂浅于肤色的亮色 亮色不要涂得太窄 不然会让鼻子前部显得更大 小鼻子 在鼻翼上涂浅色的眼影粉 让鼻翼和鼻尖连成一体 给人以饱满的感 操作手法 用接近肤色的肉色眼影加少量的白色和黄色眼影涂在鼻翼上 鼻梁不必涂得太宽太亮 否则会使鼻翼显得更小 长鼻子 偏长的鼻子容易使整张脸看起来太长 不够柔和 使用鼻侧影时 应由外向内眼角涂 选较淡的颜色 向下不要延续到鼻翼 操作手法 降低眉头的高度可以使鼻根相应偏低 在画眉毛时 眉头要加画几笔 或在眉头下涂上与鼻影颜色相近的眼影 鼻影的颜色比眼影稍微淡一些 不要延伸至鼻翼 短鼻子 短鼻子容易给人脸型偏短的印象 在使用鼻侧影时 应从下向上将鼻侧影上染至眉尖 向下延染至鼻翼 能够造成鼻子长度增加的感觉 操作手法 在鼻侧影处涂深颜色 鼻梁涂一窄条亮色 可以使鼻子显得加长 另外 在画眉时 把眉头稍向上抬 将鼻侧影从眉尖涂至鼻翼 也能产生同样的效果 塌鼻梁 塌鼻梁的人看着往往给人以面部呆板的感觉 在选用鼻影时 应尽量选用用肤色相比较深的棕红色 紫褐色等 操作手法 首先 在整个面部涂上粉底霜 在鼻梁两侧涂上阴影色 让鼻侧影上端 委婉 地与眉毛衔接 两边与眼影混合 下端与粉底相融合 再从鼻根到眉头抹深棕色眼影 然后在两眉之间的鼻梁上抹一道亮色眼影 并尽量向两侧晕开 阴影与亮色形成鲜明的对比 原来低陷的鼻梁就会显得突出起来 唇的修饰 注意特殊唇形的修饰 弥补不足 修正唇形 日妆造型 眼影配色及效果浅蓝加白 清秀 透明 清澈粉红 青春活力 年轻可爱紫色加白 优雅 清新咖啡色 冷静 素雅紫色加黑 冷艳 妩媚 女人味十足PS 护士的妆容整体感觉要有亲和力 妆面淡雅 色彩柔和 现代韩妆造型 烟熏妆 晚宴妆 1 勿当众化妆2 勿在异性和患者面前化妆3 勿使妆面出现残缺4 勿借用他人化妆品5 避免异味 口臭 过浓香水等 化妆禁忌 发部修饰 肢体修饰 指甲最好不留长指甲 指甲的长度不应超过手指指尖 要保持指甲的清洁 指甲缝中不能留有污垢 日常生活中绝对不要涂有色的指甲油 指甲油更多的是配合特殊场合的服装服饰 体毛体毛必须修整 又黑又粗的体毛 同时需要掩饰 鼻毛鼻毛不应过长 应及时修剪 主要规则表现谦恭表现友好表现真诚表现适时 三 目光表情 目光的作用与眼语构成目光也称眼神 指的是人们在进行注视时 眼部所进行的一系列活动 以及在这一过程中所呈现出的神态 目光作用 传递信息组织和控制作用反映深层心理 眼语的构成 眼语的应用 1 时间 表示轻视 友好 重视 敌意 兴趣2 角度 平视 仰视 俯视 侧视3 部位 双眼 额头 眼部至唇部 眼部至胸部 眼部至裆部 任意部位4 方式 直视 对视 凝视 盯视 虚视 扫视 睨视 眯视 环视 他视 直视仰视眯视盯视睨视他视 5 变化 眼皮的开合 瞳孔的变化 眼球的转动 视线的交流 表示惊奇 表示妩媚 表示调皮 表示开心 微笑练习 把手举到脸前 双手按箭头方向做 拉 的动作 一边想象笑的形象 一边使嘴笑起来 把手指放在嘴角并向脸的上方轻轻上提 一边上提 一边使嘴充满笑意 微笑练习 手张开举在眼前 手掌向上提 并且两手展开 随着手掌上提 打开 眼睛一下子睁大 经常说 七 茄子 威士忌 等词言 对着镜子练微笑 咬筷子练习 面容表情禁忌 高傲待人冷冰厌烦嘲笑其它面容表情狂笑 大笑 假笑等 第三章护士仪容礼仪 四 服饰礼仪 穿着的TPO原则 Time 时间 