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阅读下面的材料 根据要求写作 60分 手机 外卖 朋友圈 抖音 支付宝 这些新生事物与你的生活息息相关 有人说 这些事情正在毁灭年轻人的生活 摧毁青年一代 我们好像也太容易被 毁掉 了吧 一位青年朋友无奈地说了这么一句 还配上了一个哭笑不得的表情 作为新时代成长起来的青年 以上材料触发了你怎样的联想和思考 请据此写一篇文章 要求 选好角度 确定立意 明确文体 自拟标题 不要套作 不得抄袭 不得泄露个人信息 不少于800字 写作思路指导 一 概述材料 提出观点 即 结合材料提出问题 引人深思青年人被毁掉了吗 睡前抖音熬半宿 早上头条看世界 全家微信学养生 好友全在拼多多 这已然成为了新时代青年的 标配生活 我们的生活正越来越与这些新时代的产物密不可分 这样的景象 让不少人发出这样的疑问 青年人被毁掉了吗 二 假设 被毁掉 的说法是正确的 即 先分析对方观点的合理性 欲擒故纵 简析 否则喧宾夺主 这样的担忧不无道理 互联网时代 新生事物的出现颠覆了人们原有的生活方式与价值体系 观点句 在带来便捷的同时带来诸多弊端 触手可及的便捷服务和无孔不入的碎片化娱乐深入了青年人的生活 分析句 以抖音 快手为代表的短视频应用在满足人们娱乐需求的同时难以避免的耗费了大量的时间与精力 日积月累偷走了宝贵的时间 消磨了坚定的意志 公众号 微博 朋友圈 信息的碎片化分散着人们的注意力 材料句 一定程度上削弱了人们深度思考 仔细探究的能力 分析句 难怪有人疾呼 青年人正在被毁掉 结论句 这样的观点似乎有理有据 但却难逃浮于表面 以偏概全的逻辑错误 过渡 总结上文 引出下文内容 三 仔细审读材料 寻求对方观点或者论据的漏洞进行第一次反驳 首先 这些新生事物并非百害而无一利 恰恰相反 他们带来了难以想象的巨大便利 观点句 比如短视频和新媒体 他们大大降低了舆论场里发言的门槛 让每个人都有机会直接面对广泛的受众 再小的声音都有了激起惊涛骇浪的可能 材料句兼分析句 这给了青年人前所未有的机遇 让我们有丰富的机会展现自我 实现梦想 分析句兼结论句 四 从新事物对社会发展的促进作用角度进行第二次反驳 其次 生活方式的变化是时代变化的必然 不能一概而论把新生的事物统统划为糟粕 过渡 引出下文 有一些变化正反映了时代的进步 观点句 比如有人指责 青年人患上了 手机依赖症 吃饭用手机点外卖 购物用手机逛电商 出门用手机打网约车 连每天走路也不忘拿着手机记个步数 人活脱脱变成了手机的附庸 材料句 真的如此吗 恰恰相反 这正是新时代新技术带给我们的便利 不妨试想 青年人真的不能没有手机吗 没有手机会怎样呢 恐怕多数人第一反应就是 不方便 我们并非没有手机不能干什么 而是没有手机不方便干什么 分析句1 正因为有了手机打车 我们才告别了风里雨里雾霾里 站在路边挥手拦车的历史 分析句2 青年人主动拥抱新的生活方式 享受便利的现代生活并无过错 结论句 五 从新生事物对青年个人成长的作用的角度进行第三次反驳 最终 青年人并非想象中的那样弱不禁风 一碰就倒 观点句 也并非只会毫无主见的随声附和 人云亦云 分析句 生长在物质条件极大丰富 信息大爆炸时代的我们 不仅生来就享受着前所未有的丰腴的物质条件 更有着前人所不曾想象的丰富知识来源 材料句 固然新生事物难免带来诸多弊端 但我们相信新时代的青年人有条件有能力克服这些障碍 善用这些新兴事物 分析句兼结论句 六 有力树立自己的观点 青年人并非被毁掉的一代 相反 我们是勃勃成长的一代 点评 这是一篇成功的考场作文 作者先破后立 成功反驳 文章有四大亮点 第一 题目用问句引人思考 颇有鲁迅 