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春季传染病预防知识,陕师大实验小学,春季是万物复苏的季节,是很多细菌滋生的季节,春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,春季易发生哪些传染病呢？,流行性感冒,麻疹,水痘,风疹,流行性腮腺炎,流行性脑脊髓膜炎,手足口病,人感染高致病性禽流感,结核病,这些传染病怎么预防？,首先，应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养,多 通风,新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。,勤 洗 手,补充营养,减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。,避免受凉,当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入,坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼,注意生活规律,保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。,加强个人卫生和个人防护,要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。,早发现，早报告，早治疗,当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。,预防接种,及时
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