Place 地点 Occasion 场合 1 时间原则时间既指每一天的早 中 晚三个时间段 也包括每年春夏秋冬的季节更替 以及人生的不同年龄阶段 时间原则要求着装考虑时间因素 做到随 时 更衣 2 地点原则地点原则代表地方 场所 位置不同 着装应有所区别 特定的环境应配以与之相适应 相协调的服饰 3 场合原则不同的场合有不同的服饰要求 只有与特定场合的气氛相一致 相融合的服饰 才能产生和谐的审美效果 实现人景相融的最佳效应 2 穿着与形体肤色相协调3 服饰的色彩哲学 色彩具有某种社会象征性 许多色彩象征着某种性格 情感 追求等等 黑色 象征神秘 悲哀 静寂 死亡 或者刚强 坚定 冷峻 白色 象征纯洁 明亮 朴素 神圣 高雅 怡淡 空虚 无望等 黄色 象征炽热 光明 庄严 明丽 希望 高贵 权威等 大红 象征活力 热烈 激情 奔放 喜庆 福禄 爱情 革命等 粉红 象征柔和 温馨 温情等 紫色 象征高贵 华贵 庄重 优越等 橙色 象征快乐 热情 活动等 褐色 象征谦和 平静 沉稳 亲切等 绿色 象征生命 新鲜 青春 新生 自然 朝气等 浅蓝 象征纯洁 清爽 文静 梦幻等 深蓝 象征自信 沉静 平稳 深邃等 灰色 中间色 象征中立 和气 文雅等 男子西装礼仪1 西装的款式套装西装 1 按西装的件数来划分单件西装单排扣西装 2 按西装的纽扣来划分双排扣西装 正装西装 3 按适用场合不同来划分休闲西装2 西装的衬衫 1 面料 应为高织精纺的纯棉 纯毛面料 或以棉 毛为主要成分的混纺衬衫 2 颜色 必须为单一色 白色为首选 3 图案 以无图案为最佳 4 领型 以方领为宜 5 衣袖 正装衬衫应为长袖衬衫 6 穿法讲究 a 衣扣 衬衫的第一粒纽扣 穿西装打领带时一定要系好 b 袖长 衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1 5厘米为宜 c 下摆 衬衫的下摆不可过长 而且下摆要塞到裤子里 d 不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内 而且正式场合不允许 3 领带 男子服饰的灵魂 1 面料 质地一般以真丝 纯毛为宜 2 颜色 应选用与自己制服颜色相称 光泽柔和 典雅朴素的领带为宜 4 款式 不能选择简易式领带 5 质量 外形美观 平整 无挑丝 无疵点 无线头 衬里毛料不变形 悬垂挺括 较为厚重 6 打法讲究 a 注意场合 打领带意味着郑重其事 b 注意与之配套的服装 西装套装非打不可 夹克等则不能打 c 注意性别 为男性专用饰物 女性一般不用 除非制服和作装饰用 d 长度 领带的长度以自然下垂最下端 即大箭头 及皮带扣处为宜 e 领带夹 一定要用高质量的 要注意夹的部位 f 结法 挺括 端正 外观呈倒三角形 4 西裤 1 因西装讲究线条美 所以西裤必须要有中折线 2 西裤长度以前面能盖住脚背 后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜 3 不能随意将西裤裤管挽起来 5 皮鞋和袜子 1 皮鞋首先 穿整套西装一定要穿皮鞋 其次 在正式场合穿西装 一般穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规 2 袜子穿整套西装一定要穿与西裤 皮鞋颜色相同或较深的袜子 