中国人失掉自信力了吗 的味道 第二 第三段针对反方观点 欲擒故纵 第三 思路清晰 三次反驳 针针见血 直击要害 第四 文笔老道 读之畅快淋漓 温馨提示 任何一种新生事物的出现 都会对个人和社会的发展起到某种作用 其往往是双向的 既有好的一面 也有不好的一面 因此 我们在审读一则作文材料时 一定要注意命题者在材料中隐含的思想感情倾向 即 材料究竟要我们表达什么 有人说 这些事情正在毁灭年轻人的生活 摧毁青年一代 我们好像也太容易被 毁掉 了吧 一位青年朋友无奈地说了这么一句 还配上了一个哭笑不得的表情 很明显 这是一种反驳 应该论述 青年人不会轻易被毁掉 联系 中国人失掉自信力了吗 一文 可采用 青年人被毁掉了吗 这一标题 运用反问 突出重点 引人深思 此时 我们写作者脑海里应该有两种思路 一是新生事物对人生和社会产生积极作用 二是新生事物对人生和社会产生消极作用 论述 青年人不会轻易被毁掉 很明显是用第一种论述思路 而且分析 青年人不会轻易被毁掉 的原因自然而然的就有了两个角度 从而形成了多角度 在加上 对方观点或者论据的漏洞 的批驳 变成了三角度 如何在议论文中展开议论 一 因果分析法 在高考中 许多议论文 通篇都是材料 乍一看 仿佛很博学 细看 却是缺乏对事物的认知和辨析 只是对材料的堆砌 是属于失败的作文 即观点 材料 失败 所以一篇议论文要想获得成功 就必须在观点和材料之间搭建一座合适的桥梁 这一点 非因果分析法莫属 问题展示 自古才子出寒门 司马光出身贫寒 范仲淹两岁丧父 随母改嫁 幼时连稠一点的粥都难以喝到 明代龙图大学士宋濂家中一贫如洗 荷兰画家梵高也曾穷困潦倒 一文不名 生活上常常依靠弟弟接济 苏联作家高尔基曾是流浪儿 居里夫人刚刚满十岁就外出打工 可见贫困也是一笔财富 分析 这则叙例语段中 论点和论据脱离 缺乏必要的联系 论据只是铺陈了贫困 未指明其是如何产生 财富 的 所以无法证明观点 贫困也是一笔财富 一 自问自答式三国时的马谡 乃蜀军一员大将 镇守街亭 他把20万大军驻扎在高山上 久经沙场的老将王平力劝他撤离此山 理由让在场的将士信服 唯有马谡仍然坚持自己的观点 结果被司马氏围山断水 放火烧山 蜀军不战而乱 几乎全军覆没 马谡也被依军法身首异处 街亭失守 是因为马谡不懂兵法吗 不 他自幼熟读兵法 曾献计于诸葛亮 使其七擒孟获 平定南方边境 又离间曹睿与司马懿 使司马懿被罢官归田 针对失败的结果 先说其成功之处 如果是成功的事例 怎么设问 马谡的失败 是因为他狂妄自大 固执己见 不能听取别人的正确意见 分析其失败的原因 前事不忘 后事之师 我们在决策 办事时不能盲目自信 要择善而从 虚心听取他人的意见 这样才能获得成功 怎么办 不能 要 一反一正 体现辩证性思维 自信 但不能盲目 分析 这则叙例材料首先直接交代马谡镇守街亭最终失败的结果 其次采用自问自答的方式 指出原因在于马谡狂妄自大 不能听取别人的意见 最终亮出中心观点 办事时不能盲目自信 要择善而从 虚心听取他人的意见 论证严谨有力 二 直陈因果式坚守信念 才能创造辉煌 史努比的创作者查尔斯 舒尔茨 曾被人认为是一个智力低下的傻瓜 他的作品甚至多次被迪尼斯工作室拒绝 但他没有放弃 最终一鸣惊人 他的漫画风靡全球 阿里巴巴的前任CEO马云 第一次参加高考时 数学只考了1分 第二次考了19分 但是第三次他考了79分 因此得以顺利进入杭州师范学院外语系学习 只有坚持信念 才能冲破黑暗 绽放光彩 分析 这一叙例语段 采用了总分总的结构 中间列举了两个事例来证明观点 毛病是在事例和论点之间缺少分析语言 那么 怎么展开议论呢 阅读语段 我们发现 两位人物受挫折后的结果 已经告诉我们 而对于原因分析只字未提 因此 我们可以添加 