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文档简介

世界上最遥远的距离是什么 世界上最遥远的距离是我拉着你的手 却看不见你的脸 雾霾天气的真实写照 雾和霾有什么区别 比较纯净水蒸气产生的天气现象叫雾 微小水滴组成水蒸气中含有其它物质或漂浮物的天气叫霾 水蒸汽中含有微小颗粒 比如陆地 特别是汽车尾气等环境恶化 有时雾中就容易含有其它物质和漂浮物 所以有时形成霾 在远离大陆的海洋 没有人类对环境的破坏 那里产生的只是大雾天气 PM2 5 健康杀手 雾霾 什么是PM2 5 PM2 5是指大气中直径小于或等于2 5微米的颗粒物 也称为可入肺颗粒物 PM 颗粒物 PM2 5粒径小 富含大量的有毒 有害物质且在大气中的停留时间长 输送距离远 因而对人体健康和大气环境质量的影响更大 测PM2 5 雾霾的预警等级 中国气象局将霾预警分为黄色 橙色 红色三级 分别对应中度霾 重度霾和极重霾 PM2 5的来源 燃煤 烧秸秆 烧烤 餐饮油烟人为排放汽车尾气施工扬尘 喷绘喷漆自然产生 火山灰 森林火灾工业排放 日常发电 工业生产 PM2 5的危害 PM2 5的危害 PM2 5主要对呼吸系统和心血管系统造成伤害 包括呼吸道受刺激 咳嗽 呼吸困难 降低肺功能 加重哮喘 导致慢性支气管炎 心律失常 非致命性的心脏病 心肺病患者的过早死 老人 小孩以及心肺疾病患者是PM2 5污染的敏感人群 河北保定雾霾持续车辆限行高速封病患激增 车辆限行 高速封路公园锻炼市民骤减学校体育课搬进教室医院呼吸道病患增三倍 来源 中国新闻网 直径小于2 5微米的颗粒物可以直接进入支气管以及肺泡 从而被人体吸收 被人体吸收的微尘可以损害血红蛋白的输送氧能力 并且引发全身各系统疾病 Pm2 5颗粒突破人体鼻腔绒毛以及痰液的阻隔 顺利进入支气管以及肺泡 进入肺泡的微尘会迅速被吸收 并且不经过肝脏解毒迅速进入血液循环 遍布全身 雾霾天气如何做好个人防护 居家 关门窗净空气出行 戴口罩少出门饮食 宜清淡多吃蔬菜起居 勤喝水莫熬夜护眼 眼干涩滴 泪液 疾病 易引发心血管疾病 减少外出 雾霾天气应尽量减少外出 如需外出可戴口罩来预防 不要骑自行车 避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段 避免吸入更多的化学成分 关好门窗 雾霾天气应尽量不要开窗 确实需要开窗透气的话 应尽量避开早晚雾霾高峰时段 可以将窗户打开一条缝通风 时间每次以半小时至一小时为宜 避开人群 雾霾天气出行应避开主干道路 尽量别去人多地方 例如超市 商场 这些地方空气流通差 易造成呼吸系统疾病交叉感染 停止晨练 雾霾天气晨练除了可导致呼吸系统疾病外 亦可导致心脑血管疾病 尤其冬季 天气寒冷可造成血管痉挛 出现血压升高 心绞痛 少抽点烟 雾霾天气吸烟更是 雪上加霜 在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2 5范畴的细颗粒物 会严重危害抽烟者本身和吸入 二手烟 受众的身体健康 清淡饮食 雾霾天气宜选择清淡易消化的食物 少吃刺激性食物 多吃新鲜蔬菜和水果 可以补
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