阿育吠陀的体质测试...doc

阿育吠陀的体质测试表姓名： 年龄： 性别： 以下每题中,选择最为符合的描述记1分,如有两项甚至三项都较为符合,则各记1分,最后把每种Dosha的分数加总,最高值就是你体质的主导Dosha。身体结构与外观项目Vata(风)Pitta(火)Kapha(水)1体格高或矮，瘦，体格发育单薄中等，体格发育中等敦实，矮，壮，体格发育很好2体重轻，很难保持体重，突出的血管和骨节适中，肌肉好重，容易长胖或肥胖3肤色暗，黄，深色红或有红晕，有光泽白，苍白4肤质干， 薄，粗糙,，易起皱纹，血管显露温暖,，微油，雀斑，痣厚，油性，凉，柔软，光滑5皮肤温度冷温凉6头发稀疏，粗糙，干，黄，轻微卷发发量适中，良好，柔软，易变白或秃顶浓密，油滑，卷发，有光泽7眼睛小，干，薄，黄色，眼睛不稳定适中，易发红，易发炎，有穿透力大，稳定，油性，白色，有吸引力8脸型瘦，小，长，显忧郁的适中，红润的，有棱角大，圆，有肉，轮廓柔和9鼻子瘦，小，长，干，鹰勾适中厚，宽，结实，油性10嘴唇薄，小，深色，干，不稳定适中，软，红厚，大，油性，光滑，结实11牙齿和牙床薄，干，小，粗糙，易裂，不整齐，显露牙床的适中，软，粉色，易出血或牙龈敏感大，形状好，白，结实，有油性的12舌宽比牙齿环绕的空间要窄,长并且细和牙齿环绕的空间一样，椭圆形或者舌尖呈尖形比牙齿环绕的空间宽，厚，舌尖呈圆形113肩膀瘦，小，平，易耸肩或隆起的适中宽，厚，结实14胸腔薄，小，窄，发育不好适中宽，大，发育很好，甚至过度发育的15臂瘦，过短或过长，发育得不强壮适中大，厚，圆，发育结实16手小，薄，干，凉，粗糙，易裂，不稳定适中，温暖，粉红大，厚，油性，凉，结实17大腿瘦，窄适中圆，肉多，发育结实18小腿瘦，过长或过短，适中短粗，结实19足小，薄，干，长，粗糙，易裂，不稳定适中，软，粉色大，厚，硬，结实20指甲小，薄，干，粗糙, 易裂，易断，色深适中，软，粉红大，厚，平滑，白色，结实，油性21关节不稳定，易响，适中，软，松大，稳固，结实新陈代谢22循环不好，易变（趋向手和脚冷）好，温暖的好，慢热，稳定23小便不充足，困难，淡色量多的，黄色，红色，灼热感，气味重适中的，发白的，乳白色的24大便量少，干，硬，困难或有痛感，胀气，肠蠕动时疼痛，便秘量多，松散，黄色，易腹泻，有灼热感，气味重适中，大便呈固体状，有时便色浅，粘液多25食欲易变，无规律强烈，有明显饥饿感稳定的，慢的26消化能力不规律，敏感快，强壮中等或慢，但是稳定27消化问题胀气反酸消化缓慢28发汗和体味少汗，无汗味多汗，热感，汗味重适量，有清凉感，味道舒适心理特征29讲话快，时而不清晰，时而散漫的准确，尖刻，爱争辩，令人信服慢，谨慎的，柔美的或单调的，不善言辞30性情反应迅速，适应性好，犹豫不决的知性的，尖锐的，有批判性的慢性，稳定，呆滞的31记忆力差，易察觉事物，但容易忘记准确，清晰察觉慢，但稳定，不易忘记32理财力挣得和花的一样快，不规律在特定的目标，原因或项目上花费能攒钱，易拥有资产33正面情绪适应性，创造力，直觉，艺术性，哲学性勇敢，乐于助人，独立，天生的领导者，超凡能力爱心，平静，踏实，关心，稳定，爱家34负面情绪恐惧，焦虑，反复无常，紧张，不稳定愤怒，急躁，易灰心，专制贪婪，依赖，抑制，躲避冲突35忠实度易变，背叛，不稳定坚决的，狂热的稳定，忠诚，保守的36睡眠轻，易醒，有失眠倾向好，很容易醒来和入睡沉，有时过度，很难醒来37梦境飞，动态的，不停息的，恶魔有颜色，情感性的，矛盾的浪漫的，感性的，有水的，梦少38喜好动态的，有速度感的，旅行，游戏，有创造性的，艺术性的竞争性的，辩论，交际，研究性的喜欢自然，如水，花，生意冒险，食物，做饭39耐力差，有爆发力但容易疲劳适中且集中强，稳定，开始慢，持久力好40友情关系易建立关系，但肤浅，不深入容易建立亲近关系，主导地位开始关系时困难，但关系深远，不主导41思维通常是口头上的很多视觉形象善于使用感觉，情绪42性欲易变，持久力差经常，强烈稳定，有节制43疾病类型神经系统，循环系统消化系统，免疫系统呼吸系统，淋巴系统44疾病趋势疼痛，发炎神经系统疾病，精神紊乱，失眠，关