原因探究 的分析文字 以较好地架起事例与结论之间的桥梁 从而达到 叙 为 议 服务的目的 修改 很多时候 只有坚守信念 才能跨越挫折 创造辉煌 史努比的创作者查尔斯 舒尔茨 曾被人认为是一个智力低下的傻瓜 他的作品甚至多次被迪尼斯工作室拒绝 但他没有放弃 最终他的漫画风靡全球 那是因为他不屈服于命运的打压 坚持创作的信念 才谱出了人类的心灵之歌 阿里巴巴的前任CEO马云高考两次失利 第三次他却能异军突起 进入杭州师范学院学习 那是因为他有坚定如山的信念 百折不挠的意志 于失败中坚持自己的志向 才顺利跨入高等学府 挫折 对于意志坚强者 只不过是人生道路上的短暂的风雨 只要能够坚持走下去 前方必将又是一方崭新的天地 注意事项 因果分析法 1 分析主要原因和次要原因 有时某种结果是由多种原因引起的 这就必须分析和抓住其中的主要原因 提示引起结果的最本质的最核心的因素来论证观点 2 分析产生的原因 原因有时是多层的 有些现象看起来似乎是发生作用的原因 但在它们的背后 却还有产生它们的原因 对于多重原因的事物 如果只停留在某个层面上 把它当成最终因素 论点就可能不深刻 也难以把问题说透 这样的因果论证 其说服力是有限的 遇到这种情况 应当一层一层地追究下去 不可轻易罢休 要一直到提炼出最终极的原因为止 总结1 事物都有自己的原因和结果 从结果来找原因 或从原因推导结果 就是找出事物产生 发展的来龙去脉和规律 这就起到了证明论点的合理性和正确性的作用 具体来说 就是对事例中的行为 沿着 为什么 这个思路 探求其根源 由果溯因 使内容逐步深化 总结2 把事实材料中形成某种结果的原因 用设问的方式或因果复句的句式加以强调 从而突显论点的合理性 思路 为什么 是因为 标志性的词语 为什么 因为 正因为如此 所以 之所以 是因为 主要步骤 直接点明观点 并阐释观点 引述事例 追根求因 为什么 呢 是因为 得出结论 三 假言因果式只有珍惜时间 才能获得成功 司马光曾经做了一个圆木枕头 每当读书困倦了 他就枕在圆木枕头上睡觉 只要稍微挪动一下 圆木就会滚动 司马光就会被惊醒 醒来的司马光就可以继续读书了 就这样 夜以继日 司马光获得了丰富的知识 最终完成了巨著 资治通鉴 试想 司马光如果没有做圆木枕头来警醒自己珍惜时间 那么他还会取得如此大的成就吗 分析 这一叙例语段 首先叙述了司马光通过制作圆木枕头来警醒自己珍惜时间从而获得成功的事例 然后从反面假设分析因果 严密地论证了 只有珍惜时间 才能获得成功 这一中心论点 需要注意的是 进行假设性分析 如果你举的事例是正面的 则从反面进行假设分析因果 如果你举的事例是反面的 则从正面假设分析因果 假设材料中能达到的某种结果的条件不存在 将会出现什么样的结果 来揭示论点与论据之间的内在联系 小结 假设相反情形及结果 与原事例进行比较 通过这种比较来论证论点的成立 思路 反面假设 结果展示 正面强调 标志性词语 如果XX 不 那么 就会 或 那么他怎么能 呢 因此 由此可见 主要步骤 列举事例 反面假设 试想 若无 结果展示 正面强调 推断事例符合中心论点 二 意义分析法 就是透过论据提供的现象揭示出事物的本质或者所蕴含的意义 或予以高度评价 或揭示其要害 危害等 从而证明论点提出的看法和主张的影响 价值 效果等 或精炼的语言评判事例中的人物的思想品质 精神境界或其所作所为的价值 意义等 论点 中国人是有骨气的 文天祥当面叱责前来劝降的叛将吕文焕 最后在狱中不屈不挠 从容就义 实践了 人生自古谁无死 留取丹心照汗青 的壮志 徐悲鸿面对洋学生的诬蔑 勇于向洋学生挑战 勤学苦练 在多次竞赛和考练中一直名列前茅 使那位洋学生不得不承认中国人富有聪明才智 朱自清宁愿饿死 