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郑州七中排球模块教学计划 排球模块教学（一）模块教学目标 1、通过课堂教学，将排球理论知识贯穿其中，使学生了解排球运动的起源、发展等状况和简单的比赛规则等； 2、使学生基本掌握下手双手垫球、下手发球、对墙传球的技术动作； 3、发展学生的协调性和灵敏性，发展上下肢、腰腹肌力量素质； 4、培养学生对排球运动的参与兴趣，并在学习中不断提高技术水平使其兴趣的不断提升。 课次教学内容教学重、难点 21、建立教学班级 2、排球运动简介 3、准备姿势和移动的练习 4、自垫排球对排球运动的认识 31、对垫的基本动作练习 2、移动练习 3、一抛一垫 4、一抛一垫+移动 5、基本素质练习培养脚步移动的意识垫球的准确性 31、多种方法的对垫练习 2、趣味垫球 3、三人一组进行垫球的教学比赛 4、专项素质练习保持正确的击球点和击球部位整个击球过程的连贯协调 41、场地、规则简介 2、排球自传练习手型练习徒手练习自传原地抛接球、原地自传对排球运动的进一步了解传球正确手型的掌握 41、侧面下手发球和正面上手发球的基本技术 2、对发球练习 3、发垫组合练习（一发一垫） 4、小型教学比赛抛球稳准，击球部位准确比赛意识的培养2考评 1、基本垫球3米折返跑 2、组织补考考核内容 1、双手垫球（占60%）方法老师抛球，接球者将球垫到指定位置，连续垫球30次，计有效数，每球为2分，共60分；技评分为20分。 考核标准双手垫球3029282754321得分60585654108642技评标准评分标准得分动作规范，对球的高度、飞行线路控制较好，落点到位。 20动作规范，对球的高度、飞行线路控制一般，落点到位。 15动作较规范，对球的高度、飞行线路控制一般，落点到位。 10部分动作规范，对球的高度、飞行线路控制不够。 落点不到位 52、体能测试3米折返跑（20分）考核标准2分钟时间内完成次数40以上35393034252920241519101414以下得分20181614121085排球模块教学（二）模块目标运动参与提高学生对排球运动的兴趣，使他们参与、体验排球运动带来的乐趣。 运动技能让学生了解排球竞赛裁判法，通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术，能够进行多种形式的排球比赛，认识体育运动对提高社会适应的价值。 身体健康全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。 心理健康具有帮助同伴调控情绪的意愿和行为，在运动中表现出坚强的意志品质。 社会适应培养学生团结、协作、遵守规则、尊重对方、尊重才判等优良品质，提高人际交往的能力，在体育运动中明确自己的角色与团队的关系，具有积极的责任感。 课次教学内容重、难点1排球基础知识了解排球竞赛裁判法了解排球比赛的裁判方法2体育欣赏观看各种排球录象激发排球运动的兴趣，了解排球比赛时的技术运用3正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球的手型；垫球时的力度控制4正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时的触球方法；垫球时的方向控制5正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时的方向控制；垫球技术的合理运用6正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时用力的方法；垫球技术的合理运用7正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习传球时方向的控制；垫球技术的合理运用8正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习传球时上下肢协调用力；垫球时同伴间的协调配合9正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习上下肢协调用力和同伴间的协调配合10正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习上下肢协调用力和同伴间的协调配合11组合练习发球、传球、垫球的组合练习；教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用12组合练习发球、传球、垫球的组合练习；教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用13组合练习发球、传球、垫球的组合练习；教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用14组合练习发球、传球、垫球的组合练习；教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用15垫球技评连续向上自垫球力度和方向的控制16传球技评俩人对传球手指触球和传球方向的控制17传球游戏每人自己传球先到100个的赢联系连续的传球能力18传球比赛分两队50米之间进行接力游戏同班之间的配合考核内容 1、双手传球（占60%）方法老师抛球，接球者将球垫到指定位置，连续传球30次，计有效数，每球为2分，共60分；技评分为20分。 