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运动与身体变化 苏教版四年级数学上册 朝阳中心小学雷艺锋 1 你知道在运动后 身体会发生哪些变化吗 运动对脉搏会有怎样的影响呢 2 四人一组做实验 按下面步骤实验把得到的数据填入表格里 并求出小组每次测量脉博的平均数 1 测出运动前1分钟脉搏的次数2 原地高抬腿跑30秒后 立即测出1分钟脉搏的次数3 休息2分钟后 再测出1分钟脉搏的次数 3 4 运动后脉博发生了怎样的变化 两次的变化相同吗 为什么 运动前后 你的脉搏次数与小组平均数相比 差别大吗 从上面实验 你还能知道什么 5 不同运动方式对脉搏会有不同的影响吗 选择另外一项运动 按前面的步骤进行实验 并填写表 6 我们组选择的运动是 7 引申反思 1 通过两次实验 同学们已经了解运动会使脉搏跳动加快 不同的运动项目 如果运动强度不同 带来的脉搏变化情况也有所不同 运动强度越大 脉搏跳动次数越多 一般来讲 通过体育活动使脉搏跳动加快 对人体是有好处的 但是运动强度过大 脉搏跳动过块 也会给身体带来伤害 那么在体育课上每分钟脉搏最多跳动多少次比较合适呢 体育老师心中有数 课后可以向体育老师了解一下 他希望你们通过运动每分钟脉搏跳动最高达到多少次 以及他如何为达到这个指标安排活动 了解了老师的想法你们可以更好地按老师的要求参加活动 8 2 设计并完成活动 测量你在不同运动前后你每分钟的呼吸次数 记录下来制成统计表 与同学交流 3 通过实验你对
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