人的第一标志——仪容仪表.ppt

注重仪表 塑造美丽 没长明星的脸 别模仿明星的发型 学校常见不合格发型 个人的整体形象凭借个人的仪表 仪容 仪态来衡量 一个人的形象是一份特殊的资产 美好的形象更是无价之宝 塑造出令人赏心悦目的形象 是社交礼仪之基础 仪表侧重指人的服饰 化妆 发型等外部修饰 仪容侧重指人的面部表情 神色 目光 情绪 仪态则侧重指人的心态 语态 体态等表达信息 请注意个人形象设计 现在的你 和以后的你也许不一样 一个人的仪容仪表必须是符合他的年龄特征 身份和职业要求以及特定场合的 只有这样 才能让自己的仪容仪表达到最佳的和谐 才可以得到社会或群体的普遍认可和接受 才能使自己真正变得更美 更靓 明细则 但是有部分同学认为这是对他们个性的束缚 自由的压迫 对美的摧残 你怎么理解呢 想一想 作为中学生在仪容仪表上的要求应该是 端庄大方又不失文雅 朴实自然又不失个性 酒店老板与无赖 一天 一个衣冠楚楚的中年人走进酒店 要了酒菜 吃完摸摸口袋发现忘带钱了 便对店老板说 店家今日忘带钱了 改日送来 店老板连声说 不碍事 不碍事 并恭敬地把他送出了门 这个过程被一个无赖给看见了 他灵机一动 找了一套像样的衣服穿上 也大摇大摆地进了饭店 要了酒菜 吃完后也装模作样地摸了一下口袋 对店老板说 店家今日忘带钱了 改日送来 谁知店老板脸色一变 揪住他 非剥他的衣服不可 无赖不服说 为什么刚才那人可以记帐 我就不行 故事分享 店家说 人家吃饭 筷子在桌子上找齐 喝酒一盅盅地筛 斯斯文文 吃罢掏出手绢揩嘴 是个有德行的人 岂能赖我几个钱 你呢 筷子在胸前找齐 狼吞虎咽 吃上瘾来 脚踏上条凳 端起酒壶直往嘴里灌 吃罢用袖子揩嘴 分明是个居无定室 食无定餐的无赖之徒 我岂能饶你 一席话 说得无赖哑口无言 只得留下外衣 狼狈而去 一个人的行为好似一面镜子 反映出他的文化蕴涵 知识水准和道德修养 修养 是第二张毕业证 一个中国留学生曾到英国留学 住在一个叫坎贝尔的老人家里 坎贝尔夫妇待人热情大方 他们只是象征性地收留学生几英镑的房租 没过几天 这位留学生就感觉坎贝尔先生对他的态度有些转冷 一天晚上11点多他从学校回来 洗漱完毕刚想脱衣睡觉 坎贝尔先生蹑手蹑脚地走进他的房间 说道 孩子 你们中国人 半夜回家时 不管父母睡没睡觉都使劲关门 噼劈啪啪地走路和大声咳嗽吗 我太太有失眠症你每次晚上回来都会吵醒她 而她一旦醒来就很难再睡着 因此 以后你晚上回来如果能安静些 我将会非常高兴 不久后的一天中午 这个留学生从学校回来刚坐下 坎贝尔先生就说 孩子你小便的时候是不是不掀开马桶的垫子 这怎么行 难道你不知道那样会把尿液溅到垫子上吗 这不仅仅是不卫生 还是对别人的不尊重 坎贝尔愈发激动 替别人着想 顾及和尊重别人 这是一个人最起码的修养 而修养正是体现在小事上 孩子 考取学位和谋得一个好的职位固然重要 但与人相处 良好的习惯和修养同样重要 如果说学位 职位代表一个人身份的话 那么 习惯和修养就是人的第二身份 当你走出家门肩上就扛着家庭的荣辱 当你走出校门肩上就扛着学校的荣辱 当你走出国门肩上就扛着国家的荣辱 时刻铭记 不留长发 不剃光头 不染发 不烫发 不理碎发 并做到前不扫眉 旁不遮耳 后不过颈 男生 女生 理运动短发或扎马尾辫 前额刘海不过眉 不涂脂抹粉 不画眉毛 不画眼圈 不抹口红 不涂指甲油 不披头散发 不烫发 不染发 不理碎发 不梳怪发型 零散头发必须用发夹夹住 静态的美 站姿与坐姿 1 头正 双目平视 嘴唇微闭 下颌微收 面带微笑 2 双肩放松 双臂自然下垂于身体两侧或放在身体前后 做到挺胸 收腹 立腰 有向上的感觉 3 双腿立直 身体重心应在两腿中间 防止重心偏左或偏右 正确的站姿会给人以挺拔笔直 舒展俊美 庄重大方 精力充沛 信心十足 积极向上的印象 正确站姿 1 站立时不要歪脖 不要弯腰弓背 耷拉脑袋 2 双腿不要岔开 弯曲或不停地颤抖 3 双手不可叉腰 不可抱在胸前 不可插入口袋 4 身体不要东倒西歪依靠物体 不要挺着肚子 纠正不良站姿 不好的站姿对青春期生长发育不利 长期哈腰 歪着脖子容易导致脊椎 颈椎变形 影响身高 1 入坐 离座时要轻要稳 2 双目平视 嘴唇微闭 下颌微收 面带微笑 3 双肩平正放松 两臂自然弯曲双手放在膝盖上或椅子扶手上 4 双膝自然并拢 小腿与地面基本垂直 两脚平落地面 男生膝部也可分开一些 但不要过大 一般不超过肩宽 5 坐在凳子上 要立腰 上体自然挺直 坐在椅子上 应至少坐满椅子的三分之二 脊背轻靠椅背 正确坐姿 青春是朝气蓬勃 充满活力的 是激情与力量的凝聚 坐姿是一个人是否积极向上的象征 坐姿反映我们是否有饱满的精神状态迎接新的生活 美需要练习 我们的手 指甲 人们的一只手上大约沾附有40多万个细菌 这也绝不是危言耸听 如果留长指甲 可能哦 有100多万个细菌 病菌藏在指甲中 经过手接送进口中去的 即 病从口入 所以留长指甲眼睛黏膜的破损 使呼吸道中的病菌 手上的病菌乘虚而入 致使健康的身体受到侵袭 通过勤洗手和常剪指甲 能预防皮肤感染 眼部感染 肠道寄生虫病 SARS和禽流感 对癌症病人及艾滋病毒携带者的健康有利 实验者A 细菌培养48小时后