考核标准双手传球3029282754321得分60585654108642技评标准评分标准得分动作规范，对球的高度、飞行线路控制较好，落点到位。 20动作规范，对球的高度、飞行线路控制一般，落点到位。 15动作较规范，对球的高度、飞行线路控制一般，落点到位。 10部分动作规范，对球的高度、飞行线路控制不够。 落点不到位5排球模块教学（三）模块目标运动参与促使学生对排球运动兴趣和爱好的形成、使他们积极参与和体验排球运动带来的乐趣，并培养学生经常参加体育锻炼的习惯。 运动技能让学生了解排球运动的技、战术分类和特点，通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术，能够进行多种形式的排球教学比赛，对重大体育赛事做出简单的评论。 身体健康全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。 心理健康在运动中能控制自己的蛮干等不合理行为，正确对待性心理变化。 社会适应培养学生克服困难、敢于拼搏的意志品质,和团结协作、遵守规则、尊重对方、尊重才判、相互学习等的良好作风。 在体育运动中明确自己的角色与团队的关系，具有积极的社会责任感。 课次教学内容重、难点1排球基础知识排球运动的技、战术分类和特点了解排球运动的技、战术分类和特点2体育欣赏观看各种排球录象激发排球运动的兴趣，了解排球比赛时的技术运用，培养爱国主义精神3扣球:正面屈体扣球技术；正面双手传球；拦网的移动和空中动作扣球的手型；传球时的力度控制；4扣球:正面屈体扣球技术；正面双手传球；拦网的移动和空中动作扣球时的助跑方法；传球时的方向控制；拦网的方法5扣球:正面屈体扣球技术；正面双手传球；拦网的移动和空中动作扣球时的方向控制；拦网的方法6扣球:正面屈体扣球技术；正面双手传球；吊球；扣球时用力的方法；吊球的方法7扣球:正面屈体扣球技术；正面双手传球；吊球；扣球时的助跑起跳；吊球的运用的时机8扣球:正面屈体扣球技术；正面双手传球；吊球；扣球时的助跑起跳；吊球的力度控制9扣球:正面屈体扣球技术；正面双手传球；吊球；扣球时的助跑起跳和空中动作；吊球的方向控制10屈体扣球（扣3号位快球）扣球时的方向控制11屈体扣球（扣3号位快球）扣球时用力的方法12发球、垫球、传球、扣球（吊球）、拦网的组合练习技术的合理选择和同伴间的配合13发球、垫球、传球、扣球（吊球）、拦网的组合练习技术的合理选择和同伴间的配合14屈体扣球扣球的助跑、起跳时机15垫球技评连续向上自垫球力度和方向的控制16传球技评俩人隔网对传球手指触球和传球方向的控制17垫球、传球、扣球（吊球）、的组合练习；技术的合理选择和同伴间的配合18垫球、传球、扣球（吊球）、的组合练习技术的合理选择和同伴间的配合考核内容 1、扣球（占60%）方法老师传球，扣球者将球扣到指定区域，连续扣球10次，计有效数，每球为6分，共60分；技评分为20分。 考核标准扣球1098754321得分60544842302418126技评标准评分标准得分动作规范，飞行线路控制较好，落点到位。 20动作规范，飞行线路控制一般，落点到位。 15动作较规范，飞行线路控制一般，落点到位。 10部分动作规范，飞行线路控制不够。 落点不到位5排球模块教学（四）模块目标运动参与提高学生对排球运动的兴趣，使他们参与、体验排球运动带来的乐趣。 运动技能让学生了解排球竞赛裁判法，通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术，能够进行多种形式的排球比赛，认识体育运动对提高社会适应的价值。 身体健康全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。 心理健康具有帮助同伴调控情绪的意愿和行为，在运动中表现出坚强的意志品质。 社会适应培养学生团结、协作、遵守规则、尊重对方、尊重才判等优良品质，提高人际交往的能力，在体育运动中明确自己的角色与团队的关系，具有积极的责任感。 