专注的动力何在？.doc

精品文档专注的动力何在？生命中最幸运的事情莫过于找到自己的使命，然后义无反顾的投入其中，从此一往无前，至死不悔。我相信，在勤奋面前任何的方法技巧都是微不足道的。然而，在热忱（Passion）面前，勤奋也黯然失色。斯蒂芬茨威格在人类群星闪耀时一书中感慨道：“一个人生命中最大的幸运，莫过于在他人生途中，即年富力强时发现自己生活的使命。”太多的例子告诉我们，在早年发现自己的使命并坚持下来是多么幸福的事情。比尔盖茨、乔布斯于计算机行业，爱迪生于电学，牛顿于物理学我所指的幸福，并非是他们的伟大成就，而是他们投入自身所爱的那种如痴如醉的状态。我们都听说过牛顿忘记吃饭的故事：一天，牛顿约朋友与他一起吃饭，饭菜都已放在桌上，而牛顿就是迟迟不肯走出他的书房。朋友知道他古怪的作风，就坐下来等他。等了很长时间，牛顿还是 没有出来，他的朋友知道，牛顿一定沉浸在新的理论探索和研究中了，以致他忘记了吃饭。因此，就不再等他，自己先吃，并将桌子上的鸡拿来吃了。吃完后，他想 与牛顿开个玩笑，他把所有的鸡骨头放在盘子里盖好，然后，迅速地离开牛顿的住所。几个小时后，牛顿走出他的书房，感到肚子很饿，他看到饭桌上已摆好饭菜， 就坐了下来。他揭开盖子，发现盘子里净是鸡骨头，他非常惊讶，他掉过头来，看看时钟，发觉通常的吃饭时间已过了。 “对”，他自言自语地说：“我记得没有吃，可能是我记错了。”于是，他从桌边站起来，走回他的书房，又开始他的探索和研究。小的时候看到这个故事只是把它当作笑话。长大一些就开始敬佩牛顿的勤奋。而现在，却是羡慕牛顿的幸福。为什么全神贯注的人是最幸福的呢？心理学家Mihly Cskszentmihlyi曾 经提出了这样一个概念：Flow（“流境”）。他认为人类最快乐的状态是投入一个有挑战、符合个人能力的工作中，全神贯注，忘记其他的一切（左岸注：这种状态，也许很多人在玩游戏的时候体验过）。这就能解释为 什么很多作出伟大成就的人投入一生的时间去某一项别人看来枯燥无味的事业中去。他们的动力并非源自事情的结果，而是事情本身。我们都知道成功在于坚持。却更清楚坚持的困难。一时的冲动能保持三五天就很不错了，然而伟大的技艺却需要长达十数年的刻意练习。坚持需要持续不断的动力。究竟持续一生的动力从何而来？我们普遍认为长期的刻意练习是痛苦的折磨（杰夫科尔文的哪来的天才？）。然而Flow的理论却是相反的解释。Flow理论认为全身心的投入本身就是最幸福的，这种投入本身就是最大的动力源泉。爱因斯坦也支持这种观点，在庆祝普朗克60大寿时，他说道：渴望看到这种先定的和谐，是无穷的毅力和耐心的源泉。我们看到，普朗克就是因此而专心致志于这门科学中的最普遍的问题，而不使自己分心于比较愉快的和容易到达的目标上去。我常常听到同事们试图把他的这种态度归因于非凡的意志力和修养，但我认为这是错误的。促使人们去做这种工作的精神状态是同信仰宗教的人或谈恋爱的人的精神状态相类似的；他们每天的努力并非来自深思熟虑的意向或计划，而是直接来自激情。/archives