氨糖、休息、锻炼共同开启骨关节炎的早期预防_第1页
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文档简介

【健力多】本产品不能替代药品使用一说起困扰老人的疾病，很多人都会想到高血压、高血糖、糖尿病还有心脑血管疾病。但是骨关节炎的威力也不容小觑，几乎所有的老人都逃不开它的魔爪，尤其是女性。它让老人时常感到关节疼痛、走路如同受罪，严重起来，甚至睡觉也无法踏实。骨关节炎这么厉害，所以更加要注意早期预防，越早采取措施，越早用氨糖，受的罪越少。1、每天坚持用氨糖氨糖全称是 D-氨基葡萄糖，跟葡萄糖、蔗糖等等糖不一样，它并不提供能量，而是构成软骨，是软骨的基质。它身兼重任，不仅控制着人体骨关节的健康，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡人体内一直都在分泌的氨糖，年轻的时候氨糖分泌数量足够，关节软骨就算有一些损伤也会很快就修复。随着年龄增长，分泌氨糖的能力下降，所以关节软骨就无法及时修复，损伤也就逐渐累积下来，造成骨关节炎。食物中的氨糖非常少，靠食物来补充氨糖几乎是不可能的，所以就需要汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，补充足够的氨糖。【健力多】本产品不能替代药品使用每片汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片里面含有 194氨糖，每天两次，每次两片。一共能补充 776氨糖，能够通过作用关节滑膜来催生关节滑液，生成、修复关节软骨，从而缓解骨关节炎。汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片里面还添加了硫酸软骨素，硫酸软骨能够促进氨糖渗入关节，还有润滑关节，让老人行动自如的作用。汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片里面还有能够提高骨密度的钙、能够促进钙吸收酪蛋白磷酸肽和能够补肾强骨的骨碎补，五重营养共同作用，提前用可以预防骨关节炎，而在骨关节炎早期坚持用，能够让关节恢复灵活，延缓骨关节炎进程。2、锻炼锻炼不可操之过急，要从小运动量先做起。老人可以根据自己的身体状况选择，散步、骑车是比较经济简单的运动，但是记住爬山、广场舞就算了，这两种运动很容易加重膝盖负担，导致痛上加痛。如果运动完之后，老人觉得关节持续疼痛，就要适当降低运动量。【健力多】本产品不能替代药品使用3、休息休息和锻炼不是水火不容，每天可以抽出 40 分钟60 分钟锻炼，其余时间让关节多休息一会，不要过度劳累、过度
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