青少年视力防护.ppt_第1页
青少年视力防护.ppt_第2页
青少年视力防护.ppt_第3页
青少年视力防护.ppt_第4页
青少年视力防护.ppt_第5页
已阅读5页，还剩15页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

用心呵护预防近视 首都医科大学附属北京潞河医院张香蕊 近视眼的治疗和预防措施 近视眼的原因 分类 检查 眼睛的结构 主要内容 A眼睛的结构 眼是视觉器官 有眼球 视路和眼附属器三部分组成 眼球感受外界光线刺激并在视网膜上成像 再经视路传向视觉中枢产生视觉 眼附属器对眼球主要起到保护和运动作用 A眼睛的结构 眼球 由眼球壁和眼内容物组成 眼的屈光状态 屈光不正 近视 远视和散光 B近视眼的原因 分类和检查 近视眼的分类 假性近视 真性近视 混合性近视的区别 近视眼的检查 视力检查 裸眼视力和矫正视力屈光检查包括电脑验光 散瞳验光和复验三个步骤眼前节和眼底的检查角膜曲率检查 排除圆锥角膜及扁平角膜可能性 散瞳验光 孩子到底要不要散瞳 很多家长对此如临大敌 生怕散瞳伤害了孩子眼睛 但很多时候 散瞳才是真正帮助眼科医生揪出 真假近视 去假仿真 的有利武器 散瞳验光 散瞳是干什么的呢 散瞳 一般医学上称为睫状肌麻痹验光 我们平常称之为散瞳验光 经常用在为孩子检查视力的时候 确认是否有假性近视 还有就是 成人近视手术前的术前检查阶段 散瞳验光 散瞳验光对眼睛有什么危害吗 散瞳验光要求瞳孔放大只是一个表面现象 散瞳的实质是使睫状肌完全松弛 放松调节 以得到眼睛真正的屈光状态 其实散瞳是药物的临时作用 对儿童来说仅是时间上的影响 散瞳后孩子会出现暂时怕光 视近困难等症状 经过一段时间后可自行恢复 即使多次散瞳也不会给眼睛带来危害的 散瞳验光 近视眼的治疗 配戴眼镜 真性近视100度以上 框镜 角膜接触镜 角膜塑形镜 8岁以上 手术治疗 近视眼手术18岁以后 近视眼的预防 1 注意用眼时间 近距离看电脑 看电视 看书或做作业30 40分钟后 必须远眺 蓝天白云 10分钟 让眼睛充分放松 2 每天参加户外运动1小时以上 多放风筝 多打乒乓球3 正确的握笔姿势 能看到笔尖 近视眼的预防 4 正确的读书写字姿势 看书写字姿势要坐端正 眼睛与书本保持一尺的距离 胸部与书桌保持一拳的距离 5 不要躺在沙发上或床上看书 看电视 不要在强光下或弱光下看书 不要在公交车上看书 不要边走路边看书 6 早晚各25次看近 看远对眼训练 增加眼睛调节灵敏度 近视眼的预防 8 饮食注意事项 多吃含胶原蛋白和叶黄素的食物 如猪皮猪蹄 西兰花和胡萝卜 胡萝卜是脂溶性的 一定得过油吃 不要摄入太多甜食 特别是空腹时不要吃甜食 少吃零食 避免偏食 多吃水果 蔬菜 豆制品 动物肝脏等 近视眼的预防 9 医学验光 科学配镜10 青春发育期是孩子长个儿的时候 也是近视度数长得最快的时候 家长要随时观测 长个儿时视力要定期复查 眼保健操缓解眼疲劳 简单的眼保健操 眼睛望远方
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 幼儿教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论