一般为黑色 深蓝色或藏青色 6 西装的扣子西装的扣子有单排扣与双排扣之分 单排扣的西装穿着时可以敞开 也可以扣上扣子 双排扣的西装要把扣子全系上 西装背心的扣子 西装背心有6粒扣与5粒扣之分 6粒扣的最底下的那粒可以不扣 而5粒扣的则要全部都扣上 7 西装的口袋上衣口袋 只作装饰 不可以用来装任何东西 但必要可装折好花式的手帕 西装左胸内侧衣袋 可以装票夹 钱夹 小日记本或笔 右侧内侧衣袋 可以装名片 香烟 打火机等 裤兜也与上衣袋一样 不能装物 以求裤型美观 但裤子后兜可以装手帕 零用钱等 8 男子着西装 三个三 1 三色原则 2 三一定律 3 三大禁忌西装左袖的商标没有拆 穿白色袜子 尼龙袜子出现在正式场合 领带的打法出现错误 女性着裙装 五不准 1 黑色皮裙不能穿 2 正式的高级的场合不光腿 尤其是隆重正式的庆典仪式 3 袜子不能出现残破 4 不准鞋袜不配套 5 不能出现 三截腿 体态礼仪 手势站姿坐姿行姿蹲姿 基本体态 手势指人们在运用手臂时 所呈现的具体位置和体位 它又称为手臂姿势可以是静态的 动态的分成四种类型 形象手势 象征手势 情意手势 指示手势 手势运用手势的基本原则使用规范的手势手势的使用宜少忌多 基本手势 第五章护士体态礼仪 垂放背手自然搭放持物 鼓掌夸奖指示与人道别 禁忌手势易于误解的手势不卫生的手势不稳重 失敬于人的手势 常见手势语 V 字形手势示指和中指分开成 V 字形 理解为示意 胜利 或者 和平 在英国 如果伸出示指和中指形成 V 字形 手掌和手指向着自己的脸 这就是侮辱人了 在希腊 即使手心向外 如手臂伸直 也有对人不恭之嫌 在做 V 字形手势时 一定要保持手掌向外的正确姿势 OK 手势我国和世界其他一些地方 伸手示数时表示 零 或 三 北美人表示赞扬和允许等意思 法国南部 希腊等地 其意恰好相反 这个手势表示 劣等品 零 或 毫无价值 日本 它的含义是 钱 在巴西 俄罗斯和德国 它象征人体上非常隐蔽的孔 是侮辱男人 引诱女人的手势 千万不要打这个手势 站姿基本要求挺 直 高 稳手的摆放双手垂握于下腹部双手相握于中腹部一臂垂于体侧 一手置于腹侧 站姿禁忌站姿全身不够端正手脚随意乱动表现随意散漫 坐姿基本坐姿上身挺直 头部端正 目视前方 双手掌心向下 叠放于大腿之上 或是放在身前的桌面上 或一左一右扶在座位两侧的扶手上 上身与大腿 大腿与小腿之间均呈90 脚尖对向正前方或侧前方 双脚可以并拢 平行 也可一前一后 只落座椅面的1 2 2 3 避免身体倚靠座位的靠背 坐姿就座的要求注意顺序在适当之处就座就坐姿势优雅落座无声 坐姿离座的要求离座前要先有表示离座要有先后顺序起身离座要缓慢站立稳定后再行走行走时应从左边离开 行姿基本行姿昂首挺胸 全身伸直起步前倾 重心在前脚尖前伸 步幅适中直线行进 自始至终双肩平稳 两臂摆动全身协调 匀速行进 行姿禁忌行姿瞻前顾后声响过大八字步态体不正直 蹲姿基本蹲姿一脚在前 一脚在后 两腿靠紧下蹲前脚全脚掌着地 小腿基本垂直于地面 后脚脚跟抬起 前脚掌着地 臀部要向下 蹲姿禁忌蹲姿面对他人下蹲背对他人下蹲下蹲时双腿平行叉开 洗手间姿势 下蹲时低头 弯背 或弯上身 翘臀部 特别是女性穿短裙时 这种姿势十分不雅

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