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文档简介

骨关节疾病 预防与治疗 Common bone and joint diseases prevention and treatment 关节疾病就一个字 骨关节病的预防 1.了解关节炎的警示体征： 出现疼痛、关节僵直、有时肿胀、关节活动困难等症状持续 2周以上时，应看医生 2.保持适当体重： 过于肥胖应减肥 3.注意保护关节： 避免过度使用引起关节损伤，导致骨关节病 4.合理运动： 有规律的锻炼和活动有助骨骼强壮及骨骼、肌肉和关节健康 5.正确保健： 补充流失的关节元素 骨关节病的治疗 人体的关节组成 硬骨 软骨 软组织 关节韧带 关节滑液 关节囊 关节病核心问题 关节面软骨破损出现骨刺 骨质疏松 关节液减少 关节营养不良 软骨 :软组织的 综合性改变 骨关节的病变根源在软骨 软骨 传统治疗方法 物理治疗（治标不治本） 药物治疗（副作用） 手术治疗（费用高，危险系数大） 替代疗法（氨糖、骨胶原、软骨素等） 注意补充六种 关节元素 葡萄糖胺 (氨基葡萄糖 ) 使 骨关节不痛 比较理想的药品 氨基葡萄糖（氨糖） 氨基葡萄糖 也称 葡萄糖胺 ，是人体合成 软骨 及 胶原 的基本成分 对 关节 之间的 滑液 起到 蓄水池作用 氨基葡萄糖 随年龄增长而逐渐减少，导致 关节疾病 、引发 腰酸 、 腿软 、 关节痛 等病症 葡萄糖胺 (Glucosamine) 可帮助维持现有软骨，刺激软骨再生 使用时，约可改善八成病患的症状 必须服用三至四周后才会出现疗效 中止用药后仍可以维持疗效达数周至数月之久 长期服用也没有明显的副作用 目前没有实验证据支持葡萄糖胺是否可以预防或延后退化性关节炎的产生 12 氨基葡萄糖 的功效 3.清除炎性因子 1.补充关节滑液 2.修复关节软骨 它是合成 关节软骨 和 胶原蛋白 主要成分 氨基葡萄糖 三大功效 消炎 、消除关节里的有害物和尿素结晶，有关节腔 “清道夫” 之称，可提高关节和机体免疫力 催生和补充 滑液 ，起润滑作用，使关节不易 “生锈” ，促进软骨细胞生成和形成关节液，减轻关节疼痛、肿胀和僵化 生成和修复 关节软骨 和 滑膜 ，恢复关节功能。关节止痛效果迅速有效 保持 关节滑液粘度 和 润滑性 与 氨基葡萄糖 有协同作用 是一种 软骨 的 营养素 抑制 软骨细胞 的流失 硫酸软骨素 YOUR SITE HERE 三七 -参中之王 活血祛瘀 （缓解关节疼痛） 通行血脉 补益气血 骨碎补 提取物 吸附钙、磷沉积，增加骨密度 异黄酮 最多见于 豆科植物 大豆 异黄酮 蚕豆 红花苜蓿 （三叶草、紫云英） 葛根 大豆的胚芽
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