坚决签名拒绝美援和拒绝接受配售的美国洋面粉 表现出高尚的民族气节和不妥协的反帝精神 华罗庚得知祖国解放的消息 毅然决然地抛弃了洋楼 汽车 带着全家登上邮船 回到祖国的怀抱 这些人的所作所为 正真表现了 富贵不能淫 贫贱不能移 威武不能屈 的大丈夫气概 他们是有骨气的中国人 他们的凛然正气将永远名垂青史 永远为人们景仰 三 条件分析法 就是在引述一个事实论据后 对其成功的条件作出分析的一种方法 注意 是分析论据存在的条件 揭示论据与论点的逻辑关系 示例1 俗话说 有志者事竟成 观点 明代徐霞客年轻时立下走遍三山五岳的志向 后来虽历尽磨难 但一直旅行到生命最后一刻 完成巨著 徐霞客游记 叙例 一个人只有立了志 才能坚持从事自已的事业 至死不渝 徐霞客就是立下了志 才取得非凡的成就的 条件分析 示例2 邰丽华等人 经历重重磨难 表演出了震撼人心的 千手观音 这是何等的坚强啊 观点 其实 坚强就是要用柔弱的双肩担负起命运不公的重担 阐释观点 只有坚强地面对 才能在无声的世界中 克服常人所不能想象的困难 舞动出音乐的旋律 表演出绝美的舞姿 条件分析 分析了事例存在的条件 坚强的力量 片段 小结 条件分析法论述得到某种结果需要满足某种条件 结果产生的条件也许是多方面的 但作为必要条件之一即是论点的内容 一般用必要条件关系的复句表达 只有 才能 进一步分析了事例存在的条件 将分析引向深处 注意慎用充分条件关系复句 只要 就 除非论点内容就是某种结果产生的充分条件 由此条件必然有某结果 四 辩证分析法 即用对立统一的全面的 发展的 联系的观点分析材料 既要分析事物本身的内在联系 也要分析该事物与其他事物之间的联系 既要看到事物的正面 也要看到其反面 既要照顾事物的内部矛盾 也要注意到非主要矛盾 同时还必须注意主要矛盾和非主要矛盾在一定条件下的变化与转换 辩证分析可以有效避免只从一个角度 一个侧面谈问题 从而导致片面化和绝对化的错误倾向 辩证分析 可从以下三个方面展开 1 用一分为二的观点 采用实事求是的态度 客观地 全面地分析事物 事物有正面 有反面 有主流 有支流 有成绩 有问题 有长处 有短处 或一分为二地认识事物 或比较和其他事物的异同 或从侧面与全面 个别与整体的关系思考 都有助于全面认识事物看问题时不可抓住一点 不及其余 只见树木 不见森林 既要看到事物的正面 也要看到其反面 示例1 鲁迅的 拿来主义 用祖上的大宅子设喻 形象地分析了 拿来主义者 对文化遗产的态度 鲁迅在这里用的就是辩证分析法 鲁迅先从反面分析对待大宅子的三种错误态度 因为 怕 而 不敢进门 的是 孱头 由于 怒 而 放一把火 的是 昏蛋 由于 慕 而 大吸其剩下的鸦片 的是 废物 继而转到正面阐述 拿来主义 者是全不这样的 他占有 挑选 对 鱼翅 吃掉 对 鸦片 送到药房 去 对 烟枪和烟灯 除了送一点到博物馆之外 其余的 毁掉 对 姨太太 请 各自走散为是 如此分析 既使论据很好地为论点服务 又避免片面性 证明 尺有所短 寸有所长 的观点 全面看问题 的观点 示例2 我们看待问题要全面客观 切不可以己之长攻人之短 一位哲学家乘渔夫的船过河 他嘲笑渔夫不懂数学失去了三分之一的生命 不懂哲学又失去了一半的生命 风浪来了 船将沉没 渔夫说 你不会游泳 全部的生命将没有了 材料句 在这个故事中 哲学家确实知识渊博 他懂数学又精通哲学 这是他的长处 而渔夫这类知识贫乏 这是他的短处 但哲学家虽有长处 也有短处 而他的短处恰恰是渔夫的长处 哲学家没有全面地看问题 不懂得 尺有所短 寸有所长 的道理 片面地用自己的长处去攻击他人的短处 其结果自然是被渔夫反唇相讥 分析句及结论句 注意 这种 要全面看问题 的观点 如果作者没有经过辩证的分析 