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文档简介
颜面如花 脸部补水按摩手法 1 女人最希望拥有的肌肤 你想要的肌肤 2 面部补水按摩法 假如你时间不允许出入美容院接受专业护理 假如你自己可以为家人为朋友动手做做面部护理 会不会是件很惬意的事呢 3 人中 中医认为 头为诸阳之会 面为五脏之华 按摩美容即运用一定手法 作用于面部的穴位 使面部气血流畅 达到美化容颜的目的 4 面部补水按摩法 穴位介绍 太阳穴 前额两侧 外眼角延长线的上方 在两眉梢后凹陷处攒竹 眉头内端凹陷处鱼腰 眉毛中点凹陷处丝竹空 眉尾的凹陷中处童子髎 眼睛外侧一厘米处球后 眼眶下缘外1 4与内3 4交界处承泣 眼睛正视前方 瞳孔正下方 下眼眶凹陷处晴明 两眼之间 眼角凹限处 5 面部补水按摩法 穴位介绍 9 鼻通 在鼻翼两侧 鼻沟上方10 迎香 鼻翼外缘的法令纹处11 地仓 嘴角旁约0 5cm处即是12 承浆 唇沟的正中凹陷处13 听宫 耳前 下颌骨后方 张口时呈凹陷处14 翳风 耳垂后下缘的凹陷中15 四白 瞳孔直下 当眶下孔凹陷处 先以两手中指和食指并拢伸直 不要分开 食指尖所按之处即四白穴 6 面部补水按摩法 注意点 注意点 首先要用酒精把器皿及双手消毒 以防交叉感染 洁面 可以选择面奶系列 面奶型的比较容易清洁 祛角质 去除面部多余的老化角质然后清洁干净按摩 可以选择精油或者按摩霜 7 面部补水按摩法 1 由下至上均匀安抚面部肌肤2 两手美容指由额头打圈至太阳穴3 两手美容指在额头来回走之字4 两手美容指在攒竹 鱼腰 丝竹空至发际线按 5 两手拇指重叠按压印堂 额中 发际线分五点按压太阳穴 8 面部补水按摩法 6 安抚额头 7 两手中指按眼周七穴 攒竹 鱼腰 丝竹空 童子髎 球后 承泣 晴明 8 两眼部打圈 9 四指按后眼眶 10 两手交叉安抚眼部 11 两手拇指 中指 交替拉眼部鱼尾纹 9 面部补水按摩法 12 两手食指由中指内眼角拉至外眼角 另一只手由小鱼际安抚眼部鱼尾纹 13 四指弹眼眶 14 按摩鼻子4次点按迎香穴 鼻通穴 点按迎香穴内打圈 太阳穴 太阳穴 地仓 地仓 听宫 听宫 承浆 承浆 医风走往返15 两手拇指或中指在口周安抚点按人中 承浆 地仓 10 面部补水按摩法 16 双手弹脸再弹单边脸 17 四指弯曲打圈 18 拍打下颚 19 四指扣下巴 20 一手按压额头 一手顺脸下安抚脸部轮廓 2
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