课次教学内容重、难点1排球基础知识了解排球竞赛裁判法了解排球比赛的裁判方法2体育欣赏观看各种排球录象激发排球运动的兴趣，了解排球比赛时的技术运用3正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球的手型；垫球时的力度控制4正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时的触球方法；垫球时的方向控制5正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时的方向控制；垫球技术的合理运用6正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时用力的方法；垫球技术的合理运用7正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习传球时方向的控制；垫球技术的合理运用8正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习传球时上下肢协调用力；垫球时同伴间的协调配合9正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习上下肢协调用力和同伴间的协调配合10正面双手传球；组合练习发球、传球、垫球的组合练习上下肢协调用力和同伴间的协调配合11组合练习发球、传球、垫球的组合练习；同伴间的协调配合和已学技术的合理运用12组合练习发球、传球、垫球的组合练习；同伴间的协调配合和已学技术的合理运用13组合练习发球、传球、垫球的组合练习同伴间的协调配合和已学技术的合理运用14组合练习发球、传球、垫球的组合练习；同伴间的协调配合和已学技术的合理运用15垫球技评连续向上自垫球力度和方向的控制16传球技评俩人对传球手指触球和传球方向的控制17发球；改变方向传、垫球练习；屈体扣球扣球的助跑、起跳时机；传、垫球时的力度控制；18发球；改变方向传、垫球练习；屈体扣球扣球时的空中击球方法；传、垫球的方向控制；考核内容 1、发球球（占60%）方法连续发球10次，球落在指定区域内计有效数，每球为6分，共60分；技评分为20分。 考核标准扣球1098754321得分60544842302418126技评标准评分标准得分动作规范，对球的高度、飞行线路控制较好，落点到位。 20动作规范，对球的高度、飞行线路控制一般，落点到位。 15动作较规范，对球的高度、飞行线路控制一般，落点到位。 10部分动作规范，对球的高度、飞行线路控制不够。 落点不到位5排球模块教学（五）模块目标运动参与培养学生对排球运动的兴趣和爱好，并能在活动中体验排球运动的乐趣。 运动技能使学生了解排球文化，通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术，阅读报纸、杂志中的体育赛事的报道。 身体健康全面发展体能，提高预防疾病的能力和意识，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，并主动改善身体健康状况。 心理健康在体育运动中努力获得成功感，并发展学习体育的能力。 社会适应培养学生负责、合作、遵守规则、尊重对方、尊重裁判等优良品质，使学生体验到排球运动同伴之间，个人与集体、集体与集体的交往与友谊，竞争和合作的关系。 课次教学内容重、难点1正面双手垫球；身体素质练习触球的部位；垫球时插、夹、提2正面双手垫球；身体素质练习触球的部位；垫球时插、夹、提3正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时用力的方法；垫球技术的合理运用4正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球的手型；垫球时的力度控制5正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时的触球方法；垫球时的方向控制6正面双手传球；两人对垫；身体素质练习传球时的方向控制；垫球技术的合理运用7扣球:正面屈体扣球技术；扣球时用力的方法；吊球的方法8扣球:正面屈体扣球技术；扣球时的助跑起跳；吊球的运用的时机9正面下手发球；正面双手垫球；身体素质练习触球的部位；垫球时插、夹、提10正面下手发球；正面双手垫球；身体素质练习触球的方法；垫球时插、夹、提11组合练习传球、扣球（吊球）、拦网的组合练习；教学比赛技术的合理运用、上下肢协调用力和同伴间的协调配合12组合练习传球、扣球（吊球）、拦网的组合练习；教学比赛同伴间的协调配合和已学技术的合理运用13“中一二”战术练习；教学比赛“中一二”战术的方法；技术的合理运用和同伴间的协调配合14“中一二”战术练习；教学比赛“中一二”战术的注意事项；技术的合理运用和同伴间的协调配合15“边一二”战术练习；教学比赛“边一二”战术的方法；同伴间