仅仅靠故事的叙述 是难以让人深刻认识到的 2 用联系的观点分析事物 要注意事物之间的相互联系 学会由此及彼地分析事物 从现象到本质地揭示事物特征 提出准确全面的观点或理由 任何事物都不是孤立存在的 而是与外界有着密切的联系 并且事物之间是相互制约的 示例 1 老鹰凶猛 健壮 飞翔速度迅猛 从鹫峰顶俯冲而下 捕获猎物 这是它生存的本领 是它依附的枝头 而乌鸦生本弱小 却一味模仿老鹰 事倍功半 最后落入牧羊人手中 也是可以料想的 材料句 诚然它的精神是可嘉的 然而它却忘记了考虑自身的优点与弱点 物犹如此 人亦然 联系 由此及彼 由物及人的分析 找准自己的位置 找到适合自己依附的枝头 生命才能达到极致 结论句 分析 作者没有片面地肯定或否定 而是辩证地分析了老鹰的优点 指出乌鸦的劣势 然后由物及人联系 引出论点 令人信服 示例 2 科学有世袭的吗 否 科学无世袭 当然 出身在科学之家 从小便能接触到科学 熟悉科学 耳濡目染 会养成深厚的科学兴趣 肯定出身于科学之家的有利的一面 然而科学家的子女攀登科学高峰 依旧要靠他们自己的双脚 联系 由表及里 论述靠自己努力这个更重要的一面 而无法坐父母的 直升机 不费吹灰之力踏上峰颠 叶永烈 科学无世袭 分析 这段论述先肯定出身于科学之家的有利的一面 但这不是起决定作用的一面 因此用 然而 一转 论述靠自己努力这个更重要的一面 这就全面而深刻地论证了 科学无世袭 的论点 使论述逻辑严密 无懈可击 论述艺术修养与科学成就的关系 示例 3 近年来 我常常听到人们提出这样一个问题 我们为什么不能贡献出一个爱因斯坦 原因也许是多方面的 一般说来 造就一个爱因斯坦除了高超的数学 物理知识外 还需要有广阔而深邃的文化背景 其中艺术素养便是一大因素 如果爱因斯坦对艺术的美无动于衷 人们有充分的理由可以怀疑他的心中是否能树立起科学 真理 的美学标准 而没有这种标准 他就难以在科学上作出划时代的贡献 音乐 绘画和文学诚然不会直接教你如何去解微分方程 但是却能拓展你的文化背景 丰富你的想象力 提高你的审美感和精神境界 从而有助于你成为爱因斯坦 注意两方面的联系 3 用发展的观点分析事物 世界上万事万物都是运动 变化的 只有用发展的观点看待问题 分析问题 才能对事物的发展趋向作出正确推断 示例1 差生 不差 实践表明 每个差生都不是在一切方面都很差的 有的在某些学科成绩差 但在另一些学科成绩却相当优异 有的课本知识学得不太好 但课外知识面却很宽广 有的虽然在学校学习期间成绩低下 但走上工作岗位后成绩却十分惊人 现实与未来之间的联系 浙江金华市一位在校表现一般 成绩下等的初二学生却在全国性的美术设计征稿比赛中荣登榜首 著名科学家爱因斯坦 在做学生时 智力不佳 反应迟钝 被老师视为 笨头笨脑的孩子 然而 他却以惊人的毅力勤奋攻读 潜心钻研 创立了举世闻名的 相对论 为科学的发展开拓了深广的领域 由此可见 聪明 和 愚笨 之间并没有不可逾越的鸿沟 差生不仅可以转变为优秀学生 而且还可以成长为社会的栋梁和科学事业的巨人 用发展的观点看待和分析 差生 分析 这段文字着眼于现实与未来之间的联系 用发展的观点看待和分析 差生 并用典型的例证雄辩地指出 差生 不差 差生 不仅可以转变为优秀学生 而且还可以成长为社会的栋梁和科学事业的巨人 示例2 班门弄斧 其原意是批评讽刺那些不自量力 在行家能手面前故意卖弄的人 但随着时代的发展 我们再用静止的观点去看待它就不切实际了 试想 在竞争日趋激烈的今天 联系今天 如果没有敢于超过前人的精神 没有敢于向名人挑战的魄力 我们的社会如何才能向前发展 赶超世界先进水平的理想何时才能实现 运用运动 变化发展的观点分析 班门弄斧 片段 小结 对列举的事例有所褒贬的语段 本身就是关系型的标题 观点 可用联系的 发展的 一分为二的观点进行辩证分析 这样可使说理更全面 更深刻 避免孤立地绝对地看问题 辩证的分析常常能起到振聋发聩的作用 令观点独树一帜 如 挫折成就人生 逆境出人才 贫穷是一笔财富等观点 在一定的情况下有道理 把这些情况补充完整了 就做到了全面地分析问题 道理就更有说服力 在写作中 辩证分析在对主体观点论述之后 多使用 固然 当然 诚然 然而 等词语领起 五 对比分析法 这种分析方法就是所举事例形成正反对照 然后加以分析 论证观点 即列举两个不同的事例或正反两方面的事例材料作对照分析 通过对所叙事例进行比较 找出相同 发现不同 使读者深刻理解所举事例的内涵 强化所论述的论点 论点 让纪念闪耀理性光芒 二战中犯下滔天罪行的德国在战后用一切方法来弥补他们的罪过 修建集中营纪念馆 全力处理战后的善后问题 更有德国总理在犹太人纪念碑前的惊世一跪 然而同样在那幕惨剧中扮演了不光彩角色的日本 战后的纪念却是如此这般 右翼势力大肆鼓吹 中国威胁论 妄图为二战罪行翻案 不顾史实修订历史教科书 文过饰非 美化侵略罪行 更有首相一年一度的靖国神社祭拜 同样作为二战中的侵略国家 德国人在不断地反思 不停地纪念 用理性的力量向世人展示他们虔诚的忏悔的灵魂 从而赢得世人的尊敬 分析正例 而日本人这种一意孤行偏离理性的 纪念 却遭来各国人民的一致谴责 分析反例 有句话说得好 跪着的德国人比站着的日本人更高大 可见 理性的纪念才是正确的纪念 理性让纪念闪耀出人性的光辉 突出论点 论点 从容是面对得失时坦然置之的豁达 2000年奥运会上 面对枪靶 44岁 高龄 的王义夫一枪失准 最后关头的二次举枪显示出过人的老练 终于用金牌洗雪了亚特兰大奥运会的遗憾 而在今年的北京奥运会上 美国步枪选手埃蒙斯在倒数第二轮领先将近4环 金牌几乎唾手可得的情况下 却重演了雅典的严重失误 最后一轮仅打出了4 4环 又一次与金牌擦肩而过 同样是一流高手 结果却大相径庭 究其原因是个人的心理素质起了关键的作用 王义夫能沉着冷静从容面对失利 所以在一枪失准的情况下 能快速调整心态 重整旗鼓 打出最好的成绩 最终赢得金牌 分析正例 而埃蒙斯却没能让自己的从容状态保持到最后 心理上再次崩溃 留下了终身的遗憾 分析反例 因此 不管在什么时候 我们都要从容地面对一切 突出论点 小结 思路 找出两个事例的相同点 正 反 面事例分析 再反 正 面事例分析 正面强调 标志性词语 相反 而 注意 对比包括事物之间和事物内部各部分之间以及事物进程不同环节的对比 第一种情况是 举一个正面事例 举一个反面事例 然后对这两个事例进一步从正反两个方面进行分析以证明论点 第二种情况是 举一个事例 但这个事例里面含有正反两种因素 这个事例举完了 再从正反两个方面来加以对照性分析证明论点 六 归纳分析法 在列举多个典型论据之后 对这些论据比较分析 归纳总结出它们的共同点 扣在要证明的论点上 这种分析方法称之为 归纳法 要学会 战胜自已 俗话说 事在人为 人是有很大潜力的 关键是要充分认识自己 真正战胜自己 一些学习成绩很好的同学在向自己的学习目标迈进的时候 往往都有那种 战胜自己 的体会 战胜 什么呢 比如 要大清早起床读书 就要战胜自己睡懒觉的坏习惯 上课时 就要战胜自己思想不集中的毛病 晚上搞好晚自修 就要战胜自己老爱看电视的念头 天冷读书 要战胜怕冷 夏天读书 要战胜自己怕热和蚊咬 等等 总之 战胜自己就要善于抑制自己的那些偏离和违背学习目标的思想和行动 因此 战胜自己 实质上是一种良好的意

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